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老人锻炼莫“逞强”

张老师退休后，参加了老年秧歌队，经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天，张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时，不慎摔伤了胳膊。无独有偶，小区里的李奶奶和老姐妹们在公园锻炼时，看见几个孩子在单杠上练“翻转回旋”，她架不住老姐妹们的撺掇，也上杠一试身手，结果“翻转回旋”没练成，却摔伤了腿骨，住进了医院。人到晚年坚持体育锻炼，可以强身健体，延年益寿。这本是件好事，值得提倡。但老年人在参加体育锻炼时，却要掌握好“度”，不能不顾身体承受能力而争强好胜，逞一时之勇。人到老年，身体各项生理机能相对衰老，这是新陈

2010/9/15 13:55:16



睡不着别急着吃药 试试这9招儿

“又没睡好觉，赶快吃几片安眠药安眠药”“睡前多喝点酒，睡得更踏实”“褪黑素安全有效，专治失眠”“夜里睡不着，白天好好补补觉”遗憾地告诉你，这些都是睡眠误区。大多数失眠失眠要从调整生活方式入手，赶快跟专家学习“助眠大法”吧。对付失眠吃药只是下下策世界卫生组织调查发现，约的人有睡眠问题。年《中国睡眠指数报告》显示，我国约有的人存在严重睡眠问题。而的报告显示，约的人夜间睡眠时间不足个小时，高达的人经常受到睡眠问题困扰。成年人失眠发生率高达，至岁人群的睡眠呼吸暂停患病率达。根据最新的国际睡眠疾病分类目录

2020/4/9 9:26:11



卫计委：未发现H7N9病毒人传人

据新华社电春节期间，国家卫生计生委积极指导各地开展人感染禽流感病例救治和防控工作。截至目前，绝大多数病例仍为散发，未发现病毒具备有效人传人的能力。月日，国家卫生计生委举行人感染禽流感防控领导小组办公室会议，就切实做好春节期间病例早诊早治和重症病例救治等工作进行了再部署。假日期间，国家卫生计生委医政医管局组织工作组分赴北京上海浙江福建广东等省市进行现场督导，重点检查当地医疗机构预检分诊实验室检测早期抗病毒抗病毒治疗院内感染防范以及重症专家组会诊救治等工作开展情况。其间，督导组专家还参与了相关重症病

2014/2/6 13:04:03



55℃蜂蜜水、85℃茶水……喝水你得讲究“度”

我们常常听到“多喝热水”的嘱咐，可是好像谁也没说过到底该喝多少度的水。温水蜂蜜水茶水泡奶粉这些关于水的事，一定要把握好度温水让肠道更舒适晨起喝杯温开水，能帮肠胃道“减负”。而且，温开水能帮助缓解便秘便秘，降低脑血栓脑血栓心肌梗塞的发病率，还能帮助吸收早餐中的营养。因此，清晨起床后，一定记得喝杯毫升温开水。农业部食物与营养发展研究所卢士军博士表示，养护肠胃，不建议喝太热或太凉的水，过烫的液体进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。而摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原

2017/4/12 9:18:30



【采访】西安阿房宫药业股份有限公司

西安阿房宫药业股份有限公司于年月由西安中药厂改制而成立，是一家主要以中成药的生产研发营销为一体的有着多年生产实践经验的现代化企业。该公司现拥有肠胃类心脑血管类风湿骨病风湿骨病类感冒感冒止咳止咳类等国药准字号产品近百个，其中国家四类新药个，独家品种个，中药保护品种个，陕西省名牌产品个，西安市名牌产品个。“阿房宫”商标被陕西省工商行政管理局认定为陕西省著名商标。本次专访我们就有请到了西安阿房宫药业股份有限公司相关负责人王经理。环球医药网贵公司现在有诸多产品在进行招商，请问哪些是公司主打的品牌产品王经

2015/3/12 15:35:46



皇隆他克欣注射用氨曲南说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。他克欣注射用氨曲南说明书文字版药品名称注射用氨曲南批准文号国药准字国药准字药品性状本品为白色或类白色粉末或疏松块状物。适应症本品适用于治疗敏感需氧革兰阴性菌所致的各种感染，如尿路感染下呼吸道感染败血症腹腔内感染妇科感染术后伤口及烧伤溃疡等皮肤软组织感染等。亦用于治疗医院内感染中的上述类型感染如免疫缺陷病人的医院内感染。他克欣注射用氨曲南说明书图片版暂无他克欣注射用氨曲南外包装暂无他克欣注射用氨曲南生产厂家简介海南皇隆制药股份有限公司成立于年月日，注

2023/4/23 10:48:49