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这些网红助眠招数 并不能让你睡得更香

如今，越来越多的人，深受失眠困扰。其中一些人上网寻找解决之道，网上的助眠“妙招”千奇百怪，让人难辨真假。一个名为“美国海军分钟入睡法”的短视频，最近在抖音上非常受欢迎，其介绍了“美国海军”如何利用个步骤，在分钟内迅速入睡，并称这一方法可快速解决失眠失眠难题。除此之外，还有摄氏度入睡法睡前小酌法睡前运动法这些助眠方法真的有效吗方法一分钟入睡法真相难确保分钟内入睡所谓的“美国海军分钟入睡法”，主要有步第步是放松面部肌肉，包括舌头下巴和眼周肌肉；第步是尽可能放松肩膀上臂和下臂，先放松其中一边，然后放松

2020/12/10 9:01:28



人民时评：让“就地过节”更有温度

“每逢佳节倍思亲”。年关将至，春节期间能不能回家团聚，牵动着许多人的心绪。从多个省份倡议“就地过节”，到多地向在外游子发布“非必要不返乡”的公开信；从有的高校明确“家住中高风险地区的在校师生，寒假期间原则上不回家”，到有的驻外大使馆发布“非必要非紧急不旅行”的倡议新冠肺炎疫情防控形势仍然严峻之际，“就地过节”成为热门话题。当前，全球疫情仍在扩散蔓延，国内疫情零星散发和局部聚集性疫情交织，“外防输入内防反弹”任务依然艰巨。适逢气温较低，适宜病毒生存，春节期间人员大范围流动聚集，势必给疫情防控带来更

2021/1/22 9:03:04



冬虫夏草3年卖了50亿 被药监局踢出保健品！

月开始，全国虫草种植区陆续进入采收季，但早前原国家食品药品监督管理总局网站冬虫夏草彻底踢出保健品后，这个素有“软黄金”之称的强势大品种将怎样续写自己的神话故事每年月末开始，从四川开始，全国虫草产区一路向西，到云南青海西藏，进入两个多月的出货期。但今年，虫草遭遇了史上最严厉的禁令。年月日，原国家食品药品监督管理总局网站发布《关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知》（以下简称《通知》）。《通知》称冬虫夏草不属于药食两用物质，长期服用会危害人体，不能以保健品方式销售这也是继虫草被暂停药品试点身份后

2018/5/28 11:16:08



宁波：弃标率79％！中药注射剂几乎全面沦陷

个品种弃标，弃标率，近日，宁波市剑指中药独家品种的药价谈判结果出炉，降价起的入围门槛成为不少中药企业的噩梦。月日日，宁波开始对被列入限价采购目录的中成药开始报价，有个的独家中药品种被列入了限价采购目录。在谈判中，宁波市的具体做法是在原浙江省全国最低中标价（该中标价比全国其它省份低）基础上再降价作为准入门槛。据了解，价格谈后，有个独家品种弃标，只有个品种妥协，降幅达到以上，弃标率为。但是，由于某些原因，谈判结果目前并未执行。对于个独家中药品种来说，现在是他们在宁波市场仅剩的狂欢。注射剂几乎全面沦陷

2016/3/3 9:27:16



有新文件！事关国谈药品、非独家药品……

关注版医保药品目录工作的小伙伴们，又有新文件来了！国家医保局发布公告，根据《基本医疗保险用药管理暂行办法》等有关文件，结合年国家基本医疗保险工伤保险和生育保险药品目录管理工作重点，国家医保局研究起草了《谈判药品续约规则（年版征求意见稿）》《非独家药品竞价规则（征求意见稿）》，现向社会公开征求意见。公众可于年月日（星期一）前提出意见和建议，以书面或电子邮件的形式向国家医保局反馈。《谈判药品续约规则（年版征求意见稿）》分类制定了谈判药品（含续约药品）协议到期后的处理规则，比如同时满足以下条件的药品纳

2023/7/5 10:17:04



又一省整治回扣、滥用耗材，波及面很广

又一省开始全省整治医疗卫生腐败问题了。月日，四川省卫计委印发了《整治群众身边不正之风和“微腐败”问题专项行动实施方案》，决定从今年月至月，在全省卫计系统开展整治不正之风和腐败问题专项行动。此次专项行动的实施范围为全省各级卫生计生行政部门和各级各类医疗卫生计生机构，包括基层医疗卫生机构。实施时间年月至月。其中，月为各地各单位自查自纠阶段；月月，各单位进行整改落实；月月，对部分卫生计生行政部门和医疗机构落实情况进行抽查检查。四川省卫计委还将不定期组织开展明查暗访活动。此次专项整治行动的办公室则设在四

2017/8/24 10:18:12