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运动养生要把握最佳时间

如何选择运动时间，要根据体内节律的需要与锻炼的环境条件而定。晨练不宜太早晚练也有好处下午锻炼比晨练对身体更有益。晨练应在日出后。人体大多数生物钟运行都在日出前后，因此在将要日出时起床日出后锻炼身体是最合乎科学的。人体锻炼过程中要消耗更多的氧气，这些氧气更多的来目于植物的光合作用。没有日光时，植物和人一样吸氧吐碳。可见，太早不但不能呼吸到新鲜空气，反会吸进有害气体。清晨气温低，冷气袭人，如果外出锻炼，易受“风邪”侵害轻者患伤风感冒较重者可引发关节疼痛胃酸发作严重者能使人冻歪嘴，患颜面神经麻研症更严

2011/6/7 10:35:03



改革不见真章如何让医院行的下去

对于现在的医院我们只能说其问题的多少而不是问题的有无，同样的这些繁杂的问题中还有一个是问题的轻重缓急，改革解决起来也是要讲究一些科学的办法，如果看到哪一个问题就去当机立断下手恐是难以见效的，这样的改革也是不符合医院改革主趋势的，而目前的情形中医院好似就是按照这一趋势来改革的，眼前是哪一个问题也就对哪一个下手，至于能不能动的了或者改革成效如何那是后来才需考虑的事情，这样的改革实则就是忽视开头策划的重要性，其更加着重的中间的执行过程。然而也正是因为前期策划的缺失使得医院的诸多改革政策都进入到一半状态

2014/1/2 23:16:07



黑石1亿美元投资苏州欣荣医疗器械

黑石集团日宣布，对苏州欣荣博尔特医疗器械有限公司下称苏州欣荣进行了重大投资。财新记者从知情人士处获悉，黑石是用旗下的“全球投资号”基金向苏州欣荣投资超过亿美元，交易完成后，黑石将成为苏州欣荣“有话语权”的战略股东，苏州欣荣考虑未来将赴香港上市。苏州欣荣为中国领先的肢体创伤脊柱及关节骨科内植入耗材生产商之一。这是黑石今年在中国继投资外包服务企业文思海辉并帮助其完成私有化后，在中国医疗器械领域投资的第一单。此前，黑石曾在海外市场投资行业领先的两家医疗器械企业，全球最大的骨科医疗器械生产厂商美国集团和

2014/9/24 16:59:46



中医药振兴发展重磅方案发布 专家称利于破除“以药养医”弊端

日前，国务院办公厅印发中医药振兴发展重大工程实施方案的通知，统筹部署了项重点工程，安排了个建设项目，提出到年，中医药防病治病水平明显提升。有关专家表示，实施方案的发布还将利于破除“以药养医”弊端，规范产业发展。项重点工程个建设项目《方案》统筹部署了项重点工程，包括中医药健康服务高质量发展工程中西医协同推进工程中医药传承创新和现代化工程中医药特色人才培养工程（岐黄工程）中药质量提升及产业促进工程中医药文化弘扬工程中医药开放发展工程国家中医药综合改革试点工程，安排了个建设项目。建设任务包括，在国家医

2023/3/2 9:58:02



浙江省发布2017年春节餐饮食品安全消费预警

年春节将至，为确保节日期间广大消费者的餐饮食品安全和身体健康，全省人民过上一个阖家幸福喜庆祥和的节日。浙江省局提醒广大消费者和餐饮服务提供者（网络订餐第三方平台）在欢度佳节之际要高度关注餐饮食品安全。一餐饮服务提供者应做到严把原料采购关。餐饮服务提供者要从正规渠道购买食品原（辅）料，落实好索证索票和进货查验制度；禁止采购有毒有害腐败变质及感官性状异常的食品及食品原料。加强过程控制。凉菜制作生食海产品加工餐饮具清洗消毒以及配送等重点环节要规范加工操作；烹饪食品应烧熟煮透，食品的中心温度要达到以上；

2017/1/20 12:00:01



中药透皮治疗小儿腹泻临床应用

小儿泄泻是以大便次数增多，便形稀薄或如水样为主症的小儿常见病。全年均可发病，夏秋季多见。发病年龄婴幼儿为主，个月至岁小儿居多。临床资料本人自年月至年月共收治各型小儿腹泻例。一天痊愈例三天痊愈例，天痊愈例，天未见好转视为无效例例。治疗方法根据症状不同进行相应的辨证施治。伤食泄泻小儿脾气不足，运化力弱，乳哺不当或过食生冷，而伤及脾胃，至清浊不分，发生泄泻。症状大便稀溏夹有乳片或不消化食物残渣，次数增多，脘腹胀痛，泄后痛减，便酸臭或如败卵，暖气酸馊，干哕呕吐，食少或拒食，矢气频臭，夜寐欠安。舌淡红，苔

2017/5/10 16:33:11