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如何提高睡眠质量？

睡眠有助于新陈代谢，让身心得到适当的休息。对失眠失眠的人来说，如何解决睡不好觉的痛苦，让自己夜夜安眠呢据研究，人的体温在上午点是一天中体温最低的时候，之后慢慢上升，到了晚间点时体温最高，接着体温再度下降，此时就是安眠的最佳时机。在睡前做激烈运动或泡高温的热水澡，反而会使体温上升而睡不好。睡前要避免泡以上的热水澡，如果有睡前洗浴的习惯，洗以下的温水澡较容易人睡，喜欢泡热水澡的人，最好在上床前小时完成。睡眠障碍者，有一半以上都是过夜生活的人，因此改变日夜颠倒的生活，对睡眠品质很有帮助。血液循环不良胃

2012/7/9 15:47:28



2018年国内那些即将上市的药企们

今天，笔者和大家说个恐怖的事情，请看年的进度条，即将走到了！大家是不是和笔者一样，从春节假期缓过来还没多久哈哈，言归正传，在年已过去的时间里，制药行业又发生了不少大事情，而巨头药明康德的上市绝对算得上其中之一，今天笔者就为大家盘点一下年已经成功上市的以及那些落榜的药企。申报上市药企（资料来源于东方财富网，统计范围不包括医疗器械公司，统计时间截至）截至目前，今年共有家药企申请上市，其中，甘李药业以及无锡药明康德两家药企成功上会，而北京康辰药业和海南中和药业两家药企前途尚未明朗。甘李药业第二次过会终

2018/4/18 9:30:19



精准医疗快速发展 持续关注医疗器械

上周市场回顾板块方面，沪深指数上周涨幅，所有板块中银行计算机涨幅靠前，医药板块表现较好，涨幅为。医药各子板块中，医疗器械表现最好，涨幅为，医疗服务中药和医药商业表现相对较好，生物制品和化学制药相对滞后。行业热点月日，安徽省卫计委发布关于药品带量采购有关事宜的通知，落实带量采购。月日，卫计委发布了《科技教育司年工作要点》。月日，发布关于批准发布《血液透析及相关治疗用水》等项医疗器械行业标准的公告。投资建议随着人们健康意识的提高以及“治未病”理念的推广，医疗环境将呈现出预防性个性化及高效性等特征，个

2015/3/17 10:11:25



小儿皮炎要怎么办？家长要注意的事项有哪些？

孩子都是父母的心头肉，小儿皮炎的出现使许多儿童遭受极大的痛苦，严重威胁着他们的健康成长。作为父母，我们需要了解皮炎的治疗方法，平时要做好儿童皮肤的预防和护理工作。皮炎是一种皮肤炎症，皮肤在对一些化学物质蛋白质细菌和真菌等多种物质有了过敏反应之后就会出现。皮炎的特点是手背和手腕上有许多密集的丘疹和水泡，如针尖或粟粒大小，局部灼伤和瘙痒，会影响到儿童的睡眠。而儿童出现皮炎，作为家长需要注意以下几个问题避免热水如果是使用热水浸泡的话就会导致症状加重，因此在进行淋浴的时候要使用稍微凉一些的温水，同时要注

2019/7/30 16:52:09



抗艾滋病面临许多新挑战

年月日，国务院防治艾滋病工作委员会第四次全体会议召开。在会议上，李克强说，刚才我和相关部门同志，同防治艾滋病的民间组织代表开了座谈会，在国务院防艾滋病工作会议之前先听听他们的意见，是为了更多的了解基层的真实情况，听取患者的声音，这样可以让会议开得更加有针对性，更有效的解决问题，最终让患者得到更好的帮助。会议听了卫生部年来艾滋病防治工作的进展情况以及下一阶段的工作打算，相关部门和地方政府的负责人也结合工作的实际反映了防治中的新情况，提出了一些建议，该会议认为，通过加大投入加强综合干预等措施，我国的

2012/11/29 19:38:34



未来药企3个最看好的职位和3个最不看好的职位

我在年就大（）胆（）预测了药企哪些职位看好哪些看淡，时隔三年回头一看大多数判断还是站得住脚。年招标还是茶杯里的风波，合规也只是墙上的口号，但我判断等额依据是一个职位所创造的实际价值，而且不仅是对企业的价值，更重要是对客户的价值。年医药行业开始迎接史上最猛烈的政策风暴，无论是招标降价医药分开还是高开高返医保支付改革，每条都只想药企现在的生存命脉，所以药企中人多多少少也会受到影响。而一个职位的未来前景好坏不取决于企业领导的喜好，而是取决于它是否顺应政策潮流，是否给未来的客户和用户带来无法割离的价值。

2015/5/26 14:53:21