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一日三餐别少了膳食纤维

纤维是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素半纤维素木质素及角质等成分。在年以前的营养学中只有“粗纤维”之说，用以描述不能被消化吸收的食物残渣，且仅包括部分纤维素和木质素。通常认为粗纤维对人体不具有营养作用，甚至吃多了还会影响人体对食物中的营养素，尤其是对微量元素的吸收。这会对身体产生不利影响，所以一直未被重视。此后，一系列的研究证实，那些不能被人体消化吸收的“非营养”物质，却与人体健康密切相关，而且在预防某些疾病，如冠心病糖尿病结肠癌和便秘便秘等方面起着重要作用。与此同时，“粗纤维”一词也被废弃

2018/2/1 9:31:42



2015年，执业药师注册人数有257633人

执业药师资格认证中心日前发布《年月全国执业药师注册情况》。年，执业药师注册人数较年大幅增长。截止年月日，全国注册执业药师总数比年增加人；执业药师注册率比年增加了；全国每万人口注册执业药师数较年底增长了，达到每万人口注册执业药师人。注册管理年，执业药师注册人数注册率每万人口医疗机构和社会药店中执业药师注册数主要情况如下执业药师注册人数为人。其中，注册人数前位的省为广东山东江苏河南浙江河北安徽辽宁四川湖南（见图附表）。执业药师注册率为。其中，注册率前位的省（区）为西藏海南河北广东辽宁青海陕西吉林甘肃

2016/1/19 15:52:25



前列腺肥大经不起酒精考验！

俗话说年青屙尿越过墙，老来屙尿湿裤裆。步入晚年，越来越多的老年男性会发现，“方便”时越来越不方便了夜尿增多，晚上要起床排尿数次，想睡个好觉比登天还难白天也是尿意频频且急，甚至有人笑言，一天到晚没忙别的事，就忙着上厕所了更可怕的是，明明有强烈的尿急感，却一滴尿都排不出来，活人被尿憋死的事情真实上演如此种种，究其根源，大多都是因为男性独有的器官前列腺“肥胖”所导致的。前列腺为何会“变胖”如何才能让它“减肥”，让老年男性过上舒心的日子中国有句俗话，“活人岂能被尿憋死”，然而对于前列腺增生患者，话就不能

2009/7/14 17:25:20



喝蔬菜汤是一种很好的减肥方法既营养又能满足你的口腹之欲

宋体喝蔬菜汤是一种很好的减肥方法，既营养又能满足你的口腹之欲。快来试试吧有机蔬菜汤买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。速食蔬菜汤在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水加各类蔬菜，就是一锅汤。速成蔬菜面以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上，吃的时候先吃蔬菜再吃面。海带豆芽汤以海带黄豆芽胡萝卜番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体值会呈碱性。荷叶冬瓜饮冬瓜不仅味美价廉，还是

2011/7/27 15:58:09



陕西与32个省份联网实现异地就医直接结算

记者从陕西省人力资源和社会保障厅获悉，为减轻群众“跑腿”“垫支”负担，陕西省持续推进异地就医结算工作。截至年月底，陕西省符合异地就医的参保人员可在全国个省份近家定点医疗机构就医直接结算，陕西省有家医院承担着异地就医直接结算业务，基本覆盖了所有区县。据了解，异地退休安置人员长期异地居住退休人员长期异地工作人员转诊人员，只要在当地金融办机构进行备案就可以实现异地就医直接结算。跨省异地就医实施以来，参保人员住院治疗终结后在医院直接结算，住院医疗费用按照就医地的支付范围（基本医疗保险药品目录诊疗项目和医

2018/3/14 9:46:32



广中医药大实现主持863计划项目零的突破

科技日报讯（肖建喜）由广州中医药大学数理工程研究院副院长梁志伟主持申报的国家高技术研究发展计划计划课题“区域医疗卫生信息互通共享关键技术与新医疗模式示范工程的研究”，日前获科技部批复，实现了该校主持国家项目课题零的突破。该课题主要由广中医数理工程研究院承担，上海交通大学北京炎黄东方健康科技有限公司上海长宁区社区卫生管理中心以及东莞市卫生统计信息中心共同参与，将面向社区家庭和个人的慢性非传染性疾病（）防治，实施个区域种模式协同服务示范工程，前瞻对照分析实施效能，联合区域各级医疗机构，形成协同式服务

2014/1/10 8:16:09