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中老年人如何做到静心养神？

可能是生活中的琐碎，可能是由于对待生活的力不从心也可能是因为寂寞，很多中老年人开始浮躁起来。于是，很多人开始寻求“静”的来源，然而做到真正的“静”，是一件非常不容易的事情。只有慢慢探索，才能找出一种适合自己的方法，让自己“静”下来。有人说，选择静坐。当然，这里强调的不是坐的姿势，也不是坐着一动不动，而是坐下来读书写字，使自己凝聚精神，忘却忧虑。也可以听听音乐，听音乐是释放自己最好的途径。中老年人不要选择流行的音乐，他们一般要把如泣如诉的“小夜曲”调得很低很低，仿佛在诉说着人生的疲劳和收获生命中的

2011/5/8 22:15:47



为什么肺结核要远离菠菜

菠菜中富含的草酸进人人体不但能破坏体液中的钙，还能破坏微量元素锌，而钙和锌是人体不可缺少的元素尤其是幼儿发育不健全，如食用菠菜，将加重体内钙和锌的缺乏，造成骨骼软弱，得偻佝病软骨病以及因缺钙缺锌而引起的其他有碍成长发育的疾病。肺结核病人吃菠菜后，菠菜中的草酸极易与体内的钙结合生成不能被人体吸收的草酸钙，造成人体缺钙，延缓病体痊愈。若需食用，可先将菠菜放在热水里焯一下，使其内的草酸尽可能的溶于水里，然后再捞出食用。

2009/6/16 17:33:34



南京医药独辟蹊径 布局中药材市场

核心提示在国药集团上药集团华润医药集团等加速布局全国跑马圈地之际，国内第四大商业企业南京医药却独辟蹊径。在国药集团上药集团华润医药集团等加速布局全国跑马圈地之际国内第四大商业企业南京医药却独辟蹊径。月日南京医药宣布联手辽宁西丰县打造东北中药材基地。西丰县是我国人参鹿茸柞蚕等中药材资源的主产区也是东北唯一一家以经销中草药材和土特产品为主的交易市场。南京医药副总裁张艳辉表示南京医药将以中药材为基础“政府提供政策支持企业嫁接上下游资源。”除了布局西丰县南京医药也已在四川雅安广东中山新疆而这些地区也都是

2010/11/30 11:30:01



零售终端市场扩大 48个单品年销售超10亿

近年来，由于政策居民健康意识城市发展等变化，使得我国药品市场也相应发生较多改变。其中，零售药店市场作为最贴近居民的药品销售渠道，也随之着环境改变而多有变化，比如市场规模增速逆袭高于全终端市场规模增速，年销售额超亿的单品数量短短四年几乎翻倍具体有哪些变化，且看下文。零售药店药品增速将达近十年，全国六大终端药品市场规模同比增速呈下滑态势，尤其是从年开始，增速下降的幅度有所加大，预计年增速仅有。而反观零售药店，从年开始药品市场规模的同比增速一直高于全终端，预计年零售药店药品增速将达到。图近十年药品全终

2017/10/27 9:24:38



糖尿病外治方

糖尿病是一种全身性慢性代谢性疾病，其主要特点是高血糖及糖尿，本病早期无明显症状，典型表现为三多一少，即多尿多饮多食，消瘦疲乏等。严重时可发生酮症酸中毒，常见的并发症及伴随症有急性感染肺结核动脉粥样硬化，肾和视网膜等微血管病变及神经病变。中医认为，本病病机多为燥热阴虚，津液不足，当以滋阴清热，补肾益精为治。在常规治疗的基础上，加用外治法，对糖尿病及其并发症有一定疗效。以下介绍几则外治方桂枝生附片各克，紫丹参忍冬藤生黄芪各克，乳香没药各克。将上药放入锅中，加水毫升，用文火煮沸后再煎分钟，将药液倒入木

2010/9/10 17:24:49



东北制药维生素涨价 业绩暴增七倍

每日经济新闻今日，东北制药（，收盘价元）发布了年半年报。上半年公司实现营业收入亿元，比上年同期增长；净利润亿元，同比暴增；每股收益元，净资产收益率。今年年初，维生素开始走出年阴霾，一路上涨。截至月日，维生素市场价格超过元千克，比年初价格上涨超过一倍。公司作为维生素行业的生产领先者，充分享用了维生素价格上涨的“盛宴”。今年月，公司维生素产品销售收入达到亿元，比上年同期增长；而毛利率高达，同比提高了。公司董事会指出，公司维生素出口份额居世界首位。而公司首创的维生素两步发酵法及其他专有技术，使公司在技

2008/8/27 17:40:59