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最轻松的睡觉减肥方法

有的认为熬夜可以减肥，那就大错特错了！事实上，睡眠质量的好坏也影响着你的身材。所以，坚持锻炼身体饮食完全遵循减肥食谱而体重却依然雷打不动先不要绝望，因为这很可能都是睡眠惹的祸！最近关于减肥和睡眠关系的数据显示，如果想要减肥成功，你必须同时要做好三件事运动，健康饮食，以及睡一个好觉。减肥的最优睡眠时间大多数人每晚需要到小时的睡眠时间。有的人需要多一点，有的人需要少一点，但实际上很少人只睡小时就足够的。你怎么样才能知道你真正需要多少睡眠时间呢专家推荐的方法是在几天之内随心所欲地睡足觉（最好在假期的时

2008/8/18 16:48:42



食品药品监管总局2015年度考试录用公务员面试人选递补公告

因名进入我局年度考试录用公务员面试的考生放弃面试资格，根据公务员考录工作有关规定，我局在报考该职位公共科目笔试成绩合格的考生中，按照公共科目笔试总成绩由高到低的顺序进行递补。递补人选如下宋体职位名称宋体职位代码宋体姓名宋体准考证号宋体递补人员宋体最低分数线宋体医疗器械监管司生产监管处主任科员以下宋体吴婕宋体应急管理司应急指导处主任科员以下宋体靳婧请递补考生按照《国家食品药品监督管理总局年度考试录用公务员面试公告》的有关要求提供相关材料并参加面试。联系电话食品药品监管总局人事司年月日

2015/2/25 12:00:01



饭前服药和空腹服药不是一回事儿

人吃五谷杂粮，难免遇到小病需要吃药，有些药要求饭后吃，有些药最好饭前吃。很多人把饭前吃药理解为空腹服药，但是这种理解和做法，是错误的。胃是一个中空的囊状器官，主要功能是暂时储存食物进行初步消化消化。成人的胃一般能容纳食物，因此人们只需要一日进食餐，在一次饱餐后食物可以慢慢地由胃进入小肠。食物在口腔内经过咀嚼被磨碎，并经舌的搅拌使食物与唾液混合成食团，然后吞咽入胃，食物在口腔口腔停留的时间很短，一般只有秒。正常人每日分泌胃液的量为，其中主要成分为盐酸胃蛋白酶原黏液内因子钠钾的氯化物。正常人禁食一昼

2020/12/11 9:14:01



中医药大学 抗甲流单体中药有望研制成功

上海中医药大学中医文献研究所中医药信息研究室主任施毅教授目前带领课题组从古代防治疫病的各类文献中挑选出一批药方，并通过化学手段筛选出中药材进行成分确认，一旦研究完成，这些成分将有望成为抗击甲型流感的单体中药。据施教授介绍，不久前在北京举行的“流感大流行应对与准备国际科学研究会”上，中医药学界的专家们已经验证发现，中药连花清瘟胶囊治疗甲型流感取得良好的临床效果。统计表明，利用纯中药治疗与用达菲治疗相比，中药治疗退烧的时间很快，尤其是缓解咳嗽头痛症状效果明显。但核酸转阴的时间相对于达菲治疗来说，仍然

2009/9/30 13:30:23



国家药监局通报3家医疗器械生产企业飞检情况

近日，国家药品监督管理局通报对重庆欣汶医疗器械有限公司长沙精通医疗器械有限公司海南泰合医疗科技有限公司这家医疗器械生产企业的飞行检查结果。国家药品监督管理局关于重庆欣汶医疗器械有限公司停产整改的通告（年第号）近期，国家药品监督管理局组织对重庆欣汶医疗器械有限公司进行了飞行检查。检查中，发现该企业质量管理体系主要存在以下缺陷一厂房与设施方面企业检验回复性能的水浴箱（编号，），未进行计量校准，不符合《医疗器械生产质量管理规范》（以下简称《规范》）中企业应当建立检验仪器和设备的使用记录，记录内容包括使

2018/6/5 14:13:10



廉价药需“有形之手”扶一扶

近年来，一些能救命的廉价药出现了短缺的情况，给不少患者带来不便。究其原因，主要在于廉价药的利润太薄，大部分药品生产企业不愿意生产。在市场经济条件下，资本都具有逐利的属性。如果有更高的利润可以追逐，那么利润率低的药品自然会被市场忽视。而廉价药又关系到民生福祉，若对其短缺的情况放任不管，就会损害广大患者的利益。因此，要确保廉价药的正常供应，就不能依靠市场的“道德自觉”，而需要政府用调节与指导市场的“有形之手”来扶一扶。比如，相关部门可以为生产廉价药的企业提供补贴或减税，从而减少企业的生产成本，激发其

2015/9/24 10:04:02