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七种简单却可能救命“家庭体检”

每年数以百万计的人死于可以预防的疾病，积极做体检，是减少死亡最有效的方式。面对每年或两年一次的体检，很多人却是只有想法没有行动太忙抽不出时间觉得花费太高恐惧医疗检查是许多人抗拒体检的主因。为此，最新一期美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种简单却可能救命的“家庭体检”，你不需要任何设备，并且可以在十分钟之内完成。专家更推荐，每个家庭都可以设立一个“我家健康日”，这一天，全家一起来做这七项检查，以便于相互监督改进。踏步反映心脏状态平稳而有规律的心脏搏动是生命存在的基石。在所有的中风案例中，由心率紊乱

2010/8/30 17:10:39



你会用按摩疗法来治疗失眠吗？

按摩疗法治疗疗失眠症，对缓解症状调节大脑的抑制和兴奋过程，有着不可置疑的疗效。按摩通常有余种手法，现介绍治疗失眠的常用手法拇指平推法用拇指的指面接触皮肤；向斗定的方向推动；向前推时拇指着力，向回收时拇指指关节微屈，指背接触皮肤时带力。拇指侧推法用拇指内侧面着力，在头郡及头的两侧常用本手法，四肢麻痹时，也用本法。在推四肢时，从各指的指面开始，循指端到指背，再向上推。掌根摩法用掌根部大小鱼际着力在身体上进行摩动。在摩动时各指略翘起，各指间和指掌关节稍屈曲，用腕力左右摆动，作时可以两手交替进行。如此一

2010/6/23 11:30:05



千万别以为小柴胡胶囊只能治疗感冒，其实它......

小柴胡胶囊是一般家庭常备良药，它是治疗外感病症的常用药和疗效药，所以深受欢迎。小柴胡胶囊效果招商小柴胡胶囊效果招商小柴胡胶囊这一千古名方，打自从它问世起就备受关注和使用。但却不少人认为它只是治疗感冒的良药，实际上它的作用功效远远不止这些。小柴胡胶囊的主要成分有柴胡半夏姜制黄芩党参甘草生姜大枣。辅料为淀粉。其中柴胡《中国药典》收录的草药，微寒，归肝胆经。有和解表里，疏肝升阳之功效。用于感冒发热寒热往来疟疾肝郁气滞胸肋胀痛脱肛子宫脱垂月经不调；半夏具有燥湿化痰，降逆止呕，生用消疖肿作用；黄芩味苦性寒

2017/1/11 16:53:53



守护好13亿人“舌尖上的安全”——聚焦重大民生工程系列综述之六

民以食为天，食以安为先。习近平总书记在中央财经领导小组第十四次会议上强调，加强食品安全监管，关系全国亿多人“舌尖上的安全”，关系广大人民群众身体健康和生命安全。严字当头严格监管。婴幼儿配方乳粉月月抽检，“小餐饮”“小摊贩”纳入监管范围，食品安全国家标准体系形成从老百姓关心的热点问题入手，筑牢食品安全防线，我国食品安全治理体系正在不断完善。食品安全监管重中之重婴幼儿乳粉从季检到月月抽检一杯奶，强壮一个民族。婴幼儿配方乳粉质量安全，是食品安全监管的重中之重。从每个季度抽样检验公布一次改成“月月抽检月

2016/12/29 16:57:01



全国药代大检查 风暴来了！

全国抓药代，要开始了！大型药企工资表被曝，回扣惊人日前，国内某大型药企疑似内部文件被曝。这份医药代表的月工资表，包括地区姓名工资奖金差旅费推广费等样样俱全。有一位代表的推广费是万，实发金额是万！推广费，就是给医生的回扣。就这张图来看，回扣依然猖獗灰色利益链依然还在。这张在行业流传的表格如果属实，那就是置“九不准”于不顾，公开叫板国务院给医药代表不承担销售任务的定位，顶风作案。曝光的内部文件流出不久，就遭到了删帖。国家针对医生和药代之间的回扣，制定了很多规范性的文件三定一有药代备案九不准签廉洁承诺

2018/10/15 9:57:03



国家卫计委要掀反腐、控费大巡查

月日，年全国医疗管理工作会议在京召开。国家卫生计生委副主任马晓伟在会上提出，实施“进一步改善医疗服务行动计划”，各地要立即着手制订工作方案。项行动计划不要求面面俱到，今年要有一部分工作先见成效。要注重调动医务人员积极性，发挥医务人员的主观能动性。继续推进分级诊疗马晓伟说，今年将选择部分地区开展试点，以高血压糖尿病等慢性疾病为切入点，探索建立更加科学合理的分级诊疗模式。争取用年时间，初步实现三级医院医疗资源下沉，缓解大医院人满为患问题。力争到年，基本建立符合我国国情的分级诊疗机制。会议透露，关于开

2015/2/3 15:08:04