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适量吃肉也能保持好身材

拥有苗条身材是众多女性梦寐以求的目标。但是，一味地节食并不可取，应适当调配减肥食谱，注意补充身体所需的营养成分。减肥并不意味着要天天靠吃减肥减肥菜水果减肥茶减肥茶等食品度日。不少人怕长肉，就严厉禁止自己摄取肉类食物，这是不可取的。其实，减肥的时候也需要营养，应摄取些蛋白质脂肪。否则，瘦是瘦下来了，体质却差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜水果肉类糖类合理分配。减肥时吃肉类也不一定就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，就可以轻松拥有丰富的维生素维生素矿物质蛋白质等。另外，烹调的方法也影响肉

2012/3/19 15:54:21



定了！156个江苏省增补医保药品将停止报销

按此前国家医保局要求，地方医保目录增补品种需在今年月底前完成第二批清退工作。目前，多省已发文公布清退计划。月日，江苏省医保局江苏省人社厅发布《关于公布基本医疗保险工伤保险和生育保险药品目录省增补药品第二批消化名录的通知》，公布个省增补药品第二批消化消化名单（详见文末附表）。通知明确，月日起，这个药品调出江苏省医保，同时，将原维护在药品通用名下不符合现行通用名规则等的药品同步全部调出。自年月日起，所有调出的药品发生的费用不再纳入江苏省医保基金支付范围。此前（年月日），江苏发布第一批消化名单，明确自

2021/7/16 9:01:15



江西省局组织开展医院食堂食品安全大检查

年，江西省局组织对全省家县级以上医院食堂开展“双随机”监督检查，突出“五个注重”，从原料采购加工制作环境清洁人员管理餐具消毒等方面开展全方位大检查，认真排查医院食堂各类风险隐患，切实保障广大群众和医务人员的饮食安全。一是注重分层次检查。省局重点组织对家省市级医院食堂开展监督检查，各设区市局重点组织对家县级医院食堂开展监督检查。二是注重“双随机”。从“全省餐饮食品监管人员信息库”和“全省餐饮单位基础数据库”中随机抽取确定检查人员及被检单位，确保监督检查的突然性和公正性。三是注重培训在先。省市局组织

2016/12/23 12:09:01



医药行业增速放缓未必是一个危险信号

经历几年的高速增长后，医药行业的增速开始放缓，表面上看似乎释放出危险的信号，但也可能是行业调整和企业变革的较好节点。放缓的“因果”众所周知，过去几年，我国医药产业实现了快速发展，行业增长率达到以上，令人惊叹。甚至一度有言论认为，我国医药产业将迎来“黄金十年”，即连续保持十年的高速增长。不少人认为，前几年医药产业之所以能够实现快速增长，与国家新医改政策的实施和推进有着密切的关系，在新医改下，国家及地方财政投入巨大，市场呈现出一片火热。但是，在本报特约观察家资深医药人胡晓春看来，医药行业在过去几年得

2015/1/21 9:14:50



浙江新医改破除以药养医 4月1日起药品零差率销售

中新网杭州月日电见习记者谢盼盼施佳秀日，浙江省卫计委副主任张平在“浙江省省级公立医院综合改革新闻发布会”上宣布，该省将于月日零时启动在杭州的省级公立医院和杭州市级公立医院综合改革，此次改革将破除“以药养医”机制，所有药品中药饮片除外按实际进价实行零差率销售。张平会上介绍，此次浙江省级医院综合改革首要任务便是破除“以药养医”机制，实行药品零差率，降低药品销售收入在业务总收入中的比例，降低抗菌抗菌药物占全部药品的使用比例，进一步降低药品和医疗器械耗材支出，减轻群众就医负担。药品零差率后，如何解决群众

2014/3/28 8:26:03



消化不好的人会有这7种通病， 看看你中了几项

肠胃通常是指消化系统当中的胃以及小肠大肠这几个部分。而胃以及小肠是进行营养吸收的最为核心的部分。人体所需要的营养差不多都需要经过肠胃，因此肠胃是消化系统当中最重要的器官。那么，消化不好是怎么回事呢专家表示，消化不好的主要原因有以下几个方面生活作息没有规律如果人体过度疲劳，那么就会导致对肠胃的供血出现不足，并且导致内分泌的功能失调，胃酸增加粘液就会减少，这样就会导致胃黏膜非常容易受到损伤。酗酒酒精本来就会对胃黏膜造成刺激，情况严重的时候还会导致肝硬化以及慢性胰腺炎，这样就会更进一步损伤肠胃健康。吃

2019/6/6 8:24:41