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准妈妈这样散步更健康

准妈孕期保健十分重要，保健工作做得好才能确保胎儿发育良好，散步被认为是孕期最佳运动方式，不但可以帮助准妈妈控制体重，还能促进机体提高免疫力，促进宝宝发育成长等。那么准妈妈散步应该注意哪些问题呢散步要注意时间选择准妈妈散步要注意时间问题，怀孕前三个月胎儿状态还不稳定，特别是体弱的准妈妈，此时不宜过多运动，以免引起流产。散步从第周开始最佳，此时胎儿已经基本成型，状态稳定。一般而言上午点到点，下午点到点为散步的最佳时间段，夏季可根据天气情况适当提前或者延后。散步半小时为宜准妈妈散步时间太短则起不到锻炼

2011/6/9 14:58:59



补药须择时而服

一天之中何时服用补药为好呢曾有这样的病例一位成年女性体虚便秘，她早晨吃补阴的煎药，晚上服补气成药，久服无效。后因工作关系改为早服补气成药，晚服补阴煎药，只天，病情就好转，大便正常，精神振奋。这就说明，进服补药，须讲究服药时间。中医将补药分为补气补阳类和补血补阴类。根据中医理论人体有阴阳且有昼夜消长的规律，白天主阳，夜间主阴白天午前为阳中之阳阳气生而渐旺午后阳气渐衰阴气渐长清晨午前需要阳气的激发功能，人夜则需要阴气维持生理抑制。故温补阳气药物应于清晨午前服，滋阴养血药物于入夜服，这就适应了机体对阴

2011/4/20 15:36:31



你的私处适合用女性妇科洗液吗

在以女性消费者为最大群体的市场中，洗发护肤美体产品琳琅满目。唯独对于妇科洗液，女人们却一直拿不定主意，到底私处适合不适合用这个呢而不同药厂生产的妇科洗液更是令人花多眼乱。各种美体产品功能不断更新，同时也是女性生活中必不可少的清洁护肤品。惟独在外阴的清洁上，人们却还沿袭着几十年来的老方法用清水清洁。清水清洁是人们不需要女性专用护理液吗并非如此，走进医院的妇科诊断室，你会为络绎不绝的病人而惊讶于妇科病的高发病率。具抽样调查表明女性滴虫性霉菌性老年性阴道炎的发病率分别高达。。和。。其实这些病都可以通过

2009/6/19 17:14:15



研究发现中药干预可减少糖尿病发病率

新华网北京月日电记者李斌日闭幕的中华医学会糖尿病学分会第次全国学术会议首次设立“祖国医学与糖尿病”专场，邀请中国中医科学院广安门医院仝小林教授就“中药治疗糖尿病的循证医学研究”发表演讲，介绍在国家科技计划支持下科学家们开展中药治疗糖尿病大型循证医学研究并在国际权威杂志发表论文受到国际广泛认可的历程。即糖耐量受损，是指患者的血糖介于正常人血糖值与糖尿病者血糖值之间的一种中间状态。中国成人糖尿病流行与控制现状研究表明，年中国岁及以上患病率为。是导致型糖尿病和心脑血管疾病的一个重要危险因素，如缺乏有效

2015/12/14 9:25:52



补钙过量会“伤心”？

随着生活质量的提高，人们开始重视钙的重要作用，对补钙也越来越重视了。于是，电视上网络上出现铺天盖地的补钙用品广告。但你是否知道，补钙过量，会损害心脏，严重者更会出现心率异常甚至猝死现象。钙是人体必需的常量元素，能维持正常的肌细胞功能，保证肌肉的收缩与舒张功能正常，钙离子对与骨骼的生长发育同样有着重要的作用。对于心血管系统，钙离子进入胞内，通过一系列生化反应，主要是有加强心肌收缩力，加快心率，加快传导的作用。因而，细胞外钙离子浓度高则会升高血压，使心收缩力加强，每博输出量增大，因而血压也会相应增高

2008/10/22 17:04:48



图表分析：话说2014年度FDA批准的那些药物

年，药物评价和研究中心（）审批通过了个新药（），包括新药申报（）批准的新分子实体（）和生物制品申报（）批准的新生物药，数量是自年以来最多的。年批准的新药有几个特点治疗罕见病的孤儿药的批准比往年都多；今年批准的一半以上药物为“优先审查”（），比现有的药物有了改善；突破性认定药物的批准是去年的倍，个突破性疗法指定产品获得批准；另外，还批准了个新的抗生素抗生素。图年申请及批准数量（来源）图中的年申报数量包括财年归档的申报数量财年目前待定数量（在天申报期内）；多次提交（单多组分）的一个新分子生物实体只计

2015/3/31 14:48:10