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睡眠禁忌大公开 你犯了几条

睡眠在日常生活中占有非常重要的位置，懂得正确的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使人们得到更好的休息。但睡眠也有一些禁忌，下面就看看你有几条不符合的忌仰卧仰卧时，舌根部往后坠会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸部会压迫心肺，导致噩梦。最理想的睡眠姿势是右侧曲膝而卧，此方法可使全身肌肉松弛，肝血流增多，呼吸通畅。忌睡前思绪万千睡前必须心静如水，不可忧虑烦事，否则会导致失眠。睡前可翻翻画报，听听轻音乐。忌饮酒饱食睡前饮食过多，肠胃撑胀，消化障碍等都会影响睡眠。睡眠时血液流动缓慢，过多摄入高脂肪高胆固醇食物，容

2009/7/31 17:31:05



国家药监局再次对保健食品的功能范围进行调整

国家药监局近日又一次对保健食品的功能范围进行调整。可能取消改善生长发育对辐射危害有辅助保护改善皮肤油分辅助降血压项保健功能；另外，很多项功能的适应人群也将去除少年儿童，如缓解视疲劳功能促进排铅功能等。实际上，去年国家药监局就曾发出过一份关于保健食品功能调整的征求意见初稿，当时拟取消的功能有项，就包含改善皮肤水分的功能，而在上周公布的征求意见稿中，该功能与祛痤疮祛黄褐斑，一起被合并为有助于促进面部皮肤健康的功能；通便调节肠道菌群促进消化对胃粘膜损伤有辅助保护这个功能将合为有助于改善胃肠功能。我国保

2012/6/19 21:42:33



国家食品药品监督管理总局对外公开征求《食品安全法实施条例》修订草案的意见

第十二届全国人大常委会第十四次会议审议通过的新《食品安全法》已于年月日起施行。为深入贯彻落实新《食品安全法》，切实保障公众饮食安全，国家食品药品监督管理总局根据国务院的决策部署，按照“四个最严”的要求，起草了《食品安全法实施条例》修订草案。按照《食品安全法》“建立科学严格的监督管理制度”的基本要求，草案对现行《食品安全法实施条例》进行了细化补充和完善。重点修改内容包括一是强化了食品安全基础性制度。草案进一步细化了食品安全风险监测信息报告和通报制度，完善了食品安全风险评估和食品安全标准的制定程序。

2015/12/9 17:41:01



45岗位扩编！新药监局酝酿大动作？！

近日，国家药监局的第一把火烧起来了！月日，官网发布年度国家食品药品监督管理局直属单位公开招聘工作人员公告。国家药监局直属个单位的个岗位实施招聘。具体包含化学药品检验中药分析生物制品检验与质量评价器械质量评价药品质量研究与评价等岗位。工欲善其事必先利其器，在队伍扩充之下，年的药品监管工作马上启程。据网络流传信息，月日，国家市场监督管理总局和国家药品监督管理局宣布成立，毕井泉出任总局党组书记焦红出任药监局局长。新一届领导班子将会把中国医药产业引领向何方，成为业内人士关注的焦点。回顾前一阶段的工作主要

2018/3/26 9:09:50



河南医疗调价首日 价格大调整有人欢喜有人忧

全省家公立医院医疗价格大“变脸”，昨天是正式实施的第一天，患者感受如何走访中，记者发现，不同的患者感受不同。省卫计委相关负责人说，这次价格大调整，最大的价值在于结构调整，告别“以药养医”，同时，让饱含医务人员技术和服务的项目有所体现。高血压患者她每月可多拿一盒药昨天上午点，岁的赵老太太，赶到郑州市中医院，让工作人员为她开药。老太太是三期高血压，需要长期服药。其中，常服用的药物是苯磺酸氨氯地平片（商品名络活喜）和阿托伐他汀钙片钙片（商品名立普妥）。按照赵老太太每月多元的药品限额，此前，她每次只能拿

2017/9/1 9:24:48



鼻炎贴功效以及使用方法

结构组成鼻炎贴由表面材料（无纺人造纤维织物）压力敏感胶粘剂弹性物（聚酯）基本材料（多孔的无纺聚酯）背贴纸组成。适用范围可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞鼻充血，使呼吸更顺畅。暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。增加运动员空气吸入量。使用方法粘贴前请务必将鼻翼两侧擦拭干净，否则可能导致通气鼻贴脱落。每片使用一次，方便安全。一天次，每天可连续使用不超过小时。连续使用天为一个疗程，重者天。取下的最佳方法温水洗脸或沐浴时取下通气鼻贴。松开贴条末端，轻轻从鼻子两

2018/1/5 15:49:04