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饮食养生的基本要求

维生素要充足，特别是维生素族和维生素。蛋白质要充足，但不宜过多，要注意摄取完全蛋白质食物和利用蛋白质的互补作用。不要摄取过多的脂肪要食用植物油，少吃或不吃动物脂肪。适量摄食谷类食品鲜果和蔬菜等。忌食过浓调味品和辛辣食物。饮食要定量定时，每餐不可太饱，以吃成饱为宜，并适当多饮开水清洁肠胃。切忌暴食暴饮。食物应柔软，易消化，不宜生吃含纤维素多的食物。不饮酒或偶尔喝少量低度酒，控制浓茶和咖啡的饮量。嗜饮酒茶咖啡，绝对有害健康。

2011/6/16 9:44:54



英启动新品黄花蒿研发

据肯尼亚《旗帜报》日前报道，英国科学家日前在肯尼亚启动一项抗疟药用植物新品种黄花蒿研发项目，旨在改良该药用植物的品种，研发适合非洲种植的高产型黄花蒿新品种。个月前，负责该项目研发的英国约克大学艾属植物研究工程新型农作物中心的科学家分别在肯尼亚的埃尔多雷特和基莱利地区种下了新黄花蒿植物样种，目前这些样种长势良好，已高达两米且枝叶茂密预计下个月即可收获。该中心新闻官埃尔斯皮斯巴特莱特说植物杂交试验也将于下个月开始进行。科学家们将运用最新的基因技术加速促进传统植物育种，培育新型高产并非转换基因的黄花蒿

2010/9/8 14:25:19



80后白领女性——乳腺癌的高危群体

环球医药信息网讯由于环境压力不良生活习惯等原因，乳腺癌的患病率呈上升趋势，患病趋势也开始低龄化，后白领女性则成为乳腺癌的高危群体，日常预防刻不容缓。后白领女性之所以成为乳腺癌的高危人群与工作压力大晚婚晚育未哺乳生活不规律等有很大关系，这些女性已成为社会上的精英人士，由于工作原因经常导致晚婚晚育等情况，而调查显示，从未生育的未哺乳女性患乳腺癌的危险性明显高过已生育的哺乳妇女，且生育的年龄越晚换乳腺癌的风险越大。相关专家表示，女性要注重自身健康，不能把精力都花费在工作上，最好能在岁之间结婚并生育，保

2011/11/2 15:12:45



【出海】药品国际注册认证升级手册

农历新年首个工作日国务院召开的常务会议上，特别强调要“支持已获得专利的国产原研药和品牌仿制药开展国际注册认证”。而制约我国药品出口的最主要因素正是出口药品的国际注册。那么，目前我国国际注册认证的开展情况如何存在哪些问题有何解决之道现状处于分工价值链底端在当今的国际贸易中，技术标准市场准入法规已成为影响我国外贸产品出口的最主要原因。医药产品作为一类特殊的商品，是最具前沿的高新技术产品，直接关系到生命健康和生活质量。在提高本国制药产品水平的同时，各国对外来药品在本国市场的注册也制定了严格的管理制度和

2016/3/23 9:23:32



县级公立医院改革再扩容 青岛出台实施方案

医院领导不再用行政级别在行政单位任职。月日，记者从青岛市医改办获悉，月日市政府办公厅出台《青岛市推进县级公立医院综合改革实施方案》。从年月日起，在胶州市平度市莱西市所属的县级公立医院启动第二批综合改革试点。记者了解到，此次改革一共有项改革任务，方案的实施也将对医疗带来一些新的变化。记者了解到，县级公立医院综合改革总体要求是坚持县级公立医院公益性质，以保基本强基层建机制为基本原则，以破除“以药补医”机制为关键环节，坚持医疗医药医保“三医”联动，全面深化县级公立医院管理体制补偿机制价格机制药品采购人

2014/9/30 9:15:49



中国医药零售业龙头

凭着近年药品零售额连续居全国第一的业绩，湖南老百姓大药房成功引进瑞典殷拓集团及其股东瑞典银瑞达集团余万美元投资。日前，新成立的中外合资湖南老百姓医药连锁有限公司在长沙正式揭牌。首创药品零售“平价药店”的湖南老百姓大药房成立于年，在全国拥有多家门店，总资产近亿元，年销售额近亿元，为中国医药零售行业龙头企业。瑞典殷拓亚洲有限公司行政总裁霍建华说，湖南老百姓大药房年来创下的品牌和业绩，加之中国准备实施医药分开等改革措施，坚定了他们的投资信心，“相信未来会有更好的发展”。瑞典殷拓集团是欧洲著名的私募股权

2008/10/22 16:55:39