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盛夏如何保持良好睡眠？

进入大暑天气越来越热，这对人们的睡眠影响也愈加严重，很多人都开始睡不好觉，甚至失眠，这将对生活和健康造成很大影响，所以夏季还要特别注意睡眠问题。睡眠对人的健康有很大影响，如果睡眠不佳会使人疲劳反应迟钝工作效率下降，长期失眠不佳甚至使身体处于亚健康状态，而失眠则会造成精神方面的疾病。夏季失眠对健康影响更为严重，白天天热食欲不振多汗等原因导致人体免疫力下降，再加上晚上失眠，很可能会引起心肌缺血血压增高的症状，大大增加猝死的几率。此外，夏季失眠还容易诱发心脏病。夏季天热偶尔睡眠不佳不用过于担心，但如果

2011/7/25 11:58:54



战国时中小医药企业的营销启示

度过了数年的好日子，医药企业忽然发现，从年起市场气候开始发生变化，而后天气越来越恶劣，且看不到好转的迹象。时光驶入了年下半年，中国整个经济大环境已经明显呈现疲态，且在全球经济环境恶劣的大势下有不断下滑的态势，医药行业更是面临着政策环境和营销环境变化的双重压力。对于中小医药企业而言，更是面临着生死危机，不崛起就等于死亡。从某种意义上讲，医药行业已经开始从“春秋时期”转向“战国时代”，市场中的谋局纷争群雄崛起兼并整合和弱肉强食都将在有限的时间里更深层次地一一展开。大争之世的到来，中小医药企业将应如何

2008/11/11 17:09:18



总局2016年公开遴选公务员拟任职人员公示

根据《年中央机关公开遴选和公开选调公务员公告》有关要求，经过笔试面试体检和考察等程序，我局拟遴选李林等名同志（名单附后），现予以公示。公示期间，如对人选有异议，请向国家食品药品监督管理总局人事司反映。公示时间年月日至月日监督电话宋体姓宋体名宋体性别宋体准考证号宋体工作单位宋体李林宋体男宋体北京市丰台区委直属机关工作委员会宋体李雪宋体女宋体山东省济南市槐荫区编办宋体黄琼宋体女宋体江苏省苏州市吴江区市场监督管理局宋体黄伦亮宋体男宋体山东省临沂市食品药品监督管理局宋体方钊宋体男宋体天津市津南区市场和质

2017/1/16 17:06:01



啤酒多喝易致病

夏季是啤酒热销的季节，吃饭的时候喝一杯冰啤酒解暑降温，所以很多人喜欢在夏季饮用啤酒，更有人甚至把啤酒当成日常生活中的饮料，相关专家指出，少量饮用啤酒有益健康，但大量饮用则会致病，民众还应该引起警惕。啤酒中含有大量的钙质草酸以及嘌呤核酸等物质，这些物质相互作用最容易导致结石和痛风，所以长期大量饮用啤酒的人患有胆结石肾结石结石痛风的几率大大增加，有些患者虽然已经治愈，但如果不注意限制啤酒摄入量还会导致疾病复发，这些疾病于身体都有很大损伤，尤其是痛风，使人痛不欲生，所以民众一定要限量喝酒。啤酒经胃部吸

2012/7/13 12:08:26



哈尔滨推进药品质量管理办法 严格防控药品风险

市面上出现越来越多有问题药品，吞噬着人们的健康。对此，哈尔滨出台了新的《办法》，将药品安全风险降到最低。对于特殊药品的销售过程，绝不放过任何违法行为，让消费者感受到最温暖的保护，消除心中的担忧。目前，哈尔滨药品批发企业多达近四百家，好在的是拥有先进的管理模式。药品冷藏整个环节，采取了全自动化措施，温度一旦超出了标准范围，警报就会马上启动。总之，在全自动化的监测下，促进了药品安全，预防和控制药品风险的能力都有所提高。对于有违法行为的企业，或屡次不改的企业，相关部门更要加以严重处罚，对特殊药品进行定

2015/1/7 22:42:50



预防感冒十大小妙招

感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部，当感染者说话咳嗽或打喷嚏的时候，病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上。健康人吸入这种被污染的空气，或接触了黏附有病毒的物品，就有可能染病。在人体受凉抵抗力下降的情况下，更容易“中招”。由于引起感冒的病毒种类很多，病毒相互之间没有交叉免疫力，容易使人反复患病。以下十招，可有效预防感冒。一与患者保持米以上距离患者咳嗽打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽

2011/8/16 11:31:58