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长期加班如何维持身体健康？

对于大多数现代人来说，加班是在平常不过的事情了，虽然难以接受，但却不得不面对。加班就意味着丧失休息时间，甚至是熬夜，使人身心疲惫，还会导致提前衰老。所以，什么黑眼圈黄脸婆白头发等等这些现象都在年轻白领身上一一体现。加班无法避免，那么我们就来学习即便加班也能维持身体健康的方法。方法一保持良好的心情忙碌的工作总是会让人备感烦躁，如果还要加班熬夜，那么情绪将会进一步恶化，影响到身体健康。所以，与其抗拒无法改变的事实，还不如坦然接受，舒缓心情，这样还有利于提高工作效率。这个时候，你可以吃一些减压食品，例

2015/10/15 8:14:18



北京市政协召开食品安全提案办理协商座谈会

年月日，北京市政协就《关于加强资源整合推动协同管理，夯实全产业链食品质量安全体系的提案》，在市食品安全监控和风险评估中心召开提案办理协商座谈会。会上，介绍了提案办理情况，以及全市食品安全总体情况近年来食品安全工作采取主要措施取得成效及当前面临问题和挑战，并从健全监管体系健全法规制度体系加强部门联动强化食品生产经营环节监管推动产业升级完善监测评估体系全面推进信息化建设以及健全科技支撑体系等八个方面，提出了下一阶段改进和完善全链条食品安全治理保障体系的重点措施。市科委市商务委市经信委市农委市财政局领

2015/7/22 12:00:01



黑龙江省食品药品监督管理局关于9批次中药饮片不合格的通告（2018年第1期）

（黑食药监应急号）经黑龙江省食品药品检验检测所等家药品检验机构检验，标示为哈尔滨宇泰药业有限公司等家企业生产的批次中药饮片不合格。现将相关情况通告如下。一不合格产品的标示生产企业药品品名和生产批号为哈尔滨宇泰药业有限公司生产的批号为的酒黄精批号为的粉葛（饮片）和批号为的瓜蒌（饮片）；石家庄市永鑫中药饮片有限公司生产的批号为的当归（饮片）和批号为的党参（饮片）；湖北黄冈金贵中药产业有限公司生产的批号为的杜仲；亳州栢信中药饮片有限公司生产的批号为的桑螵蛸；四川江油鑫临附子药业生产的批号为的制川乌；安

2018/1/11 0:00:01



中年女性谨防胆结石

人到中年以后身体开始走下坡路，很多疾病都可能出现，尤其是有不良习惯的人群疾病更为高发，有调查显示，中年女性是胆结石的高发人群，中年女性还应该引起注意。胆囊结石的形成与胆汁成分有关。胆汁中含有胆盐磷脂胆固醇等物质，当胆固醇含量呈饱和状态时，可沉淀成结晶体，即为胆结石。从发病看，女性在岁前后发生胆结石的比例为同龄男性的倍。因为中年妇女，特别是体质肥胖的妇女，平时不好运动或运动量小的妇女，身体新陈代谢相对缓慢，胆囊胆管收缩功能减弱，致使胆汁中的胆固醇和胆色素等物质容易积聚。有些中年妇女分泌的雌激素对肝

2012/2/16 16:32:59



通过医改政策来改善医患矛盾

导致医患矛盾的主要两个方面是环球医药网医药不分和信息不对称，患者花很多冤枉钱，还没把病治好，由此才会引发冲突。医护人员一直被誉为白衣天使，救死扶伤是一直以来就被认为最圣洁的职业。可近年来，医药暴利医生回扣小病大治过度医疗等不道德的医疗现象屡见不鲜。所以仅靠道德力量很难阻止医患关系的恶化。医院既开药又卖药，而医生的收入誉开出去的药费与检查费是直接挂钩的，也就是医生为医院创收越多，拿到的提成也就越高，这样就导致，医生给患者多开药开贵药，让患者做很多不必要的检查，使其动不动就住院。从医疗信息角度来讲，

2012/5/15 21:36:56



中华长寿理论:生活环境与健康养生

健康是长寿的先决条件，每个人的健康状况在很大程度上又依赖于他所生活的环境。环境包括地理环境气候环境社会环境和每个人居住的小环境。在环境中，有许多因素每时每刻地作用于人的机体。这些因素，可概括为物理的化学的和生物学的，不仅错综复杂，且处于经常不断的变化之中，人体借助机体内在调节和控制机制，与各种环境因素保持着相对平衡，表现出机体对环境的适应能力，但是人们的这种适应能力是有限的，当有害的环境长期作用于人体，或者超过一定限度，就要危害健康，引起疾病，甚至造成死亡。环境因素自古以来就非常受到人们重视，如

2010/8/13 9:32:10