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如何提高睡眠质量？

睡眠有助于新陈代谢，让身心得到适当的休息。对失眠失眠的人来说，如何解决睡不好觉的痛苦，让自己夜夜安眠呢据研究，人的体温在上午点是一天中体温最低的时候，之后慢慢上升，到了晚间点时体温最高，接着体温再度下降，此时就是安眠的最佳时机。在睡前做激烈运动或泡高温的热水澡，反而会使体温上升而睡不好。睡前要避免泡以上的热水澡，如果有睡前洗浴的习惯，洗以下的温水澡较容易人睡，喜欢泡热水澡的人，最好在上床前小时完成。睡眠障碍者，有一半以上都是过夜生活的人，因此改变日夜颠倒的生活，对睡眠品质很有帮助。血液循环不良胃

2012/7/9 15:47:28



《药品管理法》已形成第三稿，或关注使用环节

近日，记者在“药品管理法修法思路与重点问题研讨会”上获悉，自去年国务院下发药品医疗器械审批审批制度改革意见后，许多改革的经验需要通过立法来予以固化。其中，《药品管理法》的修订工作进展较快，目前已经形成了第三稿，近期还会进一步论证修改，然后对社会广泛征求意见，力争尽早把修订草案送审稿上报国务院。清华大学教授王晨光指出，《药品管理法》是规范我国药品研发生产流通和使用的基础性法律。自年实施年修订后，确实发挥了重要作用，但仍然具有计划经济的痕迹。特别是新世纪以来我国的医药产业已经进入了快速发展阶段，该法

2016/12/1 9:12:40



让中成药疗效更佳的5种服食方法

中成药通常用白开水送下，但为了提高疗效，还可采取以下服用方法酒送服酒性辛热，具有通经活血散寒的作用，凡是治疗跌打损伤风寒湿痹睽腿肩臂痛气滞血疲中风手足不遂及步履艰难等疾病的中成药，如跌打丸七厘散大活络丸醒消丸人参再造丸等，用适量的温黄酒送服，疗效更佳。姜汤送服即用生姜煎汤送服药物。凡治疗风寒表证肺寒脾胃虚寒呢逆等证用药，如附子理中丸戴香正气丸等，皆可用姜汤送服。淡盐水送服盐能引药人肾，对肾亏肾虚及下焦疾病的治疗，选用滋补肾阳的六味地黄丸大补阴丸健步虎潜丸锁阳固精丸等，宜用淡盐汤送服。米汤送服凡补

2011/4/1 14:26:36



市场监管总局等部门关于印发《粤港澳大湾区药品医疗器械监管创新发展工作方案》的通知 国市监药〔202

广东省人民政府《粤港澳大湾区药品医疗器械监管创新发展工作方案》（以下简称《方案》）已经国务院同意，现印发给你们，请你省认真落实“四个最严”要求，稳步推进粤港澳大湾区药品医疗器械监管创新发展有关工作，抓紧制定《方案》相关配套制度，落实监管责任，强化主体责任，做好风险管控，守牢安全底线，切实维护人民群众用药用械安全。市场监管总局国家药监局国家发展改革委商务部国家卫生健康委海关总署国务院港澳事务办公室国家中医药局年月日为深入实施《粤港澳大湾区发展规划纲要》，推进粤港澳大湾区药品医疗器械监管创新发展，探

2020/11/26 9:07:39



【专访】安徽省华嘉医药有限公司

从年描绘出第一幅绿色健康的画卷起，华嘉医药就持之以恒的为传播绿色希望而努力拼搏，转眼间已经走过十年。这十年，华嘉医药一直将希望与健康撒向人间，并一直在还在持续中。本次专访我们就有请到了安徽省华嘉医药有限公司负责人凡总。环球医药网凡总，您好！首先请您简单的介绍下贵公司目前的情况。凡总十年励志，辛勤耕耘，华嘉医药已建设成为一家集销售和代理国内知名企业药品的绿色企业。华嘉医药以疗效为先，安全第一的企业价值观，历经十年，经营药品品种达多种，年销售额已达亿元。环球医药网产品的质量始终是消费者最为关心的，因

2014/7/22 9:21:31



国家食品药品监督管理总局关于使用违法银杏叶提取物生产保健食品有关核查情况的通告(2015年第22号

日前，国家食品药品监管总局发现桂林兴达药业有限公司宁波立华制药有限公司两家企业部分违法银杏叶提取物流向保健食品企业。现将近期有关核查情况通告如下一经查，截至目前发现家保健食品企业从桂林兴达药业有限公司宁波立华制药有限公司购进银杏叶提取物。分别为大连珍奥集团股份有限公司大连双迪科技股份有限公司浙江养生堂天然药物研究所有限公司南昌同心紫巢生物工程有限公司山东圣海保健品有限公司济南孟氏生物科技研究所有限公司会心堂（北京）生物科技有限公司吉林省雁鸣湖大豆生物科技有限责任公司北海市巨欣生物科技有限公司中科

2015/6/19 22:00:01