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养生首先要摒弃不良卫生习惯

由于缺乏正确的卫生知识，对某些概念认识不清，在日常生活中就出现了许多貌似卫生而实际不卫生的习惯和行为这对人们的健康将产生一定的危害。比如人们往往认为脚比脸和手要脏，因而只注意区分洗脸和洗脚用盆。其实，脸和手接触外界多，比脚更脏，能洗脚的盆自然可洗脸。重要的是应该每个人固定用盆，以减少家庭成员之间某些传染性疾病的相互感染，这才是符合卫生要求的。有的人认为卫生纸是消过毒的，因而把普通卫生纸用来擦餐具水果，甚至给小孩擦嘴，等等。化验表明，许多卫生纸未经消毒或消毒不彻底，含有大量细菌，并不卫生。只有经过

2011/4/26 14:59:47



国家食品药品监督管理总局 国家质量监督检验检疫总局关于调整特殊医学用途配方食品注册管理过渡期的公告

为贯彻实施《特殊医学用途配方食品注册管理办法》（国家食品药品监督管理总局令第号），保障特殊医学用途配方食品市场供应，经征求社会各方意见，决定调整特殊医学用途配方食品注册管理过渡期。现就有关事宜公告如下一自年月日起，在我国境内生产或向我国境内出口的特殊医学用途配方食品应当依法取得特殊医学用途配方食品注册证书，并在标签和说明书中标注注册号。二在我国境内生产或向我国境内出口的特殊医学用途配方食品，生产日期为年月日（含）以前的，可在我国境内销售至保质期结束。三本公告自发布之日起实施，《关于给予特殊医学用

2017/11/22 9:06:01



冬季养生多吃温补食物 暖身最重要

立冬过后就是寒冷的冬季了，从中医养生学的角度来看，这确是进补的好时节，因为进入冬季后，人体的新陈代谢就会减慢，消耗也相对减少，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内。冬天气候干燥，最好能多吃银耳白菜梨枸杞木耳猕猴桃等补益阴液的食物，辛辣厚味烧烤油炸食物少吃为妙，平时还要注意多喝水，以免上火，饮食要以温热为主，如食用糯米狗肉羊肉大枣桂圆芝麻韭菜等，少吃冷饮海鲜等寒性食物，可多吃些坚果类食物，如核桃仁榛子松子栗子等。菜肴可首选羊肉炖萝卜，它对腰膝酸软困倦乏力肾虚阳痿脾胃虚寒者更为适宜，其次是炒双

2012/11/7 10:53:08



多吃5种食物 护牙健齿

芹菜牙齿的清扫机芹菜中含有大量的粗纤维，研究发现，老年人在咀嚼芹菜时，通过对牙面的机械性摩擦，擦去粘附在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。小贴士将芹菜和胡萝卜切成成人手指大小的条，放到开水锅中煮熟，熟后放入凉开水中。放凉后嚼一嚼，可以帮助按摩一下牙龈。奶酪修复牙齿损伤除了丰富的钙磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白，酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。此外，奶酪还可以刺激唾液的分泌，中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。小贴士早餐可以为老年人做一份番茄奶酪三明治。片全麦

2010/9/20 13:53:11



在杭公立医院4月1日起药品零差价 挂号诊疗等会上调

浙江在线月日讯一直为老百姓诟病的公立医院赚药钱，在浙江马上就快终结了。昨日，记者从浙江省卫生计生工作会上获悉，从月日零时起，全省省级医院实行“零差率”药品销售，同时，相应上调挂号费诊疗费手术费等劳务价格。今年，以“零差率”为特点的省级公立医院综合改革，还将推进医生多点执业混合所有制医院等多项配套措施。省卫生计生委主任杨敬说，按照省政府的部署要求，月底前，在杭的省市级公立医院将全部启动综合改革。浙江县市省推进式的公立医院改革到了最重要的一环。从药品零差价切入，斩断医院以药养医的渠道，对老百姓是一利

2014/2/20 8:20:33



湖北将高档药品纳入基药患者选择性更大

新一轮基药招标将给患者带来哪些实际好处为此，记者详细采访了湖北省卫计委相关负责人。记者新目录的公布对进一步降低医药价格有哪些推动作用省卫计委此次基本药物目录中包括种国家基本药物和我省增补的种非目录药品，共计种基本药物。病种覆盖范围更广，选择性更大，能满足不同层次的就医需求。记者在条中标品规中，有种原研药品单独定价药品优质优价药品，占总数的。这对患者有什么实际意义省卫计委随着基本药物制度实施范围的进一步扩大，新版基本药物不仅供基层医疗机构使用，而是扩大到各级各类医疗卫生机构，把高层次的药品纳入基本

2015/1/21 9:19:50