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适合脑力劳动者的运动养生法

古人说得好，“流水不腐，户枢不蠹”。对于经常持续伏案工作的脑力劳动者来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为脑力劳动的人在工作中很少能运动到全身的肌肉而古人云“久坐则伤肌肉”，所以，脑力劳动者的运动锻炼能有效地增强机体各器官系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑老化。每天可安排一些时间锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。跑步运动跑步是人们最常选用的锻炼项日。据调查研究跑步可减缓压力，而作为一项全身运动它有助于改善血液循环状态和内脏功能，

2011/10/24 15:31:34



案例：早泄源于不和谐的爱

一个节假日，妻子带儿子回了娘家，张先生一个人待在家里。午饭后睡了一个午觉，顿觉精神饱满，精力充沛。由于近半个月没有与妻子做爱了，性欲望有些萌动，便在被窝里自慰起来。第三天，妻子回到了他身边。晚上张先生便对妻子大献殷勤。没想到，这次同房张先生能持续性交五六分钟，激起妻子近年来少有的兴奋感，最后达到了性高潮。事毕，妻子亲昵地吻了丈夫一下，说“怎么，我们分开了两三天，你倒反而功夫到家了”张先生不好意思说出自慰之事，只是一笑了之。他心里似乎隐约感觉到，自慰对早泄有一定预防作用。案例分析一般认为早泄有三种

2009/6/18 17:23:02



胰岛素集采预判：竞争格局？价格走势？

此前，业内传出国家医保局和招采司与个省市联采办代表在南京组织召开了药品集中采购工作会议。会议透露，国家将要开展专项带量采购，其中，胰岛素将成为第一批专项带量采购试水品种。而根据日前流出的“全国医药集中采购政策与实操培训班”会议纪要，个胰岛素品种，国家将适时启动专项集采。实际上，胰岛素进入集采的苗头早已显现。年月，武汉市就曾试水胰岛素专项带量采购，此次带量采购以二三代胰岛素为主，包括多个全国年销售额超过亿元的大品种，最终，此次专项带量采购以万支的总采购量，促成部分中标胰岛素类药品单价最高降。就国内

2021/5/25 9:27:28



医药工业与医疗卫生“十三五”规划已编制完成

据中国证券报报道，医疗信息化建设包括远程医疗信息系统区域医疗信息平台医院智能化管理系统。其中，远程医疗信息系统和区域医疗信息平台的缺口巨大，是国家拟斥资支持的对象。此前，中国保监会副主席黄洪表示，国家在医疗信息化建设上的需求强烈，国家级平台的建设方案已进入论证阶段。另外，目前我国有医疗器械生产企业约万家，但的企业收入规模不足万元，高端医疗器械基本被国外产品垄断。对于医疗器械行业来说，增强原创技术与原创产品，转型升级刻不容缓。而生物技术药物方面，目前制约我国生物制药产业发展的主要因素有资金短缺研发

2015/7/30 9:49:04



高校食堂不允许卖猪肝和扁豆

北京市教委近期公布北京市高校标准化学生公寓和食堂将执行新标准，扁豆猪肝等食品被要求不在高校食堂中出售。这就是说，这两种食物，将退出北京高校食堂。扁豆若烹饪不当会引起食物中毒，这已是众所周知，猪肝为什么也被禁止出售呢中国疾病预防控制中心营养评价部主任杨月欣认为，禁止猪肝销售应该也是出于安全考虑。猪肝是代谢器官，积蓄营养的同时，某些有毒物质会随血液进入肝脏内，生成比原来毒性低的物质后，经由胆汁或尿排出体外。因此，猪肝中会积累代谢产生的毒素，如果不彻底清洗，可能会引起食物中毒。西安营养学会秘书长王勇健

2008/10/24 17:26:29



医药工业数智化转型明确“路线图”

七部门联合印发实施方案医药工业数智化转型明确“路线图”本报记者崔爽近日，工业和信息化部商务部国家卫生健康委等七部门联合印发《医药工业数智化转型实施方案（年）》（以下简称《实施方案》），提出以保障药品质量安全维护人民生命健康为根本目标，以全产业链协调发展为主线，以数智化改造为主攻方向，以场景应用为牵引，坚持规划引导问题导向分类施策系统推进，统筹提升医药工业数智化发展和智慧监管水平，以场景化图谱化方式推进医药工业高端化智能化绿色化融合化发展。“《实施方案》以数据互联标准统一和人才储备为重要抓手，推动

2025/5/6 8:57:55