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健康饮食 每日午睡 防心理抑郁

每年的月为精神心理疾病复发率最高的时期，春天的气候也会使的正常人情绪波动较大容易烦躁不安，发生伤人酗酒等事件，春季的心理问题就像一场流行感冒感冒，会感染许多易感人群。随着日照时间的延长，空气电离程度越来越高，人体的内分泌内分泌激素和神经递质都会发生相应的变化，从而诱发躁狂或精神分裂症，也使正常人的情绪更加高涨甚至躁动，所以使得春季成为各种心理问题的高峰时期，因此对于如何预防春季心理问题的发生，做到以下五点十分关键。睡子午觉，保证好睡眠保证自己充足而高质量的睡眠，是预防各种心理疾病的先期条件，一旦

2013/5/9 16:41:05



20亿抗痛风药！南京药企将拿下

沉寂多年，非布司他片市场将迎来新入局者南京海纳医药以仿制类报产的非布司他片进入行政审批阶段，有望近日获批。非布司他片是网红抗痛风药，米内网数据显示，年中国公立医疗机构及中国城市实体药店终端非布司他销售额接近亿元。非布司他片是日本帝人开发的黄嘌呤氧化酶（）抑制剂，通过减少血清尿酸达到疗效，主要用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗，被患者誉为“痛风神药”。非布司他片已纳入第三批集采。米内网数据显示，年中国城市公立医院县级公立医院城市社区中心以及乡镇卫生院（简称中国公立医疗机构）及中国城市实体药店终端非布

2021/2/3 9:10:39



警惕这六种情况可能是肠胃功能出了问题

肠胃是人体重要的消化吸收系统，如果除了问题就会影响全身其他器官的正常工作，生活中某些身体的异常反应或者是肠胃问题引起的，要留意这些预警信号，做好应对工作确保肠胃健康。口腔溃疡如果经常性的口腔溃疡很可能与肠胃功能相关，维生素缺乏会导致口腔溃疡，而肠胃吸收出现问题时会影响维生素吸收，所以口腔溃疡患者在提高自身免疫力的同时，要注意补充维生素，尤其是族维生素，还要做好肠胃保健工作，以确保营养物质的正常吸收。舌头颜色异常舌头的正常状态应该是形状均匀，边缘整齐，略带粉红色，有湿润的白色舌苔。当舌头颜色改变时

2011/6/21 14:46:20



广东掀基药反腐风暴 2500亿市场惹寻租冲动

基本药物目录此前一直被业内戏称为“鸡肋”，“弃之可惜食之无味”。然而，随着基本用药覆盖面的提升以及各地增补目录大门的陆续打开，基药目录正在成为药企们搏杀的主战场。广东近日刮起的基药反腐风暴，就被认为牵扯基药目录增补的问题。截至目前，已经有一家医院院长负责增补工作的官员被查。此外，除红日药业以及帮其运作增补事宜的广东三信药业被卷入调查旋涡外，康恩贝等多家药企近日也被曝光或涉违规操作。基药增补目录是否存在寻租空间为何有如此多的药企不惜代价运作产品进入基药目录昨天，有业界人士向南都记者直言，关键就在“

2014/4/3 11:27:30



安利进攻网店？

宋体“安利不排除网上开店”，昨日一消息激起安利直销军团千层浪。多年之前，安利就曾在北美依靠母公司安达高旗下的同门兄弟捷星公司，专营电子商务，创下年销售亿美元的丰功伟绩。今日，在整合捷星资源一年之后，其将在中国复制这种辉煌么淘宝上数以万计的安利产品会得到授权与正名，还是被血统纯正的“安利版”打到无处可躲截至发稿时，安利方面昨日并未直面这种种疑问。而记者则在采访中发现，虽然电子商务在直销业界摇旗呐喊过多年，但似乎并不被看好。有专家指，以目前中间商盛行的机制看，囤货之后再甩货的方式极大地扰乱了直销产品

2009/11/10 12:53:08



蔬菜烹调的温度尽量不要过高

蔬菜应该浅色生吃深色熟吃蔬菜生吃有益健康。因为生吃蔬菜不会带来营养素的损失，还能最好地保存其中的活性物质。然而，熟吃蔬菜是否就完全不行呢其实，只要烹调合理，熟吃蔬菜也有其益处，烹调可以提高绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜中维生素和类胡萝卜素的利用率。这两类物质只喜欢溶于油脂，热烹调使细胞壁软化，促进胡萝卜素番茄红素的溶出，提高吸收率。烹调可以提高蔬菜中钙镁元素的利用率。很多人只知道钙来自牛奶，镁来自香蕉，却不知道绿叶蔬菜也是这些营养素的好来源。这是因为，大部分绿叶蔬菜中存在着草酸，它不利于钙和镁的吸收。然而

2011/8/5 17:13:57