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适当呼吸解决身体不适

适当呼吸解决身体不适。你是否注意过自己是怎样呼吸的昼夜小时，我们每分钟呼吸次，一天呼吸次。为什么我们必须一直不停地呼吸这是因为血液在我们肺部的肺泡内进行气体交换，而后输送氧气至身体的每一个细胞中，并将体内的毒物排除。呼吸，其实是最好的良药，下面我们就来看看我们如何通过呼吸来解决一些常见的身体不适一遭遇痛经应付痛经的办法是尽量放松背部，这样就能让骨盆中的血液循环更通畅。坐在垫子或健身球上，把腿蜷曲起来。呼气时轻柔地旋转上身，吸气时将两手放在腹部上，同时将全部注意力都集中在你的疼痛部位。这样气流就能

2011/7/29 16:11:43



人参皂苷Rh2对癌症复发转移的预防

肿瘤严重危害人类健康，目前主要依靠手术，放疗，化疗和生物方法进行治疗。但绝大多数药物的细胞毒性，缺乏特异性，在杀伤肿瘤细胞的同时，往往无选择地杀伤正常细胞，特别是增生活跃的造血干细胞，正常细胞的损伤常导致严重的并发症，影响治疗效果和患者依从性，大大降低患者自身的免疫力。癌症具有复发转移率高的特点。复发癌是指原发癌经治疗消退后，在原发癌所在的器官上又长出新的癌瘤。转移癌是癌细胞从原发部位侵入血管，淋巴管或体腔，随血液或体液运行，并在远隔部位或器官形成与原发癌同样类型的癌症。所以在手术治疗，放化疗后

2009/5/20 17:15:07



4类保健食品发布违法广告“名列前茅”

国家食品药品监督管理局近日发布今年上半年保健食品发布违法广告的汇总情况，其中类保健食品违法行为普遍。这类分别是“辅助调节血糖”“辅助调节血脂”类保健食品，通常宣称可以治疗治愈高血压高血糖；“改善记忆”类保健食品，通常宣称可以在短时间内显著提高孩子的记忆力反应力判断力；“免疫调节辅助抑制肿瘤”类保健食品，广告中通常含有不科学表示产品功效的断言和保证，严重欺骗和误导消费者；“增强免疫力”类保健食品，广告中通常含有利用消费者和医疗机构的名义为产品功效作证明的内容。为规范保健食品广告发布秩序，各省（区市

2008/9/9 17:22:04



多吃5种食物 护牙健齿

芹菜牙齿的清扫机芹菜中含有大量的粗纤维，研究发现，老年人在咀嚼芹菜时，通过对牙面的机械性摩擦，擦去粘附在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。小贴士将芹菜和胡萝卜切成成人手指大小的条，放到开水锅中煮熟，熟后放入凉开水中。放凉后嚼一嚼，可以帮助按摩一下牙龈。奶酪修复牙齿损伤除了丰富的钙磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白，酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。此外，奶酪还可以刺激唾液的分泌，中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。小贴士早餐可以为老年人做一份番茄奶酪三明治。片全麦

2010/9/20 13:53:11



大健康药企尝试走保健直销路线

渠道对于商业企业来说是市场营销最为重要的一环，优质的商品通过渠道能拓展市场范围，而本身无特色的产品通过强大的渠道也一样能将市场触点放置到每个角落，一般来说多数商品的渠道体系都是各级经销商组成的，医药企业通过医药招商寻找优质的大型医药代理经销商，然后这些药品代理商再将产品层层的代理给地方的不同级代理商，最终企业的产品也就能层层的铺货到想要到达的市场领域。这一经销商模式最大的优势是企业能够尽量的节省精力，只要同一定数量的高级代理商维持好关系就能稳定市场供应链，但是其缺陷则是企业无法绝对的控制市场渠道

2013/10/31 22:33:30



男人需要的六种真实情感

都说男人和女人是来自于不同星球的物种，他们所渴望与追求的事物都不相同。男人都认为女人心，海底针，难以捉摸，然而他们都会在茫茫人海中找一个，开始无止境的“海中寻针”。女人呢女人只爱专心的男人，但却不知道男人的天性的“花心”。那么，怎样才能抓住男人的心呢根据美国心理学家讲述，男生和女生分别有六种基本的爱情需要，女生需要爱的形式，是关心理解尊重忠诚体贴，安慰，而男人则需要的爱的形式是信任接受感激赞美认可鼓励。信任相对男人而言，女性比较敏感，很容易被一些事物所影响并无限放大，而这却会让男友觉得很有压力，

2014/1/16 16:17:04