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秋季养生五要诀

秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志饮食起居等方面都要顺应春生夏长秋收冬藏的自然规律，以养收为总的原则。具体来说，有下面个要诀忌悲中医理论认为，秋天对应的脏器是肺，悲伤容易伤肺。反过来，肺气虚了，机体的耐受能力下降，也易产生悲伤的情绪。所以，秋天自我调养要做到内心宁静舒畅，切忌悲观伤感，即使遇到伤感的事，应主动予以排解，以避肃杀之气。同时，还应尽量收敛神气平和心态，以适应秋天容平之气。润肺秋天的饮食强调滋阴润肺。《饮膳正要》说“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁

2019/10/25 8:49:26



使身体肥胖的7种快餐

现在越来越多的人都选择快餐，美国人更是如此。据估计，的美国人每天至少一次消费的快餐。对于儿童，这一比例甚至更高。约的美国儿童每天消耗快餐，和快餐消费率的增长，儿童肥胖率也是如此。自年以来，儿童快餐消费量增长了倍，自世纪年代以来，在美国儿童肥胖率增加了一倍。目前，估计有的美国成年人超重的与岁及以上的，而另外是或更高的分类为肥胖。这意味着，在美国的美国成年人超重或肥胖。下面是个最糟糕的快餐项目热量最高的汉堡哈迪斯的磅的怪物热量卡路里脂肪克钠毫克薯条乳品皇后辣椒芝士薯条的热量卡路里脂肪克钠毫克咖啡饮料

2011/11/7 11:14:13



食品药品监管总局表示将妥善解决电子监管码等历史遗留问题

月日，食品药品监管总局新闻发言人就药品电子监管有关问题表示，我局注意到媒体对湖南养天和大药房企业集团有限公司就实施药品电子监管码起诉食品药品监管总局的报道，并就此专门召开座谈会听取了各方面意见。根据国务院办公厅年月印发的《关于加快推进重要产品追溯体系建设的意见》要求，建立健全食品药品追溯管理制度是食品药品生产经营企业的主体责任，所有食品药品生产经营企业都必须对其生产和销售的产品做到来源可查去向可追，并承担全部法律责任。食品药品监管部门可以给予必要指导。各项监管措施的制定都要充分考虑其经济性有效性

2016/2/6 10:03:01



起居养生的三个方面

起居养生，内容丰富而繁多。但总其大要，不外乎三个方而。制定合理的生活制度其制度既应适应四季气候的特点以及每日早晚变化的规律，又能满足年龄性别体质地区工作习惯等多种不同情况，做到因人制宜，因地制宜。安排适宜的生活环境包括三个方面。一是环境的选择，选择一个水源清洁空气新鲜阳光充足景色秀丽整洁安宁的居处环境二是环境的适应，如注意调节室内温度与湿度，及时增减衣服等三是环境的创造，如利用工作之余，养花植树，欣赏音乐，练习书法或绘画等，怡人情志，调和气血。注意一般起居宜忌注意劳作的宜忌，娱乐的宜忌，房事的宜

2011/5/19 15:13:49



世界海洋生物医药产业规模已达数百亿美元

中国海洋大学医药学院副院长吕志华介绍告诉记者，从上世纪年代开始，人们从海洋生物中陆续发现了近万个化合物从年开始，新海洋天然产物年平均发表量超过个。国家海洋局科技司副司长辛红梅表示，由于海洋天然产物具有丰富的结构多样性活性谱广且强度高，同时具有更大的类药性。“海洋生物资源的高效深层次开发利用，尤其是海洋药物和海洋生物制品的研究与产业化已成为发达国家竞争最激烈的领域之一。”辛红梅表示。据了解，美国日本瑞士等发达国家在全球收集筛选优质海洋生物资源，建立资源养殖基地，以抢占未来科技竞争制高点。世界各国已

2015/7/20 9:52:06



广西壮族自治区食品药品监督管理局发回药品GMP证书公告（2016年第3号）

广西圣民制药有限公司因违反《药品生产质量管理规范》规定，我局依法收回其《药品证书》（证书编号），并责令企业整改。经现场检查，该企业现已符合药品要求，依据《药品生产质量管理规范认证管理办法》第三十四条规定，我局依法发回其《药品证书》原件，现予以公布。广西壮族自治区食品药品监督管理局年月日内容正文结束

2016/8/23 0:00:01