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冬藏助你养生御寒

今天是立冬，标志着冬季的开始，养生也进入了新篇章，四季养生理论中冬季应该以藏为原则，修养生息养精蓄锐，这样才能更好抵御寒潮，实现保健的目的。冬藏要多温补，从而到达滋阴养阳的目的。温补就要少吃生冷，多选择温性食物，常见的食品有牛肉羊肉狗肉乌鸡豆制品木耳白菜栗子等等。冬季常见的滋补菜肴是萝卜炖羊肉，有强肾祛寒的功效，对于体制虚寒者更是适宜。冬藏衣着方面应该适宜，过少会损耗阳气，降低抵抗力，从而诱发感冒，反之，如果穿着过多阳气无法潜藏，也会导致寒气入侵，所以衣着适宜即可，过多过少都不可取。冬藏要注意地

2011/11/8 15:02:16



总局关于发布柏子养心丸中808猩红检查项等4项补充检验方法的公告（2017年第98号）

按照《中华人民共和国药品管理法》及其实施条例的有关规定，《柏子养心丸中猩红检查项补充检验方法》《菟丝子中柠檬黄检查项补充检验方法》《炎可宁片中黄柏植物组织检查项补充检验方法》《冠心丹参胶囊中丹参降香植物组织及三七茎叶皂苷》等项补充检验方法经国家食品药品监督管理总局批准，现予发布。特此公告。附件柏子养心丸中猩红检查项补充检验方法（）菟丝子中柠檬黄检查项补充检验方法（）炎可宁片中黄柏植物组织检查项补充检验方法（）冠心丹参胶囊中丹参降香植物组织及三七茎叶皂苷检查项补充检验方法（）食品药品监管总局年月日

2017/8/25 14:33:01



福建药品集采新变化 医保支付方式改革推进

福建省作为我国四大医改试点省之一，在医药卫生体制改革方面具有一定自主权。在药品集中采购方面，福建同样表现不凡。年集中采购方案年月，《福建省年医疗机构药品集中招标采购实施意见》（以下简称《意见》）《福建省年医疗机构药品集中采购实施方案》（以下简称《方案》）相继发布。将基药与非基药合并采购，并提出将采购权力下放给医疗机构。除常用低价药品外，在省级集中招标采购的基础上，要求各医疗机构按照不低于上年度药品品种实际使用量（金额）的，向区域内药品集中采购管理机构申报当年拟采购量，由各设区市省属医疗机构等按照

2016/2/18 9:08:57



最严《药品生产质量管理规范》 明年1月1日起实施

“相比其它一般商品，药品监管采取了很严的标准。”广东省食品药品监督管理局（下称“省局”）有关人员指出。近日，笔者从省局获悉，广东将按《关于贯彻实施药品生产质量管理规范（年修订）的通知》（下称《通知》）规定，从年月日起全面实施修订版的药品。《通知》规定，年底前全部药品生产企业应达到新修订药品要求，其中血液制品疫苗注射剂等无菌药品生产企业应于年月日前达到新修订药品要求，其他类别药品的生产均应在年月日前达到要求。顺应药品生产新形势据了解，我国目前仍处于新旧版药品生产质量管理规范（药品）实施的过渡期，旧

2015/12/17 8:59:41



老年人睡眠三点注意事项

合理睡眠是老年人长寿之秘要，须注意三点睡足睡安睡暖。少寐是老年人之大患，故首先要睡足。老年人睡眠时间存在着明显个体差异，难以用一个数字来回答。但总以醒来全身舒适疲劳消除精力恢复为准，并根据季节进行有规律的调节春夏迟睡早起，秋时早睡早起，冬日早睡迟起，并以坐卧假寐午睡闭目养神等弥补有效睡眠时间的不足。老年人难寐，易惊醒，因此，需采取措施做到睡安。比如，睡前温水洗脚，思想入静等。老年人睡眠宜注意保暖，可用棉布兜肚护脐，内装一些温性药物如干姜吴萸肉桂麝香，即使夏日睡时也不必解下。老年人气血不足，睡时肩

2011/5/19 15:34:10



糖尿病病人为什么会肢体麻木

有的糖尿病人会出现四肢麻木并有刺痛的感觉，尤其以手指及脚趾尖端明显，有时候整个手脚都有这种感觉，无其它不舒服，可能在多家医院诊断不明，治疗也无效。但是病人在检查了空腹血糖及餐后小时血糖，发现均明显升高。由此可以诊断，病人患的是糖尿病所引起的周围神经病变。糖尿病为什么会引起周围神经病变呢患上糖尿病时由于血糖升高引起神经纤维一系列的代谢紊乱，包括能量及物质代谢紊乱，导致神纤维肿胀以至变性，从而发生周围神经病变。周围神经病变主要表现为四肢末端麻木疼痛，象针刺样烧灼样或蚂蚁爬等的感觉，通常以下肢较上肢严

2009/6/24 17:36:10