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男人秋冬季节饮食三大禁忌

秋冬季节是最佳的进补时节，但是也不能盲目进补，有可能会伤身，补肺润燥，要多用芝麻蜂蜜水果等柔软含水分较多的甘润食物，早晨饮淡盐水，晚上饮蜂蜜水，既是补水分防便秘便秘的好方法，又是养生抗衰的重要内容，总之，秋冬季进补要甘润温养，既不可过热又不能太凉，要以不伤阳不耗阴为度。忌辛辣秋冬季节口味也适当有所加重，天气干燥寒冷，对于蒜葱生姜八角茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。忌油腻秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内，加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之

2012/11/12 11:50:25



加大购买感冒药身份证登记力度

今后，长沙市民在药店购买白加黑新康泰克等含麻黄碱类的感冒药感冒药或复方制剂时，必须携带身份证方可购买，不能在像以前一样在货架上自选了，而且每人每次限购盒，且不能开架销售。长沙市药监局的有关负责人表示在这之前，长沙市各连锁药店也都已执行了大量购买含麻黄碱类复方制剂须登记的规定，此次的限购登记只是根据国家局的统一安排，将上次的政策再次升级了一下，此政策在一些大型连锁药店执行得还是比较好的。月日上午，调研人员到芙蓉中路留芳岭附近的老百姓大药房中看到，药架上已经不再摆放含麻黄碱的感冒感冒药了；导购员表示

2012/9/7 16:54:15



药害猛如虎，胡乱用药险丢命！

据报载，哈尔滨香电街的刘大娘突然流鼻涕打喷嚏浑身冷，知道自己患了感冒，便找出一盒治感冒的西药，看过说明书以后，觉得一次一粒的剂量太小，自己是首次服药应该加倍，就一口吞下粒。半小时以后，刘大娘觉得恶心迷糊头晕目眩，想打电话找人，手脚已经不好使了。家人回来发现，赶紧送到医院抢救。经医院检查，刘大娘是药物中毒神经系统麻痹，由于发现时间较晚，加之抢救不及时，老太太一命呜呼刘大娘不是药物中毒的唯一受害者。一位小有名气的作家，因为职业习惯，经常起早贪黑，生物钟较乱，常出现“上火”等不适症状。到某中医院去看，

2008/10/17 17:03:33



江西省上百家中药饮片企业GMP证书被收回

年月日，江西省食品药品监督管理局发布收回药品证书公告（年号）文，江西顺福堂中药饮片有限公司江西致和堂中药饮片有限公司严重违反，依法收回其《药品证书》。又有两家中招，自年起至今，监管部门对中药饮片产业持续的严打，已创造了年收回多家中药饮片企业证，年上半年收回多家中药饮片企业证书的成绩。对于中药饮片产业，哀鸿遍野，这四个字，来形容如再合适不过了。那么，中药饮片产业，何去何从谁之过谁反思企业该如何面对回顾中药饮片生产规范发展之路，有进步，还不足药监局发布了《中药饮片医用气体补充规定》，并于年月开始认证

2016/8/24 9:09:45



每日三练防衰老

人到老年，除了合理的营养和有规律的生活起居外，不可忽视体育锻炼。老年人经常进行适当的体育锻炼，可以有效地增进健康，预防疾病和延缓衰老。因此，人到老年应加强体育锻炼，而且要坚持一天三练。晨练早上醒来之后，先不要急着起床，应在床上躺分钟，做次伸展动作，然后慢慢起床，起床后先不要马上下地，应在床上做如下练习活动眼睛按顺时针方向转动眼球次，再逆时针方向转动眼球次，交替进行。此练习可促使眼睛灵活有神。叩齿用上下牙轻轻叩动次左右。此练习有利于改善牙周膜内的血液循环。起到坚固牙齿促进消化消灭细菌之作用。活动头

2010/9/16 13:58:24



美国医改举步维艰 奥巴马新政挑战原有利益集团

美国医改奥巴马的天王山就像所有的改革一样，表面上改的是制度，实际上改的是利益格局，这也是奥巴马医改举步维艰的根本原因一位因长期吸烟患上肺气肿的美国母亲，因多年来越来越依赖氧气瓶生存，她的生活质量每况愈下。她坚持要死亡，但医生却坚持要她继续存活。这位母亲至死都不明白为何自己选择死亡会如此困难。这是美国《新闻周刊》讲述的一个故事，它很好地说明了美国医疗保障体系的一些弊端，在美国每年大量的医保支出中，有大量的资金都花费在治疗老年人的生命晚期上。即使在美国人的意识里，死亡也不是一个可以随便拿出来讨论的问

2009/10/13 17:31:03