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用吃改善血糖波动

如果你发现自己近来情绪不稳很容易对朋友家人和同事发火，也许这和你体内的血糖波动有关系。美国网站在征求了饮食专家的建议后，向大家推荐了几个通过饮食稳定血糖改善心情的贴士，不妨试一试。每隔四五个小时就吃一次东西。通过缩短摄入食物的间隔，可以使大脑和身体保持稳定的能量来源，防止血糖水平下降。那些被诊断患有低血糖的人更应该每隔两三个小时就吃一次东西。少吃过于精细的碳水化合物。可乐糖果果汁果酱等容易使你的血糖水平激增，从而导致情绪不稳和疲倦感。此外那些过于精细的碳水化合物如白面包饼干硬面包圈等也很容易代谢

2009/12/14 16:54:31



神奇！樱桃可以治疗妇科疾病

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的倍枣的倍山楂的倍苹果的倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有的女童的成年女性的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需

2009/5/19 16:56:08



国家药监局上半年共收回19张《药品GMP证书》

国家药监局公布局长邵明立在“年食品药品监督管理工作座谈会”上指出，上半年，共计收回《药品证书》张；查处各类案件万件，货值亿元，捣毁制假窝点个。邵明立介绍说，上半年对个违法发布广告情节严重的药品采取了暂停销售的行政强制措施；依法向工商行政管理部门移送严重违法的药品广告份，向工业和信息化部门移送违法网站家，向公安机关移送犯罪嫌疑人多名。邵明立指出，目前，万多个过渡期品种的集中审评正按计划推进；国家级食品安全示范县已增加到个，省级多个，示范县建立了示范乡镇村多个。近期，国务院新闻办向社会发布了《中国的

2008/9/23 17:17:06



“固本回元口服液”治疗肾精亏虚

“固本”，即固先天后天之本。中医认为肾为先天之本，五脏之首，主导和调控人体的生长发育和生殖，并通过五行相生相克来影响内分泌内分泌代谢呼吸血液循环消化泌尿泌尿科泌尿等系统和器官的功能，是生命生化之源；脾胃为后天之本，消化吸收水谷精微供给身体必须的营养精华，是气血生化之源。因此，生命之源的“肾”和气血之源的“脾胃”共同被认为是生命的根本。固本，就是通过对先天之本“肾”和后天之本“脾胃”进行保养和调理，加强和培固生命的根本，并通过肾及内分泌系统的调控作用，改善新陈代谢，全面提高身体各组织器官的功能，使

2013/7/12 11:40:06



“医养一体”掀开港城养老新篇章

昨日，笔者在位于海州区浦南新镇区的连云港市眼科医院新址看到，万平方的门诊楼病房楼拔地而起，万平方的护理院内，张床位均按家庭型养老设置，应急呼叫设施老年康复保健设施齐全。“随着银发潮的到来，人口老龄化带来了诸多问题，老年人看病就医问题就是其中之一，空巢老人慢性病老人，以及失能半失能老人的治疗和护理问题困扰着千家万户。”该院院长徐长华如是说。目前，海州区岁以上老年人口约万人，占该区户籍总人口的，而且呈逐年上升趋势。老年人中普遍存在疾病治疗康复功能训练等方面医疗需求，但是多数医疗机构和养老机构互相独立

2015/4/9 10:07:30



吉林健全管理体制激活中医全局

为使得中医药发展政策在地方更好地落实，解决中医药在行政管理上长期存在的“高位截瘫”问题，吉林省通过争取政府支持加挂中医药管理局牌子等措施进行有益探索，以健全中医药管理体制为抓手促进中医药事业发展吉林健全管理体制激活中医全局吉林自上而下建立了省市县三级中医药管理体系，完善了各级管理机构；卫生局长兼任中医局长，也推动了“中西医并重”政策更好地落实。长期以来，大多数省级及其以下的中医药管理机构不健全，也使得党中央国务院对中医药工作的方针政策最终在基层难以落实到位。吉林让中医药管理机构得以健全，盘活了中

2010/9/10 16:22:59