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不良习惯降低你的睡眠质量

睡眠不好可能与不良睡眠习惯有关，例如睡前思考问题边睡边数数等都可能导致睡眠质量不佳或者难以入睡，要提升睡眠质量还应该改变这些情况。床上思考问题习惯思考问题的人，最好将卧房单纯化，使卧房的功能纯粹是睡觉或做爱。不要在卧房做太多其他的事情，因为床铺不会成为解决问题的场所。可以在上床分钟前，在纸上写下自己的焦虑或担优及可能的解决之道，以便让你不致感觉必须时时提醒自己该做的事。数数能催眠入睡睡不着时数数能催你人睡不妥当。因为数数只会导致注意力集中，从而使大脑持续处于兴奋状态，结果更难以入睡。睡懒觉还“债

2012/7/24 15:37:00



医用耗材按“用量大小”监控已是大势所趋？！

医用耗材按用量大小监控已是大势所趋！目前，又一省市要求监控用量排名靠前高值耗材，同时，另一省份晒出成绩单，年挤出高值耗材水分亿元。近日，重庆市卫计委印发《全市医疗系统民生监督暨过度诊疗专项整治行动方案》（以下简称《方案》），要于今年月以前，在全市二级及以上公立医疗机构（不含部队医院）中开展过度诊疗专项整治行动。在耗材领域，对于不合理使用高值耗材问题，医疗机构要选择不少于种本单位用量靠前的医用高值耗材和医用辅助性耗材，进行跟踪分析和监管。重庆市的《方案》指出，在整治期间，对自查自纠不到位不彻底，顶

2018/8/16 10:46:59



百巧注射用头孢噻肟钠说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。百巧注射用头孢噻肟钠说明书图片版暂无百巧注射用头孢噻肟钠说明书文字版药品名称通用名称注射用头孢噻肟钠英文名称汉语拼音成份本品主要成份为头孢噻肟钠。化学名称乙酰氧基甲基（氨基噻唑基）甲氧亚氨基乙酰氨基氧代硫杂氮杂双环辛烯甲酸钠盐。化学结构式分子式分子量性状本品为白色至微黄色结晶或粉末。不良反应本品副作用发生率较低，可见皮疹药物热静脉炎等，少数病人出现腹泻恶心呕吐食欲不振等消化道反应，还可出现碱性磷酸酶或血清氨基转移酶轻度升高，暂时性血尿素氮肌酐升高。

2023/2/20 13:58:14



睡眠有哪些作用

睡眠有五大作用，消除疲劳，恢复体力睡眠是消除身体疲劳的主要方式，睡眠时体温心率血压下降吸及部分内分泌减少，使代谢率降低，体力得以恢复。保护大脑，恢复精力睡眠不足者，表现为烦躁激动或精神萎靡，注意力涣散记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛思维敏捷办事效率高。这油于大脑在睡眠状态中耗氧量大大减少，有利脑细胞能量贮存。因此，睡眠有利于保护大脑，提高脑力。增强免疫，；，康复机体一人体在正常情况下，能对侵入的各种抗原物质产生生抗体，并通免疫反应而将其清除，保护人体健康。睡眠能增强

2010/5/4 18:12:03



科伦药业业绩向下修正刘革新再开“增持模式”

日前科伦药业股吧公告，公司实际控制人刘革新将自月日起的未来三个月内进行新一轮增持，增持总金额最高为万元。在经过前期的暴跌之后，此举无疑有助于增强投资者信心。不过，与此同时公司发布了业绩向下修正预告显示，中期净利润下滑幅度加大。公告显示，刘革新将通过集中竞价大宗交易收益互换及证券公司基金管理公司定向资产管理等方式增持公司股份，预计合计增持金额不低于人民币万元，增持人所需的资金来源为其自筹获得。其计划增持期间为今年月日至月日。公告当发出后的首个交易日，科伦药业股价一字涨停。按当日收盘价及万元顶格计算

2015/7/16 10:02:16



交通指南——第82届全国药品交易会（重庆）

江北国际机场至重庆国际博览中心从重庆江北国际机场分钟车程，公里路程，乘坐出租车约需元。轨道交通机场航站楼乘座轨道号线悦来站下（号出口通往国博中心）。轨道交通号线鲤鱼池重庆北站北广场江北机场航站楼悦来号出口国博中心号线茶园五里店红旗河沟大竹林康庄礼嘉换国博中心支线号线园博中心人和冉家坝（换）大龙山（换）号线鱼洞南坪两路口牛角沱观音桥红旗河沟换鸳鸯换园博园换机场号线渔洞新山村杨家坪大坪牛角沱换较场口号线朝天门两路口换大坪石桥铺沙坪坝乘车提示轨道交通到达国博中心，请就近乘座号线或者号线国博支线到达国博

2019/10/10 12:52:52