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冬季三点式养生

冬季是保健的黄金季节，冬季的时候把身体养好了，来年必定是精力十足。有专家建议，冬天养生应该坚持多喝水出点汗早点睡的三点式法则。入冬以来，咽干口燥，皮肤瘙痒皮肤瘙痒鼻出血的病人明显增多。正常情况下，人体每天会消耗毫升水分，开空调后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，身体自然容易出现上述问题。有些人在冬季不喜欢喝水。冬季虽然排汗排尿量减少，但身体各器官的细胞运作都需要水分来滋养。因此，冬季养生应多喝水，通常建议每日补水在毫升。另外，冬季运动依然少不了，冬季天气寒冷，人们容易缩手缩脚

2013/1/30 16:16:53



错误的早餐吃法影响着每个人的身体健康

早餐供应的豆浆油条成了中国特有的文化。很多人也就是从小在这种文化的熏陶下，习惯了早上吃油条加豆浆。在我们日常生活当中认为这种吃早餐方法才是最正确最有营养，是我们每个人最应该的学习的早餐吃法。如果没有足够的热量供给，人体就会自动分解释放热量。所以长期不吃主食，更容易造成营养不良，并导致身体各种功能的削弱。再者，牛奶豆浆酸奶西红柿香蕉雪花梨李子杏等奶制品及酸性的水果和粗纤维的水果，都不宜空腹食用。一“营养”早餐早餐内容水果蔬菜牛奶等营养食物误点缺乏了“营养价值不高”的主食。如果没有足够的热量供给，人

2011/8/2 20:31:08



专家支招从饮食入手预防和应对低血糖反应

北京协和医院营养科副教授于康日前指出，科学的饮食方法可以预防和应对低血糖反应。于康介绍说，当血糖水平降得过低或下降速度过快时，就可导致低血糖反应。该反应常见于用胰岛素治疗或采用口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。引发低血糖反应的原因主要包括胰岛素使用过量或注射时间错误饮食摄入量不足运动量增加但未及时调整饮食或胰岛素用量空腹饮酒和滥用口服降糖药等。低血糖反应的症状主要表现为头晕头痛打冷战心慌手抖过度饥饿感出汗面色苍白等。“立即吃糖，快速增高血糖水平是应对低血糖反应的主要措施。”于康建议，补“糖”可用普通

2009/7/29 16:58:14



第四批高值医用耗材国采即将启动！

已经确定了，年内会启动第四批高值耗材的国采！年月日（星期四）上午时，国新办于举行“权威部门话开局”系列主题新闻发布会，请国家医疗保障局局长胡静林，副局长施子海李滔黄华波介绍“贯彻落实党的二十大重大决策部署着力推动医保高质量发展”有关情况，并答记者问。其中提到，下一步，国家医保局将持续推进医药集中带量采购的扩面提质，坚持国家和地方上下联动一体推进。国家层面，今年已经开展了第八批药品集采，国家医保局还将开展第四批高值医用耗材的集采，主要是针对眼科的人工晶体和骨科的运动医学类耗材，适时还将开展新批次的

2023/5/22 9:51:39



国家食品药品监督管理总局直属单位2015年度拟接收的高校毕业生信息公示公告

按照《事业单位人事管理条例》和《事业单位公开招聘人员暂行规定》，国家食品药品监督管理总局直属单位完成了年度高校毕业生招聘接收工作。现按要求对拟接收的高校毕业生情况予以公示（见附表）。公示时间为年月日至年月日。公示期间，如认为拟接收的毕业生信息存在问题，请向国家食品药品监督管理总局人事司反映。通讯地址北京市西城区宣武门西大街号号楼国家食品药品监督管理总局人事司；邮编。联系电话。人力资源社会保障部高校毕业生接收管理工作监督邮箱。国家食品药品监督管理总局人事司年月日附表年度拟接收的高校毕业生信息表宋体

2015/9/24 10:26:01



诺氟沙星胶囊贵州百灵说明书

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。诺氟沙星胶囊贵州百灵说明书文字版药品名称通用名称诺氟沙星胶囊商品名称贵州百灵英文名称汉语拼音成份诺氟沙星性状类白色至淡黄色结晶性粉末，无臭，味微苦；在空气中能吸收水分，遇光色渐变深。适应症用于敏感菌所致的尿路感染淋病前列腺炎肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。用法用量口服。大肠埃系菌肺炎克雷伯菌及奇异变形菌所致的急性单纯性下尿路感染一次粒，一日次，疗程日。其他病原菌所致的单纯性尿路感染剂量同上，疗程日。复杂性尿路感染剂量同上，疗程日。单纯性淋球菌性尿道

2023/4/17 11:05:46