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饭后养生三件小事 养精蓄锐睡好子午觉

编者按随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品生活中如何预防身体的疾病这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。吃完饭，做好三件养生小事“食毕，当漱口数过，令人牙齿不败口香。每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕，当行步踌躇。”这是明代医家龚居中所著《福寿丹书安养篇饮食》里的一段文字，讲述了饭后要做的三件事漱口按摩面腹和走路。饭后漱口不但有助于清除口腔内的食物残渣，还有助于清除口腔口腔内的有害细菌及寄生物，

2017/10/19 9:57:26



卖掉协和将是新医改的失败

最近，一位匿名人士在网上发帖称，“卖掉协和医院是中国医改成功的开端”。理由几乎重复了多年前的老调唯有私有化后才能用竞争机制提高资源配置。他预测，在市场条件下，协和医院的服务定价，每个普通专家的诊费不会低于一千元，但现在被政府强行降至十几元，从而出现了患者不珍惜医生没动力及权力寻租行为。此论颇引起了部分人的附和。他们相信，公立医院也应如国有企业那样改革，甚至应该更为激进。国有企业尚是“抓大放小”，公立医院却该“抓小放大”。从协和到县医院统统转为民营，只留下社区医院和村卫生室继续公有。改革后，医院自

2014/4/4 9:04:56



医药赛道迅速蹿红，主题基金迎上报高峰！

今年以来，创新药板块行情向好，成了二级市场中的“当红炸子鸡”。二季度以来，公募机构迎来上报医药主题基金的高峰，单季度上报产品约只，与年全年成立的医药主题基金数量大体相当。部分业内人士认为，当前医药行业估值并不低，但还未进入泡沫化阶段。站在产业发展角度，只要临床数据持续向好，相关药品以及个股价值就有望不断“拔高”。站在资金配置角度来看，随着行业基本面好转，主动权益类基金对于医药行业有望从低配回归标配。（中证网）

2025/6/18 8:42:27



通过饮食和运动可有效预防骨质疏松

近来这段时间，大家可能对于房子的耐震指数比较关心，唯恐再发生一次地震。但有没有人关心一下自己骨髓的耐震指数，它们是不是能承受轻微碰撞或是较大幅度的肢体动作呢世界卫生组织曾预测，如果按照目前这个速度发展下去，到年，在全球发生髓部骨折的中老年妇女中，将有超过的病例发生在亚洲地区。在美国，某机构研究显示，在随机抽取的万名绝经妇女中，约有一半人被发现存在低骨质量，这些人潜在的骨折危险性非常高。这些都说明了，骨质疏松及其相关的骨折将成为一个重大的保健问题。骨质疏松确实是非常可怕，造成的伤害也很巨大，但它却

2011/5/1 15:48:06



支付宝“未来医院”会是阿里O2O突破口？

月日，支付宝宣布与上海市第一妇婴保健医院（以下简称上海第一妇婴）达成合作，共同推出“未来医院”计划，搭建移动医疗服务平台。这是支付宝自推出“未来医院”计划后首次在上海落地，未来患者可以通过支付宝钱包在该院进行挂号缴费候诊和查取报告等。值得注意的是，支付宝和上海第一妇婴的合作首创了“预授权”模式，这意味着患者在该院通过支付宝钱包缴费同样可以使用医保卡。据了解，这已是支付宝钱包合作落地的第家医院，此外还有超过家三甲医院与支付宝达成了合作意向。目前，阿里通过支付宝钱包大举推进其战略，除了医疗，其早已渗

2014/8/19 14:32:02



常州破冰医药分离 社区医院试水药房托管

“以前来看病买不到药，现在需要的药药房全有，还不贵。”昨天，清凉新村市民王某在茶山街道社区卫生服务中心药房拿了药，又到自选区买了些家用常备药。这是天宁区破冰“医药分离”，率先实行药房托管后出现的新现象。所谓药房托管，是指医疗机构通过契约形式，在药房所有权不发生变化的情况下，将其交给具有较强经营管理能力，并能承担相应风险的药品零售连锁经营企业，进行有偿经营和管理，明晰医院药房所有者经营者之间的权利义务关系，保证医院药房财产保值增值并创造可观的社会效益和经济效益的一种经营活动。“今年我们在红梅茶山两

2014/12/24 9:19:06