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健康晚餐的几点注意事项

晚费要吃得健康，用餐时间提早是良策之一。晚餐早吃可降低尿路结石病的发病率。在我们摄入的晚蟹食物里，含有大量的钙质，在新陈代谢过程中，一部分钙被小肠吸收利用，另一部分则滤过肾小球进入泌尿道排出体外，人的排钙高峰常在餐后四小时左右。如果晚餐吃得晚，在排钙高峰期时，人已经入眠了，这样就会导致尿液滞留在输尿管膀胱尿道等尿路中，不能及时排出体外，尿中钙的含量不断增加，久而久之，就会形成结石。所以，晚餐一定要早吃，一般在临睡前四个小时进食是最合适的，也就是说，尽量要在晚上点吃晚餐。多数家庭的晚餐非常丰盛，这

2011/11/11 15:19:49



青海基药执行信息公开性引疑虑

新推出的基药政策改革方案随着时间的逐渐推移在部分省级地区已经实践出了效果，而新版基药政策的主要亮点就是低价准则的基础之上增加一个技术标准，同时获得技术优势与低价优势的药物品种才能获得中标资格，然而近日青海省的基药招投标工作完成以后外界却发现其有不少本不是高技术概念的药品与相关药企却进入了高质量评测范畴之内。按照青海基药政策的规定拥有专利的高新药物与创新原研药才有资格进入第一质量层次领域，这些药物将会在技术指标上占据较大的优势，也就说其能以较高的价格获得中标权，但是外界发现这些进入第一质量层次的药

2013/10/15 18:07:28



总局关于2批次食品不合格情况的通告（2017年第197号）

近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检淀粉及淀粉制品方便食品酒类和糖果制品等类食品批次样品，抽样检验项目合格样品批次，不合格样品批次，检测项目见附件。根据食品安全国家标准，个别项目不合格，其产品即判定为不合格产品。具体情况通告如下一总体情况淀粉及淀粉制品批次，不合格样品批次。方便食品批次，不合格样品批次。酒类批次，糖果制品批次，均未检出不合格样品。二不合格产品情况如下（一）淘宝壹豪食品（经营者为上海市浦东新区三林镇陈巧林食品店）在淘宝（网站）销售的标称上海绿苑淀粉有限公司（经销）委托常熟市宏新淀

2017/12/5 11:19:01



18个采购金额超高的常用药，纳入5省带量采购名单！

月日，重庆贵州云南湖南广西等省医保局发布第一批常用药联合带量采购文件的征求意见稿，个“临床用量大采购金额高且竞争较为充分”药品被列为第一批带量采购目录，月日为征求意见稿最终截止日期。此前，四川山西内蒙古辽宁吉林黑龙江海南西藏等省也组成了采购联盟对个品种进行联合带量采购。相比一省带量采购，以采购联盟的形式进行带量采购，其量足够大，药企降价压力也会更大。省联盟尚未公布其具体中标规则，不过，最近公布的山东省采购联盟的中标规则来看，有很多通用的规则，这些通用的规则是否会变成其他省份的带量采购通用规则呢笔

2020/10/15 8:53:04



不进药店，不上网，消费者也能刷医保买药？海宁老百姓做到了！

医保定点零售药店从来都是“兵家必争之地”，不论是收购还是兼并。有了医保定点资格，药店在销售上就占有一定的优势，因为随着医疗保险的参保普及，越来越多的人拥有医保账户，也越来越习惯于用医保金额支付检查和治疗费用。那么，医保支付能不能更便捷一些不方便上网的消费者能不能实现足不出户刷医保卡买药这一点，海宁老百姓做到了月日，海宁市老百姓大药房有限责任公司举行了移动医保支付系统开通仪式。这预示着，从此以后，海宁的老百姓就能真正享受在家选药下单送药上门移动医保支付等全方位的服务，移动医保支付的便捷性将带来不同

2016/8/29 9:45:51



合理饮食才能更健康

饮食是人们健康的保障，如何才能吃得健康是每个人的追求，饮食过程中有很多注意问题，只有做到合理饮食才能更健康。进食有度所谓进食有度就是吃得要适量，不要太多也不要太少，每餐八分饱是养生的秘诀之一，太少不能保障营养物质的供给，太多则会导致肥胖骨质疏松心脑血管疾病等问题，长期饱食还会加快衰老，所以饮食一定要适量。饮食多样膳食均衡是饮食的原则之一，要保持膳食均衡饮食就要多样化，不同的食物可以给我们提供不同的营养物质，同时营养物质之间互补也可以相互促进吸收，有助于发挥营养物质的协同作用，避免长期食用同一种食

2011/10/26 11:34:05