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天然饮食降压法

根据数据显示，目前中国有三亿多高血压患者，而高血压知晓率仅仅只有，其中控制率却只有。根据这样的数据意味着五个中国人就有一个高血压患者。如何降压，除了吃药改善以外，改变生活方式也是非常重要。以下几个饮食上的天然方法能够帮助辅助降压降压。一多晒太阳根据研究发现，身体维生素摄入不足和高血压存有一定的关系。如果每天能够晒太阳二十分钟，就能够帮助血管扩张，并能增强心血管功能。建议上午十点到十一点，这个时间段晒太阳，因为这个时候空气质量好，相对紫外线偏低，有助于身体合成维生素维生素。另外，要注意的是隔着玻璃

2014/5/22 14:53:14



国家版药品“带量采购”解读 六大变局来了

自从年月抗生素抗生素首次降价以来，各方围绕如何降低药价做了长期且大量的探索，但至今尚未找出一种为各方所接受的行之有效的降价方式，年月号流出的国家版“带量采购”网络版令业界充满了期待。所谓国家版的带量采购，即拿出个城市的的市场份额，用已经通过了一致性评价（以下简称“过评”）的个品种来招标，用保证销量来促使企业把药价降下来，以量换价，实现真正意义上的带量采购。这个城市的医药市场规模约占年全国的左右（商务部数据），年上半年城市公立医院用药规模占比为（米内网数据），则这个城市的城市公立医院的市场约占全国

2018/10/16 11:53:02



商务部出手医药分开，推医院处方和药店共享

商务部的官方网站上列出了新闻实录，其中关于药品流通方面，沈丹阳表示，商务部将密切跟踪各地方综合医改的进展，会同有关部门探索和总结医药分开的多种形式，组织示范试点，促进医保医疗和处方信息与药品零售企业的共享，大力推进药品流通领域改革发展。商务部大力推进医药分开沈丹阳表示，作为药品流通行业管理部门，商务部在积极参与医改政策协调，努力健全药品流通领域市场机制的同时，致力于通过综合运用产业政策行业规划示范推广标准统计培训等行业管理手段，努力提升包括承担医药分开能力在内的药品流通行业服务能力，促进行业持续

2015/6/3 9:45:44



警惕抑郁情绪危害你的健康

保持轻松的情绪，有时能胜过各种灵丹妙药。抑郁情绪对血液循环系统很有影响，情绪极度低落的人，患心脏病的可能性超过一般人的一倍。另一项研究结果表明，在曾经发生心脏病碎发的人当中，情绪极度低落的人，半年内的死亡率比情绪正常的人高倍。科研人员还发现，恶劣的情绪就像病毒一样是有传染性的，而且这种传染过程是在不知不觉之中完成的。美国密歇根大学的心理学教授詹姆斯。科音指出，只要分钟，一个人就能受到其他人低落情绪的传染因此，我们说抑郁的情绪不仅会使自己受到伤害，更会伤害别人。那么，该怎样来摆脱自己恶劣的情绪呢密

2012/3/26 15:12:00



世界海洋生物医药产业规模已达数百亿美元

中国海洋大学医药学院副院长吕志华介绍告诉记者，从上世纪年代开始，人们从海洋生物中陆续发现了近万个化合物从年开始，新海洋天然产物年平均发表量超过个。国家海洋局科技司副司长辛红梅表示，由于海洋天然产物具有丰富的结构多样性活性谱广且强度高，同时具有更大的类药性。“海洋生物资源的高效深层次开发利用，尤其是海洋药物和海洋生物制品的研究与产业化已成为发达国家竞争最激烈的领域之一。”辛红梅表示。据了解，美国日本瑞士等发达国家在全球收集筛选优质海洋生物资源，建立资源养殖基地，以抢占未来科技竞争制高点。世界各国已

2015/7/20 9:52:06



健康杀手——上班族的不良生活习惯

上班族是疾病高发的人群，这与他们在工作和生活中养成的不良生活习惯有很大关系，要想活的健康，远离疾病，就要避开这些不良习惯，即使无法改变也应该想到相应的对策去解决。久坐很多上班族一天八小时工作时间几乎一直处在坐着的状态，这种状态对健康最为不利，影响血液循环影响消化，久而久之容易导致便秘痔疮下肢静脉曲张肠胃疾病等等。我们无法避免久坐的情况，那就多运动来降低久坐的危害吧，每隔小时起来走动一下，尤其要利用好中午的休息时间，可以做做简单的体操来舒活筋骨，抓住上下班的时间散步或者慢跑，周末去爬山郊游等等。饮

2011/11/25 15:01:18