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老年人养生保健长寿之法

养成良好的个人卫生习惯不吸烟，坚持体育锻炼，不沾或喝酒有节制。每天睡一小时保持适当的体重。按时早餐。不多吃零食。平衡营养所谓平衡膳食就是指每餐或每份膳食中各营养家间合宜的比例关系。适合老年人的平衡磨食应着重考虑以下几点蛋白质摄人最应比青壮年略高，并尽可能每日保证一定最的优质动物蛋白质适当控制热量，避免肥胖，预防老年性疾病的发生注惫摄取新鲜疏菜水果等，以保证足够的维生素无机盐及植物纤维膳食宜清淡，定时定量，切忌早饮暴食。掌握饮食旅则首先，减少总饮食量，降低饮食量释放出来的热量，以千焦为适宜。其次，

2011/4/7 16:01:32



调整心情改善抑郁症

一抑郁症的主要表现时不时有哭一场的念头。食欲不振，睡眠失调。一到傍晚开始自我感觉不佳。不想跟人交往，即使该人招人喜欢。体重下降。莫名其妙感到疲劳。心跳加快。对未来失去信心，作出某项决定也越感困难等等。二抑郁症自我调节按小故事的形式，用第一人称把不愉快的事用现在进行时记录下来。尽量回忆准确，包括对话也不放过，充分表达自己的感情。按你希望的那样，改写小故事，针对欺负你的人，想象中如何报复他。或者改变对你所憎恨的人的态度，不要将世界分成“黑和白”，总能在每个人身上找到优点。“灯塔”，从沉思中求得解脱设

2011/5/13 14:24:30



莎普爱思4000万增资子公司 助力购买商业房产

中国经济网北京月日讯（记者蒋诗舟）莎普爱思股吧昨日晚间发布公告称，同意以自有货币资金对全资子公司浙江莎普爱思医药销售有限公司增资人民币万元。增资后浙江莎普爱思医药销售有限公司的注册资本增加至人民币万元。增资完成后，公司对浙江莎普爱思医药销售有限公司的持股比例仍为。此外，莎普爱思昨日还发布公告表示，根据经营发展需要，公司全资子公司浙江莎普爱思医药销售有限公司拟与嘉兴瑞丰投资开发有限公司（简称“嘉兴瑞丰”）签署《中瑞国际广场认购意向书》，购买嘉兴瑞丰在平湖市三港路的商业房产，其总建筑面积平方米，交易

2014/12/17 9:32:05



卫计委公示优先审评药品清单，已共有67个！

昨日（月日），国家卫计委官方网站发布了《关于重大新药创制科技重大专项拟推荐优先审评药物品种的公示》。继今年前几次公示优先评审品种后，又有个药品被拟推荐为优先审评品种。今年共有四次关于重大新药创制科技重大专项拟推荐优先审评药物品种的公示，公示日期分别是月日月日月日月日。截至目前为止，已共有个药品被拟推荐为优先审评品种。根据公示内容，这些优先评审的品种，都是为加快重大新药创制科技重大专项创新成果产出进程，根据有关规定和专家评审遴选建议所拟推荐出来的。目前，“十三五”重大新药创制专项的号角已经吹响。据

2015/11/26 9:11:40



如何对致病菌进行鉴定

据小编了解，细菌永远都是人类卫生系统中的一个重要主题，不但是因为它是许多疾病的致病菌，还因为它在许多抗生素抗生素的筛选中具有重要的作用。细菌的重要作用在环球医药网医药领域不言而喻，如何鉴定致病菌或者工业生产用药生产菌，是科学工作者一个重要的课题。对于微生物的分类鉴定，科学工作者已经发明了很多鉴定方法。一传统的分类方法的鉴定。这个主要是根据前人的研究成果的描述的情况，从形态培养特征生理生化特性等，对细菌进行鉴定。目前使用最广的鉴定手册是《伯杰氏细菌分类手册》。二数值分类法鉴定。这是随着信息技术的发

2012/5/3 12:32:39



改良新农合打开基层医院运营困局

新农合政策从出台之日起就受到了各界的强烈关注，其基本上将我国的农村人口包括其中，因此其一经建立也就意味着我国的医保体系实现了真正的全民覆盖，而在后续的完善改革中新农合主要的方向是报销的比例以及范围，随着新农合基金实力的不断增强其报销的能力也是水涨船高，不过随后则有人开始担忧新农合的资金偿付能力，毕竟现在我国的民众健康意识越来越强烈，其一旦有所不适都会去医院就诊，长久下来新农合的资金存量是否会出现危机则成为一个问题。对此有关专家表示从目前的情况来看新农合的资金风险还是处于可控范围的，因为每年的新农

2013/11/7 22:09:53