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合理饮食帮您更好地控制高血压: 对于高血压患者，在主食的选择上，提倡食用玉米小米燕麦等含植物纤维较多的食物，少食用甜食，以减轻血脂升高。膳食中应尽量减少动物脂肪的摄入，烹调时多采用植物油，全天烹调油的用量宜控制在高血压患者每天蛋白质的摄人量以每千克体重为宜，动物蛋白和植物蛋白各占一半，应多用大豆蛋白，大豆蛋白虽无降压作用，但能预防脑卒中的发生。可适当多食用一些海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能降低胆固醇改变血小板的凝聚性控制血栓形成，预防脑卒中。植物油中的亚油酸能增加微血管的弹性防止高血压并发症。如果高血压并发肾功能不全，应采取低

打击违法医药广告: 近年来虚假医药广告泛滥成灾，无论是在电视广播报纸，还是网站和微博上，大量的虚假医药广告令人防不胜防，不但坑害无辜的患者和消息不灵通的老年人，还使一些院士医界名人明星知名人士频频“被代言”，名誉受到损害。违法虚假医药广告已成为群众反感的突出问题之一，特别是部分地市县级广播电视和都市类报纸以及互联网站，违法虚假医药广告屡禁不止屡查屡犯，群众举报投诉多，社会反映强烈。因此，集中一段时间开展专项整治，对维护广大人民群众身体健康，引导消费者合理安全用药和看病就医，十分重要，也十分必要。有效堵截违法虚假医药

未来3年我国将培训糖尿病基层医生10万名: 环球医药信息网讯记者日在“共筑健康之路”全国基层糖尿病预防控制保健促进项目启动会上获悉，未来年我国将在个省份的个县（区）开展糖尿病专业知识培训，预计培训基层医生万名。据介绍，“共筑健康之路”全国基层糖尿病预防控制保健促进项目的启动，旨在通过大规模地开展糖尿病专业知识培训，提高全国基层医生的糖尿病防治水平；通过开展健康知识普及活动，提高居民对糖尿病的防病意识。随着饮食结构的改变及人口老龄化进程的加快，糖尿病已成为严重影响居民健康与生命的慢性病之一。中华医学会糖尿病学分会公布的最新流行病学调查结果表

乳酸菌素片品牌有哪些？哪个好？: 乳酸菌素片品牌有哪些哪个好乳酸菌素片是一种常用的药物，主要用于治疗肠道问题，如消化不良腹泻等。在选择乳酸菌素片品牌时，需要综合考虑品牌信誉成分和功效口感和易用性等因素，选择适合自己的产品。同时，也需要遵循医生的建议，按照正确的剂量和用法使用乳酸菌素片。乳酸菌素片品牌如下表产品名称品牌名称批文规格特点乳酸菌素片小亮仔国药准字片板消化类非处方药，保护并促进肠道内有益菌的生长。乳酸菌素片鸿雨国药准字片控销；不挂网；乳酸菌素片鼎恒升国药准字按乳酸菌素计（）克（）克厂家直营可做贴牌乳酸菌素片菩安堂国药准字

维D2磷酸氢钙片品牌有哪些？: 维磷酸氢钙片品牌有哪些品牌名称天之海通用名称维磷酸氢钙片批准文号国药准字功能主治用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松手足抽搐症骨发育不全佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女绝经期妇女钙的补充。主要成分详见说明书用法用量口服。成人及儿童一次一片，一日一次。性状剂型片剂产品规格片瓶盒盒件招商企业河南省国药集团有限公司联系人王经理手机品牌名称逸诺通用名称维磷酸氢钙片批准文号国药准字适应症用于儿童孕妇及哺乳期妇女钙的补充。主要成分本品为复方制剂，每片含维生素单位，磷酸氢钙毫克（相当于钙毫克），辅料为蔗糖柠檬黄香兰素

冬天多晒太阳少生病: 阳光是万物生长的动力，对于养生保健更是意义重大，马上就进入冬季了，此时更要多晒太阳，让阳光帮我们防病养生度过一个灿烂的冬季。晒太阳的好处之一就是皮肤在经过光照后可以合成维生素，而维生素是促进钙质吸收的关键物质，所以多晒太阳可以起到补钙预防骨质疏松的作用。不仅如此，维生素在免疫系统中起重要作用，如果人体缺少维生素就会造成免疫力低下，这也是冬季高发感冒的原因之一，所以多晒太阳可以预防感冒病毒等因免疫力下降而导致的疾病入侵。紫外线有杀菌的作用，多晒太阳可以杀死皮肤上的微生物，避免皮肤疾病发生，所以有皮