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老年人运动养生的六个原则

由于老年人的生理和心理的特殊性，加上老年人各自的体质状况不同，所患疾病种类和性质的差异，必须掌握老年运动锻炼的原则，制订切实可行的运动锻炼计划，才能达到增进健康的目的。一运动前一定要做好准备准备运动可做腿部的屈伸，体或原地踏步，以活动肢体，增加气血运行，适应运动时的需要。二运动应循序渐进西方传说中有个名叫米罗的人，自他家小牛生下来，就每天练习把它举起来。小牛慢慢长大，米罗的力气也慢慢增加。到小牛长成大牛时，他仍旧可以把牛举起。由上述的故事中可以看出，运动是要循序渐进的，特别是老年人，运动量增加，

2011/6/8 10:45:20



广东省食品药品监管局部署开展食品经营许可实施工作

近日，广东省食品药品监管理局召开全省食品经营许可工作视频会议，部署全省食品经营许可实施工作。会议就各地实施食品经营许可工作提出三点要求一是转变观念，统一认识。转变原有的分段监管的观念，牢固树立食品经营监管一盘棋的思想；转变“重许可，轻监管”的观念，围绕加强事中事后监管这一核心，做到”审管并重”；二是按照广东省局的部署，抓好工作落实。制定许可实施方案，做好食品经营许可系统的上线使用工作，确保许可证核发工作平稳有序进行。三是加强学习和培训，提高业务素质。各级食品药品监管部门要认真学习新《食品安全法》

2016/1/8 13:44:01



上海市推出校园食品安全读本 四个版本覆盖中小学全部学段

近日，由上海市学生活动管理中心和市食品安全工作联合会共同编写的校园食品安全读本已在上海市推行，共包含小学低年级版小学高年级版初中版高中版四册，覆盖中小学全部学段。由于不同年龄段学生的心智发展状况不同，四册的语言风格插图和具体内容均有不同，同时在差异中也存在一些共性。小学低年级版读本包括四个章节，分别是“养成健康的饮食习惯”“认识营养素”“认识各类食物”“食品安全常识”。主要帮助低年级段小学生认识食物培养健康饮食的意识，比如要多喝水吃早餐不挑食偏食细嚼慢咽等，同时也包含基本的食品安全常识，比如食物

2017/12/15 16:10:01



沈阳市近两成膨化食品含禁用添加剂

中国食品质量报讯孙明鑫沈阳市质量技术监督局近日对沈阳市所属辖区内的膨化食品生产企业进行了产品质量监督抽查。此次共抽查家企业生产的批次膨化产品，合格批次，不合格批次，合格率，这些不合格产品几乎均检出了明令禁止使用的糖精钠和甜蜜素。据介绍，《食品添加剂使用卫生标准》中明确规定，膨化食品中不得使用糖精钠和甜蜜素。而本次抽检中，有批次产品检出糖精钠批次产品检出甜蜜素。

2010/8/26 17:10:40



黑龙江药品比价系统省内同步上线运行

黑龙江日报月日讯月初，由省医保局指导开发的“药品在线比价”系统率先在哈尔滨市启动上线测试。经过一个月的试运行，该系统已经成功为哈尔滨市参保群众提供了便捷透明的药品价格查询服务。为进一步降低全省群众购药负担，确保更多居民能够享受到这一便利，月日，“药品在线比价”系统在全省范围内同步上线运行。即日起，全省参保群众都可以通过“龙江医保”支付宝小程序和微信公众号使用“药品比价”功能，一键查询全省定点药店在售药品近期价格药店位置等信息，轻松实现“价比三家”。“药品在线比价”系统，整合了全省万余家主流药品供

2024/12/19 19:05:03



山东省6市三甲医院“一票制”，时间定了！

山东要搞“一票制”，已经有了时间表！山东出“两票制”方案近日，山东卫计委发改委食药监局等部门联合印发的《山东省公立医疗机构药品采购推行“两票制”实施方案（试行）》（下称方案），在药圈流传（详见附件）。《方案》中最值得注意的是，山东要搞“一票制”，并且有了明确的时间表。尽管全国各地的“两票制”方案中，对“一票制”都有提及，但也仅限于鼓励。山东的方案走的更远，试探一步到位。这在国内尚属首次。月日前，确定实施“一票制”的医院和药品《方案》表示，在试点城市三级甲等综合医院选择部分用量较大市场供应渠道简单

2017/8/10 9:22:38