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提高免疫力离不开这5大营养素

饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀枪。含蛋白质丰富的食物很多，牛奶鸡蛋瘦肉大豆等都是优质蛋白质的良好来源。维生素维生素，抗体形成的“催化剂”。抗氧化物质维能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维最丰富的食物就是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花大白菜西红柿等都是维含量较多的；水果中

2018/5/2 9:40:44



国家严管六行业价格垄断行为 含电信医药等

近日，国家发改委价格监督检查与反垄断局有关负责人透露，我国反价格垄断工作力度不断加大，国家发改委未来将重点关注航空日化汽车电信医药家电等六大行业的价格垄断行为。今年以来，国家反价格垄断频频重拳出击，社会关注度高。年初，国家发改委对国际知名的家液晶面板企业操纵液晶面板价格开出了总额达亿元的罚单，这也是我国首次制裁境外企业的价格垄断行为；月，国内家乳粉生产企业因违反《反垄断法》限制竞争行为共被罚约亿元，成为我国反垄断史上开出的最大罚单。据国家发改委价格监督检查与反垄断局副巡视员卢延纯介绍，国家对反价

2013/11/25 10:08:48



节后减肥别操之过急 教你几个减肥方法

节后上班的这两天，记者总会听到身边的人说自己又胖了几斤。一周的春节假期，很多人都难以抵挡美食的诱惑，再加上活动量的减少，腰间就会多了“游泳圈”，或是大腿又添了赘肉，让人烦恼。于是，一些人嚷嚷着要节食减肥。靠不吃饭减肥肯定不科学，今天就来聊一聊节后健身减肥的话题。盲目节食会伤身体冬季气温较低，人的皮肤血管收缩，胃肠供血量增多，消化吸收功能增强。胃口好，食量增加，所以冬季是人体易发胖的季节。春节里，由于吃得好睡得多，体重很容易就长上去了。但如果节后马上就采取节食以求迅速瘦身，可能造成蛋白质与微量元素

2009/2/3 17:13:23



血糖居高不下 归罪于“谁”？

许多糖尿病患者存在同一个问题为什么血糖总是降不下来影响血糖的因素很多，具体到每个患者的具体情况不同，归纳起来有以下几种一饮食控制不严饮食控制是治疗糖尿病的基础，它有助于减轻胰岛负担降低血糖减少药物用量及控制体重。血糖轻度增高的糖尿病患者单纯依靠饮食控制即可使血糖恢复正常。相反，如果患者不重视饮食控制，再好的药物也难以使血糖保持正常。二运动量不足运动本身是一个能量消耗的过程，它可以促进肌糖原的分解及外周组织对葡萄糖的利用运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗。因此，科学合理的运动对降低血糖大有裨益。

2009/7/15 17:26:02



二次议价损害了谁的利益

所谓二次议价，是指医疗机构在省级药物招标结果的基础上，对中标药品进入医院采购之列时，进行再一次杀价。药企担心，一旦二次议价全面放开，将议价权下放至医院，那么医院作为一个强大的垄断方，其庞大的议价能力将会让制药企业的日子更难过，要么失去价格底线，要么失去市场。有药企人士表示，在目前企业利润不断下滑的情况下，再实行二次议价，企业的运营成本必定会增加，无疑令企业的生存更加举步维艰。同时，二次议价也无法改变医生收回扣的现象，此举令医药企业除了养医生，还要养医院。二次议价不仅损害了医药企业，更重要的是损害

2013/3/26 16:05:06



揭开2016年医药行业政策下的面纱

进入年后，多个监管部门各自出台了系列不同的影响医药行业营销基础的政策。部分政策在过去进行了浅层次的试点，但是全国性实施系统性实施，整个医药行业没有老经验可依据。从行业的角度，我们面对的是各个独立的新规则。然而，相关政策背后的制定机构专家库其实是同一批人的大脑，其思维具有连续性及整体性。因此，需在线状的规则中，反推其背后的立场，才能做出更稳妥的应对方案。在未充分考虑各个政策间连锁反应的前提下，解决方案可能会得出相反的预判。目前，系列出台的政策按归类而言，主要包括了三大方面公立医疗机构改革销售渠道改

2016/7/6 9:19:04