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长寿好心态很关键 运动是心情的“兴奋剂”

编者按俗话说“人老心不老”，心态年轻的人往往看上去神采奕奕。韩国首尔大学研究人员也发现，自我感觉年轻的老人，大脑衰老速度会变慢。如何才能拥有一个好的心态呢今天人民健康网就与你聊聊这个话题。心态年轻老得慢中国老年学和老年医学学会老年心理专业委员会委员王一牛表示，心态年轻是保持最佳精神状态拥有健康心理的法宝。一个人拥有了年轻的心态，就等于在一定程度上拥有了健康的人生观价值观和生命观，能正确地面对成功与失败地位与财富过往与未来，从而乐观自信地生活。反之，心态老的人易消极悲观失落低沉，这如同心灵的毒药，

2019/9/4 9:46:26



医保局：介绍2019年国家医保药品目录调整情况

月日，国家医疗保障局召开媒体吹风会，医药服务管理司司长熊先军介绍了年国家医保药品目录调整有关情况，并答记者问。会议由国家医疗保障局办公室主任新闻发言人颜清辉主持。颜清辉各位记者朋友们，下午好，非常感谢大家一直以来对国家医疗保障局的关心和支持，欢迎大家参加这次吹风会。党中央国务院高度重视减轻人民群众医药费用的负担，按照中央经济工作会议要“把更多救命救急的好药纳入医保”要求，国家医保局会同有关部门对国家基本医疗保险工伤保险和生育保险的药品目录进行了动态调整，目前年药品目录调整工作已经取得了阶段性进展

2019/8/22 9:39:31



长期饮用能量饮料有害健康

欧思医生警告消费者小心使用能量饮料克服疲劳。能量饮料是每年美元的产业，但成为依赖于他们可能会危害您的健康。根据博士盎司，能量饮料有副作用。“任何改变你的感觉方式，如能量饮料和药物有副作用。”博士盎司进一步解释说，能量饮料往往是高的糖和咖啡因。美国食品药物管理局不调节能量饮料，消费者需要限制其使用这些产品，它的形式来的瓶装或罐装饮料，粉末，和能量球。“不要把这些产品的定期，使用时只需你有。”博士建议其他含咖啡因的饮料，是提高能源，但最终导致健康问题，包括苏打水，茶，咖啡，咖啡。“咖啡可能会影响您的

2011/12/7 17:24:50



新版药品生产质量管理规范在曲折中不断发展

据小编了解，年是不平凡的一年，尤其对于在医药行业摸爬滚打的企业。全年国家药监局一共发布有关于新版药品生产质量管理规范方面的各种通知和要求三次，其中年初国家药监局发布了有关加强《药品生产质量管理规范（年修订）》方面的通知，月份国家药监局又针对于药品生产企业在新修订药品药品生产质量管理规范方面的实施情况进行摸底做出了有关的通知，于年月份，国家药监局下达有关通知，通知涉及到的内容为要求眼内用药包括注射液注射液插入剂等要与次年末全部达到新版药品生产质量管理规范的有关要求，通知同时规定除此之外的其他药剂必

2013/1/2 9:56:17



与高血脂形成有关的7个因素

年龄正常人随年龄的增长，血中胆固醇和甘油三酯有升高趋势。性别岁前血中胆固醉和甘油三酯的含量男女无明显区别。女性高密度脂蛋白高于男性，有抗动脉硬化的作用，所以闭经前较男性冠心病发病低，闭经后，女性血清胆固醇和甘油三酯的含量显著增高，高密度脂蛋白降低，所以女性闭经后冠心病发病率增高。饮食习惯当进食高胆固醉高脂肪的食物时，也就是说从食物如内脏蛋黄奶油及肉等动物性食品中摄取胆固醉增多过多的热量会转化成脂肪储存在体内，多余的糖还会转化成甘油三酯。高胆固醇和甘油三醋会使动脉粥样硬化。精神压力精神过度紧张和悄

2011/3/28 15:05:30



生活应注意细节做好性保健工作

女性朋友在选择衣服的时候要注意一些问题了，因为一些衣服虽然看着不错，也给了我们展现个性魅力的机会，特别是那些性感的服装在这个崇尚性感的年代倍受大家的喜欢，殊不知这些看似美丽的服装久穿却有损我们的健康甚至引起疾病。很多女性在选择胸罩的时候不注意自己的尺寸，购买尺寸偏小的胸罩。如果每天长时间地穿着这种又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳腺癌的可能。穿露肚脐装而导致肚子疼的情况在夏天十分多见。由于年轻人体质偏瘦，脐部无脂肪组织，皮肤筋膜和腹膜直接相连，且此

2011/8/30 11:23:37