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如何在漫长的冬季保持良好的心态

大多数人欢迎的冬季，春夏秋匆匆和繁忙的工作生活结束后，冬季可以有一个长期休息。雪是美丽的，直到下雪天，学校停课，留下了太多的和睦的家庭成员。冷空气是赞赏，直到温度下降到。冬季寒冷，阴雨天可以让任何人感觉忧郁。而人体需要的阳光和刺激的黑暗和静止平衡。人由于几天没有见到阳光而变的的沮丧的情况并不少见。对于那些运行或慢跑，失踪一个星期几次机会，使他们感觉郁闷。心灵和身体最好时是平衡的运动，阳光，对大脑的刺激，和休息。冬季个月就可以创建一个不平衡，其中有一个深刻的情绪影响。即使当天气不适宜外出，应该做某

2011/11/8 16:23:07



两地又发布30个中药配方颗粒标准，自发布之日起执行

月日，四川省药监局发布第七批槟榔配方颗粒等个中药配方颗粒标准，安徽省药监局发布第批个品种《安徽省中药配方颗粒标准》（试行），自发布之日起实施。四川省个品种槟榔配方颗粒炒槟榔配方颗粒赤小豆（赤豆）配方颗粒楮实子配方颗粒醋五灵脂配方颗粒番泻叶（狭叶番泻）配方颗粒茯苓配方颗粒桂枝配方颗粒红参配方颗粒急性子配方颗粒降香配方颗粒焦槟榔配方颗粒韭菜子配方颗粒橘核配方颗粒罗汉果配方颗粒三棱配方颗粒熟大黄（掌叶大黄）配方颗粒水蛭（蚂蟥）配方颗粒烫水蛭（蚂蟥）配方颗粒五灵脂配方颗粒薤白（小根蒜）配方颗粒盐橘核配方

2022/8/3 9:41:37



2016各省医疗卫生工作重点

年是“十三五”规划开启之年，各地如何将医改扎实推向纵深各省卫生计生委主要负责人分享了各地卫生计生工作的新年新期待新规划新打算。把分级诊疗做得更细更实今年，分级诊疗仍是许多地区的年度工作重点，各地卫生计生部门领导表示，要通过创新思路，把分级诊疗工作做得更细更实。上海让社区做好“中转站”上海市卫生计生委党委书记黄红说年，上海市将完成首批深化社区卫生服务综合改革市级试点单位阶段性复核与第三方评估，凝练试点经验，完善改革政策，并制订推广计划。将继续推进“”医疗机构组合签约试点，进一步落实各类资源对家庭医

2016/2/23 10:23:04



喝饮料的禁忌

最新研究认为，目前风行世界的各种碳酸含糖饮料是导致肥胖的一个因素，其所含的糖磷酸二氧化碳等成分对人体健康都会有影响。碳酸饮料中含有大量的糖香精碳酸氢钠等，所以呈弱碱性。如果人大量饮用后，这些物质就会中和稀释胃酸，降低胃的消化能力。此外，它还含有一些磷酸盐。磷酸盐在进入肠道后，会与肠壁的铁离子产生化学反应，形成不溶性铁盐，从而妨碍人体对铁的吸收。如果经常饮用碳酸饮料，就会摄入较多的磷酸盐，不利于人体对铁的吸收，因而容易诱发缺铁性贫血。另外，还有些人喜欢用碳酸饮料解酒，这样会对人的胃肠产生损害，并刺

2011/12/9 15:10:57



珍爱生命，早日戒烟

我国烟民众多，导致慢性病高发，今天是世界无烟日，在此之际简述吸烟危害，警醒民众真爱健康，早日戒烟远离烟草。据了解，我国吸烟人口超过亿人，而遭受二手烟危害的人群多达亿，每年有万人死亡因素与吸烟相关，在未来这一数字或可突破万，让人民健康与经济受到巨大负担。吸烟的害处如此之大，但很多人对吸烟危害认识严重不足，更有很多人比了解二手烟的危害，这对民众健康来说存在巨大隐患。据介绍，吸烟可导致多种疾病，如肺癌直肠癌乳腺癌乳腺癌心脑血管疾病糖尿病等疾病都可由吸烟引发，这些疾病都是慢性病，在短期内并不会明显伤害身

2012/5/31 10:24:08



全国集采压力传导，药店或“塞翁失马”：做好九大准备！

近日，山东漱玉平民大药房和陕西怡康医药高调宣布执行国家医保局政策，门店统一执行国家药品集中采购中标价。这一做法标志着国家集采影响已从医院蔓延到药店，山东也因此成为集国家集采和药店集采两大政策于一体的首个省份。药店集采的迫切其实，国家集采政策规定只是在公立医院强制实施，对连锁药店没有明确要求，尤其是对大部分民营药店不加干涉。因此，药店此举反映出两个倾向一是地方政府借国家集采政策推进药品流通领域改革的迫切；二是连锁药店迫于政策和市场的双重压力不得不如此。可以预见，国内大部分省份将会出现类似局面。“”

2019/12/30 9:08:31