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心情若不好 多吃香蕉或葡萄是有好处的

心情不好，容易引发多种身心疾病，于是有人利用注意转移法宣泄法制怒法等几种方法排解。还有一种吃的方法，不光可以通过吃来发泄，且可以通过选择食物来调节心情。西德营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑中一种叫羟色胺的物质有关，而不愉快的情绪，则与大脑内的去甲肾上腺素增加有关。很多食物都可对大脑内的羟色胺和去甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质既能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起

2009/8/3 17:36:48



怎样才能做到吃夜宵不发胖呢?

晚上吃夜宵是夜猫族的最爱，虽然是一个不好的习惯，但就是改不了。怎样才能做到吃夜宵不发胖呢下面小编介绍一种方法给你。最佳选择汤粥麦片宵夜吃什么好呢别以为方便又快捷的快食面一定是首选。有的人可能认为，快食面方便又简单，吃这个一定不容易胖。其实，快食面的含油量非常高，营养又不均衡，卡路里也非常高，一碗快食面的卡路里有卡呢而一些油炸的食物更含高脂，对于要保持窈窕身段的你，应该避之不及，更不敢把它们当宵夜啦黑名单快食面臭豆腐盐酥鸡卤味光荣榜粥和清汤建议你还是以汤或粥来取代以上这些无益的宵夜。不论是自己烹调

2011/7/27 16:09:44



吃货易得病！你了解吗？

如今，吃货已成为一个庞大的群体。在他们的生活里，吃是最美好的事情。他们抵抗不了美食的诱惑，管不住自己的嘴巴，常常出现“撑死”的状态。但是根据研究发现，吃太撑，不仅仅会增加体重，同时还会引发疾病，对全身带来一定的伤害。这对广大吃货朋友们来说无疑是一个噩耗，现在我们就来了解下吃太饱会导致哪些疾病一肥胖症吃多了，当然首先能想到的就是肥胖。如今现代人的饮食方式早已今非昔比，他们更青睐于高热量高脂肪的食物，而这些东西恰恰消化起来更具困难。那么无法消化的食物将何去何从呢，它们就会堆积在体内，肥胖症就是这样引

2015/6/17 8:40:37



国家药监局：集中整治中药饮片质量

月日，国家药监局官网发布了《关于印发中药饮片质量集中整治工作方案的通知（国药监号）》。近年来，各级药品监管部门持续加大对中药饮片监督检查和抽检力度，依法查处和曝光违法违规企业和不合格产品，中药饮片总体质量状况有所好转，但存在的问题仍不容乐观。通知显示，严厉查处中药饮片生产以及流通使用环节的违法违规行为；加快完善符合中药饮片特点的技术管理体系，严格控制中药饮片生产企业准入标准等。以下为工作方案全文中药饮片质量集中整治工作方案中药饮片是中药的重要组成部分，既可以用于中医临床配方使用，也可以用于中成药

2018/9/3 11:19:17



建立药品出厂价可追溯机制

国务院办公厅日前印发《深化医药卫生体制改革年重点工作任务》，提出在左右的地市开展分级诊疗试点等具体改革举措。同时，巩固完善县级公立医院综合改革，扩大城市公立医院综合改革试点。还就巩固完善全民医保体系健全药品供应保障机制建立健全综合监管体系加强卫生人才队伍建设等提出了具体的目标和要求。看病新增个公立医院改革试点公立医院检查多药费贵，是百姓看病最头疼的问题，也是公立医院改革着力解决的难点。目前，我国开展公立医院综合改革试点为个。以北京为例，北京友谊医院朝阳医院等家公立医院试点医药分开改革，取消药品加

2016/4/27 9:50:28



南京全力打造生物医药谷

日前，南京国际医药科技创业人才及项目交流洽谈会在宁举行，该会议由南京高新区中国医药生物技术协会主办，百奥泰国际会议有限公司和南京生物医药谷发展中心承办。多位海归生物医药企业家和多位计划归国创业的相关领域领军人才以及国内外知名生物医药企业以及投资机构代表等多人参加了该会议，就项目资本等进行了一对一的洽谈活动，部分优质项目达成初步合作的意向。高新区正在全力打造的南京生物医药谷总规划面积为平方公里，其中研发区平方公里，总的建筑面积万平方米，产业区平方公里，总的建筑面积万平方米，计划用五年来开发建设完成

2012/11/13 12:34:44