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缓解痛经 12种方法简单有效

并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。饮食均衡布多夫医师说大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜水果鸡肉鱼肉，并尽量少量多餐。服用维他命布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次饭后。补充矿物质钙钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发

2008/7/10 12:48:21



四色水果让你远离癌症

在癌症高发的年代如何做好防癌工作呢其实良好的饮食习惯就可以帮你大大降低癌症的发生率，今天就给您推荐几种水果，常吃这些水果让你远离癌症。红色水果红色水果有山楂草莓西瓜红枣石榴等等，这些水果中大都含有类胡萝卜素，这种物质抗氧化功效显著，可以清除体内自由基，抑制癌细胞的生成，不但能防癌还有辅助治疗癌症的功效，红色水果对于延缓衰老也有特殊功效，所以要想年轻，也可以多吃点红色水果。橘黄色水果橘黄色水果含有天然抗氧化剂胡萝卜素，它可以抑制病毒的活性，提高机体免疫力，抗癌，并保护心血管系统健康。常见的黄色水果

2011/11/21 10:24:21



黑龙江出台“两病”门诊用药新政策：最高可报销55％

记者从黑龙江省医疗保障局了解到，为健全医疗保障体系，让医保政策更好发挥作用，黑龙江省出台了城乡居民高血压糖尿病（简称“两病”）门诊用药新的保障机制，患有“两病”的城乡居民在门诊用药最高可报销。根据黑龙江省新出台的《关于完善城乡居民高血压糖尿病门诊用药保障机制的实施意见》，新政策保障的对象为参加黑龙江省居民基本医疗保险，经二级及以上定点医疗机构确诊为高血压糖尿病，需要采取药物治疗且未纳入门诊慢性病保障范围的“两病”患者。黑龙江省的这项新医保政策规定，“两病”患者门诊用药使用统筹金年度起付线为元，起

2019/12/2 9:04:25



国家食品药品监督管理总局关于贯彻实施新修订《药品经营质量管理规范》的通知

各省自治区直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局），新疆生产建设兵团食品药品监督管理局新修订的《药品经营质量管理规范》（以下简称药品）已发布施行。根据《中华人民共和国药品管理法》有关规定和《国家药品安全“十二五”规划》的总体要求，国家食品药品监督管理总局要求，在年年底前完成新修订药品的实施工作。为顺利推进此项工作，现将有关事项通知如下一提高思想认识，做好学习宣传贯彻工作贯彻实施新修订药品，是规范药品流通秩序，提高药品经营管理和服务水平，维护公众健康权益的重要措施。各级食品药品监管部门务必充分认

2013/6/25 0:00:00



山东省济南市建立学校食堂食品安全季度督查制度

为进一步规范学校食堂食品安全监督检查，确保广大在校师生饮食安全，年开始，山东省济南市食品药品监督管理局与市教育局以不发通知不打招呼随机抽查直奔现场的形式，联合在全市范围内开展学校食堂食品安全季度督导检查工作，并将检查结果在媒体进行公示。督查工作以是否落实三方责任为重点一是监管部门监管责任；二是校长首负责任；三是食堂经营方主体责任。从第一二季度的督查情况看，各县（市）区监管部门基本能够落实季度检查制度，季度检查记录较为齐全，检查中能够有针对性地发现问题并提出整改意见。各学校较为重视食品安全工作，能

2015/8/24 14:18:01



王陇德：科主任不再算经济账 医改就成功了

“患者去医院看病，医生要跟经济效益挂钩，相互之间怎么信任下一步医改是否成功，关键是科主任医生不再算经济账”昨日，全国人大代表中国工程院院士原卫生部副部长王陇德接受了大象融媒“飞象队”的独家专访，针对看病难看病贵如何解决，何时全面放开二孩等热点问题作了解答。营养立法别让国民健康原因拖后腿作为原卫生部副部长，王陇德带来了哪些议案，是老百姓很关注的。“都跟老百姓的健康有关。今年依然关注营养立法的问题。”王陇德认为，一个国家国民的营养状况不好，将导致健康水平下降，甚至影响的增速。年曾有数据统计，健康原因

2015/3/5 9:16:42