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过年那些健康事，你做到了吗？

编辑寄语春节期间美食不断，即便是喊着要“减肥减肥”的人，往往都很难控制摄入食物的品种和数量，以至于摄入大量高脂肪高蛋白高盐的食物，一不留神就“每逢春节胖三斤”了。此外，走亲访友，互相拜年，喝酒打麻将上网看电视也成了主旋律，而且常常一玩到深夜。许多“春节病”也随之而来了。春节是辞旧迎新的日子，我们也要告别生活中的不健康习惯，迎接健康新理念。本期，我们《健康周刊》特意邀请了相关营养和医学专家聊一聊“过年那些健康事”，和大家一起学习健康知识，提高健康素养。我们还要送大家一副健康春联上联是“多果蔬控慢病

2017/1/24 8:58:46



可提高记忆力的补锌饮品

随着年龄的增长，你是否觉得自己的记性越来越差，或者你想让你的孩子拥有更好的记忆力，让我们来看看如何能有效改善记忆力。许多研究已经证明，锌可以提高记忆力。所以市面上有很多补锌产品。给大家推荐一种自制饮品，其中菜花可提供锌，西红柿中的维生素则保护细胞膜。成分产量杯番茄。个红色的菜叶。杯花椰菜。番茄汁，生菜，菜花。搅拌均匀。每份热量克钠纤维蛋白质克糖克碳水化合物克如何将生菜洗净洗净沥干生菜很好。你应该生菜，以确保您已删除所有多余的水分用毛巾吸干。不要浸泡生菜。这将会使叶子柔软。即使你购买有机生菜，吃之

2011/11/8 17:04:07



春节“恐归”族怎么了？

今年过年回家，你恐归了吗年关将至，已经有不少朋友开始陆陆续续回家了，但殊不知在人群中，却有着这样一群不愿回家的人。对他们来讲春节回家充满了烦恼与恐惧，与其混进春运大军辗转奔波地回去团圆，倒不如一个人留守都市，享受一份冷清的自在。他们的恐惧，并非对回家本身有所抗拒，而是被在节日回家的种种烦心事折磨，一种潜意识的情绪反应。恐归族的恐归心理可分为表层和深层来看待。从表面上看来，一是经济压力，忙忙碌碌工作了一年，最该收获的时刻，但回家的车费年礼红包却让人望而却步。二是社会压力，过年的气氛，当然少不了亲戚

2013/1/31 16:44:50



肠胃不适，吃药莫跟着广告走

在药店，消化系统非处方药的销售，仅低于感冒药，远高于其他。“胃康”“肠宁”之类的药物，多达几十上百种。而买的人，则大多跟着广告选药，对导购员的建议反而不甚“感冒”。有药店经理就对记者抱怨“消费者都是跟着广告走，药店的药师比较难改变在他们心中已经形成的印象。”“大部分人吃药，都是看广告，看隔壁。”李初俊笑着说。“他腹泻腹痛吃胃灵好了，我也腹痛腹泻，也去吃胃灵。”“广告里说胃酸胃胀胃痛，请吃，简直就是说我啊，我也赶快去买。”但往往吃后又会埋怨，不像说的那么好。“你又不是他，他好不代表你也好。”李初俊

2009/5/8 18:29:14



环球医药网展位图

2018/4/16 13:42:33



十九大给医药行业鼓劲添力，这些细节你看懂了吗？

近年来，随着医改逐步深入，相关的医药政策制度，如集中采购药占比药品零加成不准二次议价跨区联合采购两票制以及取消门诊药房等陆续出台，药监部门的监管力度也不断加大，医药行业运营压力大困难多，让部分医药人感到经营举步维艰，由此对医药行业的发展感到前途渺茫。难道医药行业的运营发展真就这么难么不月日中共第十九次代表大会开幕式报告就给医药人充分地鼓了一把劲添了一把力仔细阅读分析，看得出报告中有关医药行业的重要指示隐含着高深的哲理及积极的现实指导意义。报告指出人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民

2017/10/24 9:17:28