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女性心理保健尤为重要: 有调查显示，女性比男性更易患心理疾病，且发病率显著高于男性，社会压力及自身生理特点等原因造成女性高发抑郁症神经衰弱更年期综合症等，所以女性尤其要做好心理保健工作。抑郁症抑郁症是神经症的一种。以情绪悲观低落缺乏自信反应消极思维迟缓以及言语动作减少等为主要表现。此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应。抑郁通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，抑郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，已经严重地影响了全球社会安定。

夏季多发疾病的预防和保健: 补充水分和盐分时不可过多，以免增加心脏和消化系统的负担。适量饮些可解暑热，且有爽身提神功效的绿豆汤菊花茶等，对身体大有好处。此时多喝冬瓜汤加少许盐，有预防中暑的作用。热感冒天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降。另外，贪图凉爽，热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开空调，导致室内外温差较大，这些都可以引起夏季感冒的发生。提示高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以为宜。必要时可以喝点淡盐

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首批中医药传承博士后进站入选中医药十大新闻: 中国教育新闻网讯（记者姜乃强）“我国正式启动中医药传承博士后培养工作，首批名全国中医药传承博士后已进站”，于年岁末启动的这一工作，近日入选国家中医药管理局发布的年中医药十大新闻。记者从发布会获悉，同时入选的中医药新闻包括《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》提出，要“完善中医药事业发展政策和机制”；全面发展中医药医疗保健服务，成为国家发展健康服务业的重要内容；中医药在国家外交战略中的地位提升；成都老官山汉墓考古发现一批珍贵医简；中医药参与深化医改取得新进展；中医药服务百姓健康推进行动深入

现代工艺膏药与传统工艺膏药制作方法有哪些不同: 膏药是我国传统的外用药剂型，通常是把药材，食用植物油与红丹制成膏药，滩涂有裱褙上制成。它比糊膏，软膏更能渗透组织，作用缓和而持久，毒副作用小，适应症多，使用也很方便是一种很好的用药治病方法。但是膏药的发展却只处于原始状态。原因如下一，原膏药的制作技术要求高，难度大。表现在炼油温度高低的掌握，炼成油的合适度以及铅丹的兑入量和兑人时机是凭经验控制，不稳定因素多，稍有不慎就会导致膏药不能使用，根本不能进行批量生产，影响临床上的应用。二，原膏药的药效低。这是由于过去的方法把药物的有效成分在炼油的高温下，

赶走暑湿这些药材用起来: 小暑过后，温度逐渐攀升，但暑多夹湿，特别是南方气候更为潮湿闷热，湿热交蒸易侵袭机体，人们容易觉得肢体困重，食欲下降，情绪烦躁，机体的免疫功能较为低下，如果起居饮食不注意养生，就容易发生胃肠道疾病痤疮口腔溃疡口腔溃疡便秘便秘血压升高心悸等。广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德表示，小暑饮食宜卫生清淡调养心脾，可以用鸡骨草葛根荷叶等食材煲汤。鸡骨草鸡骨草，味甘微苦，性凉，入心肺肝胃肾经。具有利湿退黄，清热解毒清热解毒，疏肝止痛止痛之功效，在春夏潮湿季节常用来煲汤作食疗，以根粗茎叶全者为佳。鸡骨草瘦