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夏日运动中小心3大脚部问题

脚部问题令很多跑步者苦不堪言这些问题不但会导致脚部不适，而且会影响比赛成绩，甚至不得不放弃运动。美国《跑步者世界》最新载文报道了“夏日运动中三大脚部问题及其防治措施”，皮肤病和足病专家告诉大家正确的预防和治疗措施。脚气。夏季是脚气高发季节。跑步等运动会加重脚底出汗，脚趾之间温暖潮湿的环境最适合真菌疯狂繁殖。预防穿轻便防潮合成材料袜子。跑步后，及时更换干袜干鞋。运动鞋不要放在不见光不透气的包里或车厢里。治疗抗真菌乳膏至少涂抹周时间。用温水加苹果醋泡脚分钟，可以缓解瘙痒。如果仍不见效，则需要皮肤病医

2010/8/20 10:21:34



宁夏食品药品监督管理局2017年食品安全监督抽检（国抽部分）信息公示（第二十二期）

近期，宁夏回族自治区食品药品监督管理局组织抽检食用农产品样品批次，其中菠菜叶菜类蔬菜批次；菜豆豆类蔬菜批次；豆芽批次；番茄茄果类蔬菜批次；花椰菜芸薹属类蔬菜批次，黄豆绿豆红豆赤豆蚕豆小扁豆豌豆等批次；黄瓜瓜类蔬菜批次，豇豆豆类蔬菜）批次；结球甘蓝芸薹属类蔬菜批次；韭菜鳞茎类蔬菜批次；辣椒茄果类蔬菜批次；马铃薯根茎类和薯芋类蔬菜批次；苹果梨桃荔枝龙眼柑橘等批次；普通白菜叶菜类蔬菜批次；茄子茄果类蔬菜批次；芹菜叶菜类蔬菜批次；生姜根茎类和薯芋类蔬菜批次；鲜蛋批次；鲜食用菌批次；经检验全部合格。检测项

2017/7/5 0:00:01



医药创新发展面临专利仿制双方的利益博弈

高价药在医疗领域是一个敏感而又避不开的话题，一方面高价药产生的原因是行业为了激励药企研发新药积极性才给予的专利照顾另一方面不少高价药又是市场高需求药品，这对于广大的普通患者来说几乎是难以承受的巨大经济压力。在国外发达国家地区一直都存在着是否取消高价药的讨论，有些药企在利用专利药的高价格赚取了大量的利润后仍然维持其高昂的价位，因此不少医药行业人士拒绝使用这些高价药甚至联名呼吁相关部门取消其专利的地位。比如在高价位的药物中治疗癌症领域的是一个极其重要的分类，一般来说治疗癌症的几乎都是天价药，但是现在

2013/4/29 12:19:14



酸奶,午饭后喝作用大

生活中，酸奶作为营养食品被越来越多的中国老百姓接受。医药招商专家表示，酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质肽氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。同时，酸奶中含有大量的乳酸醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的

2011/8/9 11:02:00



有意无意的四大坏习惯 将提高患疾病风险

无论是生活中，还是工作中，一个有意无意的小动作就有可能将自己置于疾病危害中，可是恰恰绝大多数的人都不以为是。而疾病就会在你浑然不知的情况下不断蔓延开来，到时候发觉就会悔恨当初没有在意。据了解，人们每一个小时都会做一些不利于健康的行为，以下是为大家总结出来的不良动作。一久坐长时间久坐势必会导致增加心脏病糖尿病中风以及肥胖症的患病风险，这是通过研究得出的结论。人们每天如果多坐一小时，那么今后患残疾的风险就会增加百分之五十，这种情况是你及时坚持每天都锻炼都无法改变的事实。所以建议每坐半小时或者一个小时

2014/8/19 8:58:35



拒绝手脚冰凉 远离宫寒 呵护女性健康

有些女性平时就怕冷手脚容易发凉，体内阳气不足，很容易出现“宫寒”，不良生活方式也容易造成宫寒，如爱吃冷饮贪凉，将空调温度调得过低，或是寒冷天气穿衣单薄等，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气，子宫受寒的症状来袭时易引起痛经经期紊乱等症状。一要把握吃凉好尺度，中医推荐最好只在盛夏季节吃冷食，不要吃刚从冰箱里拿出来的食物，当然体燥火气大的人可以多吃一点，但不能太多。二吃凉食的顺序，最好先吃热的，再吃凉的，顺序颠倒凉气就会被热气顺势而下压到子宫，给身体带来伤害。三要学会分辨寒食，有些食物虽然在常温下食

2012/9/3 15:32:56