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如何有效控制血压？做好这四件事！

高血压有三“高”患病率高；根据年统计我国高血压的患病人口已达亿每年新增患者约万。致残率高；现有脑卒中患者万，其中不同程度丧失劳动力每年有近万人新发脑卒中。死亡率高；并发冠心病心力衰竭中风肾衰等而引起的死亡逐年上升。因此，人们格外注重高血压的控制。而那些已经患有高血压的人，又该如何控制自身血压呢一健康的生活健康的生活包括生活中的方方面面。比如说合理的饮食坚持锻炼保持愉悦的心情作息规律等等。其中合理的饮食至关重要，对于高血压患者来说一定要控制好盐热量的摄入，均衡膳食。别忘了肥胖是导致高血压的主要原因

2018/11/2 17:14:38



矿物质该怎么补？

在人体所需的营养素中，矿物质是一类特殊的存在，它不能在体内生成，而且除了被排出体外，也不可能在体内自行消失。矿物质在体内分布不均匀，其含量在一定阶段随年龄增长而增加，但各元素间比例变动不大。各种矿物质在人体新陈代谢过程中，每天都通过粪尿汗头发指甲皮肤及黏膜脱落等途径排出体外，所以必须通过饮食补充。那么，保健品能否替代饮食补充矿物质呢很遗憾，由于各元素的吸收利用之间存在协同和拮抗作用，而且某些矿物质在体内的生理剂量和毒性剂量范围之间的差值比较小，所以以大杂烩保健品形式摄入或过多摄入通常无益而有害。

2016/11/8 9:46:15



不要让鼻炎夺走你孩子和家人的健康，鼻炎贴可以帮你摆脱病痛

近年来，环境空气恶化，鼻炎患者越来越多，打喷嚏流鼻涕，头晕头疼眼胀流泪注意力不集中，若不引起重视，开始出现记忆力减退嗅觉失灵呼吸困难等严重后果，甚至引发鼻窦炎鼻息肉等系列疾病；加上五官相通，若任凭鼻炎发展，中耳炎视神经炎脑膜炎咽喉炎等健康问题也会接踵而至，严重的甚至引发鼻咽癌！影响上学鼻炎一发，打喷嚏流鼻涕，脑子缺氧反映迟钝，注意力都在鼻子上了，上课听不进下课记不住，成绩能好吗影响上班和客户谈得好好的，鼻炎突然发作，又是鼻涕又是喷嚏，形象丢了，单子飞了！工作老出错，业绩升职彻底落空！影响呼吸鼻子

2018/1/8 16:16:11



这些医改的重点城市最受哪些药企关注？

月日，国家卫生计生委财政部中央编办等七部门联合发布《关于全面推开公立医院综合改革工作的通知》，要求在今年月日前，全面推开公立医院综合改革，所有公立医院全部取消药品加成（中药饮片除外）。此次改革态度坚决，公立医院的药占比压缩进入倒计时。那么，主要城市地区最受到哪些药企的关注呢谁在担心着他们份额的变化呢主要城市地区销售冠军版图年主要城市地区药品销售冠军分布数据来源中国医药工业信息中心数据库年，家制药企业占据了个城市地区销售冠军的位置。其中，吉林四环制药有限公司称霸了东北三个主要城市。而北上广和珠三角

2017/4/27 9:11:39



博尔宁胶囊说明书

品名博尔宁胶囊汉语拼音性状品为胶囊剂，内容物为棕黄色的粉末；气香，味微咸，微辛苦。主要成份炙黄芪女贞子（酒制）光慈菇，马齿苋重楼龙葵紫苏子（炒）鸡内金（炒）大黄冰片僵蚕（炒）。药理作用现代医学研究发现，博尔宁独特抗肿瘤配方能够通过激活吞噬细胞，升高白细胞干扰素白细胞介素的水平，促进细胞转化，提高患者免疫力。抑制并杀伤肿瘤细胞从而达到治疗肿瘤的作用。功能主治扶正祛邪，益气活血，软坚散结，消肿止痛。本品为癌症辅助治疗药物，可配合化疗使用，有一定的减毒增效作用。用法用量口服，一次粒，一日次。或遵医嘱。

2008/9/11 18:11:31



春季预防肺炎球菌感染的方法

初春伊始，季节转换，日温差气压湿度变化幅度大，因此预防呼吸道感染特别重要。而进行免疫接种也是一种行之有效的好办法，它几乎适用于各种人群。免疫接种即“打防疫针”或“打预防针”是使身体产生对某种致病菌或病毒感染的抵抗能力的非常有效的方法。肺炎球菌疫苗的接种对于预防肺炎球菌感染就是一种有效安全的方法。使人得肺炎的细菌多种多样，其中最常见的就数肺炎球菌也叫肺炎链球菌。据统计，在世界范围内，肺炎球菌每年至少使万人死于肺炎，约万人死于脑膜炎。健康人的鼻咽部也可有肺炎球菌存在，当人的抵抗力降低时即可致病。肺炎

2014/2/22 16:51:56