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这样吃水果才能减肥

常有人说要想减肥就要多吃蔬菜水果，但每样东西都讲究均衡，如果过量食用很可能对身体产生副作用，而水果如果吃多了不但不能减肥还会增肥，所以要注意摄入量，并要选对水果才能起到瘦身效果。每天吃水果要掌握一个量的原则，一般而言每天吃两到三份水果比较适宜，少了不能起到补充营养的作用，多了会导致摄入糖分过多，不但引起肥胖，还会导致消化不良腹泻等症状。两份大约克左右新鲜水果，水果宜选取不同颜色，不要单纯食用同一种水果，以保障营养均衡。对于想减肥的人吃新鲜水果比喝果汁更好，因为水果在加工成果汁的过程中糖分被压榨出

2011/6/22 10:46:10



国务院医改办：加大基层投入向贫困地区倾斜

国务院医改办近日在关于全国基层医改政策落实情况督查工作的通报中提出，各地要进一步加大对基层医疗卫生事业的投入力度，并向贫困地区和老区倾斜。通报指出，各地基层医改进展尚不平衡，基本药物制度需要进一步健全，部分地区补助资金安排使用不合理，绩效考核和分配政策未执行到位，基层医疗卫生机构能力建设滞后，部分地区乡村医生收入偏低养老与退出政策不完善，基层医疗卫生机构化债进展滞后，基层医疗卫生监管力度明显不足。国务院医改办在通报中提出，要继续加大投入力度，完善多渠道补偿机制。完善财政对基层医疗卫生机构运行的补

2013/11/26 9:53:46



药品分类采购学国外 难解全局问题

月日，医药界全国人大代表政协委员座谈会在京召开。对于药品采购是否可以采用用国外的办法，国家卫生计生委药物政策与基本药物制度司司长郑宏表示，这或许可以解决局部地区的问题，但是解决不了全局问题。国务院办公厅日前印发《关于完善公立医院药品集中采购工作的指导意见》，意见明确，对部分专利药品独家生产药品临床必需用量小市场供应短缺的药品麻醉药品精神药品防治传染病和寄生虫病的免费用药等五类药品实行分类采购。郑宏表示，《意见》总结了以往药品集中采购的一些经验和问题，其中很大的亮点是分类采购，既能发挥市场的决定性

2015/3/6 9:01:38



美生物医学研究使用动物数量创历史新低

美国农业部近日发布的最新统计数据显示，去年，用于该国生物医学研究的联邦监管动物数量降至年收集数据以来的最低谷。年，约万只兔子非人类灵长目动物和其他监管动物被用于研究，而上世纪年代初期，这一数字约为万。自年以来，这些动物的用量就开始呈下滑趋势，年间下降了。年，开始在其官网上张贴实验动物用量。到现在，总使用量下降了。不过，这一数字不包括大部分老鼠鸟类和鱼类。这些动物占实验用动物的，但未被年的《动物福利法》纳入在内。“这将是一个长期持续的趋势，并且没有迹象显示将减慢。事实上，它还在增速。”英国支持使用

2015/7/16 9:42:44



山东医药工业产销平稳增长效益大幅提高

山东医药工业产销平稳增长效益大幅提高呼和浩特药交会现场成交亿元产销平稳增长效益大幅提高本报讯今年上半年，山东医药工业前高后低，总体增长平稳，基本摆脱金融危机带来的影响，开始步入平稳较快发展轨道。工业运行呈现四大特点一是工业产销平稳增长。全省医药工业完成销售收入亿元，同比增长；但增速有所回落，二季度工业销售收入比第一季度下降近个百分点。二是经济效益大幅提高。上半年全省医药工业实现利税亿元，同比增长；实现利润亿元，同比增长。三是骨干企业保持良好增长态势。上半年销售收入过亿元的企业达到家，其中过亿元的

2010/9/9 15:43:27



注意！这些错误做法让口罩防护效果打折

近期，国内多地发生多点散发疫情，防控形势严峻复杂，输入风险防控压力持续增大。科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一，更是极其重要的个人防疫措施。但是在生活中，一些人为了说话饮食方便，常将口罩随意拉至下颌脖颈等位置，有时也将口罩挂在手臂上，殊不知，这样做不仅容易导致口罩内层受到污染，使口罩的防护效果大打折扣，也无形中加大了传播和感染感染病毒的风险。对此，北京市疾病预防控制中心向公众提出了相关建议。

2021/8/12 9:06:33