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运动养生要注意四个原则

一动静结合，形神兼养“动则不衰”是中华民族养生健身的传统观点。中医将精气神称为人身之“三宝”，与人体生命息息相关。中医运动养生讲求动静结合形神兼养。“动”是指活动筋骨运转肢体“静”是指思想专一排除杂念心神安静“形”指人的形体“神”指人的精神思维及外在总体的生命特征。只有形神俱旺，才能实现健康长寿。二运动适度，不宜过量运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小。运动量太小达不到锻炼目的，起不到健身作甩太大则超过了机体耐受的限度反而会使身体因过劳而受损。正像孙思邀在《备急千金要

2011/4/15 16:40:16



防皱抗衰，青春常在

女人最怕什么不外乎容颜衰老美丽不再，当然也有一些其他答案，但不能否认美容护肤是很多女性生命中重要的一部分。想要保持美丽依旧那就要抗衰老防皱，这样才能青春常在。随着岁月的流逝人会衰老，皮肤也一样会衰老，逐渐变得松弛干燥皱纹产生，要对抗这种改变就应该针对皮肤性质进行保养，例如补水保湿使用可以增加皮肤弹性的物质等，这些保养不仅限于化妆品，更要从养生的角度来着手，强壮的身体才是美丽的基础。虽然化妆品可能存在这样那样的副作用，但小编认为人到中年必要的护肤品还是不可缺少的，只要把好选购化妆品这一关还是利大于

2012/1/31 15:07:22



山东省食品安全监督抽检信息通告2017年第15期（总第94期）

山东省食品药品监督管理局通告宋体宋体年第号仿宋宋体方正小标宋山东省食品安全监督抽检信息通告宋体年第期（总第期）宋体根据《中华人民共和国食品安全法》和山东省食品安全监督抽检计划安排，省食品药品监督管理局对家速冻食品（生产）企业进行了监督抽检，所抽检的批次产品检验结论均为合格。宋体特此通告。宋体宋体附件食品抽检合格速冻食品宋体宋体山东省食品药品监督管理局宋体年月日宋体公开属性仿宋宋体主动公开宋体

2017/7/5 0:00:01



食品药品监管总局曝光9家违法发布虚假信息网站

近期，国家食品药品监督管理总局监督检查发现，个互联网站（详见附件）发布虚假信息，欺骗误导消费者，严重危害公众用药安全。国家食品药品监督管理总局已将这些违法网站移送国家网信办和通信部门依法屏蔽查处。为了保护公众用药安全，现将下列家违法网站予以曝光。国家食品药品监督管理总局提醒消费者为了您的健康安全，购买药品应选择正规渠道，并在医生指导下合理用药。附件发布虚假信息互联网站名单宋体序号宋体具体网址宋体网站标示名称或单位宋体网站标示产品名称或技术宋体蓝之雨生物宋体三唑仑片等宋体昆明阳光戒毒中心宋体脱毒舒

2015/2/5 16:54:01



肺胃热盛吃什么药好呢？

对于热性体质的人来说，肺胃热盛是一种常见现象。肺胃热盛的主要症状有脸部出现皮疹炎症或者一些脓包口舌生疮尿黄便秘口臭口干等等。那么肺胃热盛吃什么药好呢金花消痤颗粒效果招商金花消痤颗粒效果招商金花消痤颗粒是一款专为肺胃热盛患者研发的产品。产品的主要成分是有栀子（炒）金银花黄芩（炒）大黄（酒炙）黄连桔梗薄荷黄柏甘草等的，使该药具有不错的清热泻火，解毒消肿作用，是多用于肺胃热盛所致的痤疮（粉刺），口舌生疮，胃火牙痛，咽喉肿痛，目赤，便秘，尿黄赤等症的治疗。成分中栀子具有护肝利胆降压镇静止血消肿之功效，是

2017/4/5 16:06:16



制药企业之家族传承同样需谨慎

据小编了解，从目前看来，许多白手起家的制药企业家已年近，纷纷到了要考虑自家企业今后将何去何从问题的时候，一味的进行家族传承是否是最完备的选择呢首先，制药企业家的子女并非都热衷于从事医药行业有的甚至对医药领域知之甚少，同时，在企业的经营过程中，经验和人脉也十分重要，综合考虑子女是否能够胜任经营企业这一重任后再考虑家族传承问题是十分必要的。当企业家自身子女有自己的发展方向是，企业家也应该考虑到变卖企业股份支持儿女发展其他事业不要一味强求，不仅伤害了家庭关系，到最后可能耽误的子女的正常发展。而对于有兴

2013/2/1 11:39:39