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夏季养生“均、碱、水、清”四字决

盛夏之际，饮食除了讲究卫生预防肠道传染病外，还得念好“均碱水清”四字诀。营养摄入要均衡夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较冬天多，因此应注意膳食营养摄入均衡，做到不偏食不挑食，注意好饮食中荤素粗精的搭配。多进食碱性食物夏天人体新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较冬春季节多，特别需要多进食碱性食物，以保证人体正常的弱碱性，避免出现精神不振体力不足抵抗力下降等状况。夏天，各种蔬菜水果和豆制品是不错的选择，而碳酸饮料酒类各色奶制食品含糖分的甜品等，大多属于酸性食品

2016/6/17 9:32:05



冬季食疗养生 电脑族必看！

随着科技的进步，电脑几乎成了办公室职员的必需品，能看到这篇文章的电脑一族也已成为社会的重要人群。当你每天在电脑前接受辐射的时候，是否有担忧过自己的健康你是否想过要改善自己的亚健康状况长期面对电脑辐射心肺活动本来就不畅快，加上冬季房里氧气缺少，人的免疫力降低，疲劳感会来得更容易些。而且冬季较少户外活动而且经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥嘴唇干裂咽干声嘶口苦干咳肌肤干燥眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健康的食品，对电脑一族的身体健康具

2010/1/4 17:26:38



药店分级分类管理是趋势 一批药店将不可销售处方药

飞检最凶的省，开始着手药店分级分类管理，接下来，将有一批药店处方药处方药不能卖了。又一省，计划推进药店分类分级管理日前，山东省药监局召开药品零售环节整治工作媒体通气会，该会议通报了全省监管部门的整治成果，并指出，接下来要围绕个方面进行管制。一是加大监管力度，严厉查处不凭医师处方销售处方药执业药师“挂证”等药品零售环节可能存在的违法违规问题；二是建立长效机制，推进零售药店分级分类管理，提升药品质量管理水平和药学服务水平；三是推动执业药师人才队伍建设，督促企业履行主体责任，鼓励行业协会发挥更大作用；

2019/6/25 10:32:45



养生之道：老年人要注意防癌

人到老年，由于生理功能随着年龄的增长而日渐衰退，因而一般状态，免疫功能应激反应都有明显的卜降。因此，癌症的发病率也随着年龄的增长而上升。为什么老年人易患癌症一般认为与下列因素有关首先，衰老使老年人的免疫功能有不同程度的减退，是癌症发病率增高的重要原因之一。据统计，人体炼天约有万至亿个细胞在发生突变，这些突变细胞被身体中的“免疫监视”功能消灭。一旦人体的“免疫功能”衰退，吞噬异常细胞包括突变细胞的能力下降，有可能使突变细胞产生癌变。其次，老年人生存时间较长，有可能在污染的环境中接触致癌物质的时间长

2011/5/30 15:57:45



宫颈癌疫苗内地获批为何反而催热赴港疫苗团

“宫颈癌疫苗时隔十年在内地获准上市”的消息这两天在朋友圈里炸开了锅。有趣的是，经过一轮信息“轰炸”后，生活在香港的林洁（化名）也忙了起来，许多原本不怎么联系的亲友占据了微信对话栏的前排，向她咨询赴港注射宫颈癌疫苗的事。“他们听到新闻后就一窝蜂地给我发消息，有的还是以前的男同学，都是替老婆们来问的。”林洁告诉第一财经记者。事实上，葛兰素史克（）生产的人乳头瘤病毒（）疫苗希瑞适虽然日前获得了国家食药监总局的许可，但要等到明年初才能正式上市，而适用的女性年龄为岁。已经岁的王薇（化名）对第一财经记者表示

2016/7/26 9:04:49



鲁抗医药：依折麦布片获药品注册证书

鲁抗医药公告，公司收到国家药品监督管理局颁发的依折麦布片《药品注册证书》。该药品通过抑制小肠对胆固醇吸收来减少血液中胆固醇水平，用于治疗原发性的高胆固醇血症等。国内现有家企业通过一致性评价或按新注册分类仿制药获批。依折麦布片年国内销售额亿元，年上半年国内销售额亿元。公司在依折麦布片的研发投入约为万元人民币。

2025/1/23 0:12:49