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饮食不当也会导致失眠

有些食物可以让你安睡，也有些食物可以让你失眠，如果你正被失眠失眠所扰又没有心理方面的问题，那么就应该考虑是否是饮食因素所致，睡眠不佳者以下几类食物禁食。粗纤维过多的食物，这类食物虽然与身体有益但晚上不宜多吃，因为这类食物难以消化，会使食用者因消化不良而妨碍睡眠，这类食物有韭菜蒜苗芹菜等。同理，黏性大的食物辛辣食物都可能引起消化不良，也会妨碍睡眠，所以这类食物也要少吃，如粽子等糯米制品过于辛辣的食品等。高盐食品，高盐食品会加重肾负担，导致排尿次数增加，妨碍睡眠质量；高盐食品还会导致血液内钠含量上升

2012/6/7 10:53:26



今年东莞药品政策有变化 患者用药或能再便宜30％

日前，国家卫计委公示的“年度公立医院综合改革真抓实干成效明显拟予激励支持的地方名单”中，东莞是广东唯一一个上榜的城市。东莞公立医院改革成效显著，那老百姓看病负担是否有所减轻南都记者了解到，年起东莞在全市公立医院中取消药品加成，到目前为止全市公立医院药品让利亿元；今年开始，东莞市开展药品跨区域联合集中采购，目前已完成了第一批药品采购，药品采购总费用有望降近三成。取消药品加成，全市让利亿国务院办公厅近日印发通报，对年落实推进供给侧结构性改革适度扩大总需求深化创新驱动优化营商环境保障和改善民生等有关重

2018/5/16 10:45:39



全国首家双平台掌上医院开通

月日，汕头市中心医院与医享网共同举行了主题为“手机医院，双模服务”的双平台移动医疗服务掌上医院开通仪式。广东省卫计委巡视员廖新波汕头市卫计局局长郑衍平汕头市中心医院许海雄院长等领导出席了当天的仪式，数百名患者代表来到会场亲身体验。汕头市中心医院这次开通的“掌上医院”是与医享网微信支付宝等公司深度合作开发的，以公众微信平台覆盖门诊住院出院全流程服务的医院，不同以往的是患者可以选用微信与支付宝结算，这是目前全国首家“双平台掌上医院”，标志着中国医院移动互联服务进入了“双模”时代。共同创建“掌上医院”

2014/11/4 9:18:51



基本药物抽验工作座谈会在武汉召开

环球医药信息网从药监局网站获悉，近日，国家基本药物抽验工作座谈会在武汉召开，副局长边振甲出席会议并讲话，他指出要加强对基本药物的监管，强化基本药物不良反应监测工作，全面完成基本药物全品种覆盖抽验任务。本次座谈会有来自全国个省（区市）食品药品监管局的分管负责同志参加会议。会议通报了截至月底各地基本药物抽验工作完成情况，并围绕确保年底前完成国家基本药物全品种覆盖抽验任务进行了研讨。边振甲指出，年食品药品监管部门的中心任务和主要工作就是加强基本药物监管，确保基本药物质量安全。按照国务院的部署，在深化医

2010/11/23 10:45:34



GMP实施，药企期待配套政策支持

环球医药信息网讯新修订的《药品生产质量管理规范》（以下简称新版药品）将于今年月日起实施，近日国家食品药品监管局联合发改委工信部，与家医药行业协会和家药品生产企业的代表进行座谈，以了解药企对新版药品的评价及需求等。在座谈会上各药企代表纷纷发表自己的看法，河北神威药业北京双鹤药业华北制药天津天士力等药企代表对新版药品都表示支持，并将全力推进其实施，对新版药品提出的年过渡期药企也表示赞同，山东新华制药代表评价道“国家局非常慎重地设置了年过渡期，这很切合国情。年后，我国经济实力与医疗保障水平会有大幅度提

2011/2/23 11:03:55



摄入超量碘致湖北甲状腺疾病高发

环球医药信息网讯近年来，湖北省甲状腺疾病发病率迅速增长，这与摄入超量的碘有直接关系，要改善这一情况还应该减少碘的摄入量。甲状腺是人体内分泌的重要器官，它与神经系统紧密相关，起到促进新陈代谢和生长发育的作用，本身对碘有很强的聚集作用，如果碘缺乏或者摄入量过多都会引起疾病。之前我国很重视由碘缺乏引起的甲状腺疾病，所以施行食盐加碘的策略，而在海产品丰富的地区并不需要额外补碘，只要通过食物摄取就能满足身体需求，过多的碘反而带来健康隐患。据首次全国性甲状腺疾病流行病学调查显示，武汉居民处于碘摄入超量状态，

2011/11/22 9:42:35