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减肥秘籍：永不长胖的八个饮食要点

除了肥肥一族无时无刻嚷着要瘦身外，身材标准的女人们也从不对减肥事业有所松懈！想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收，是非常关键的，其实只要聪明地遵循饮食秘诀，面对餐桌上的各色美食，不再让你如临大敌了！吃个“水亮”早餐对减肥者来说，一天最重要的关键在于“早餐”，研究表明，早餐吃得健康吃得满意的人比那些根本不吃早餐的人瘦。那是因为早餐帮助促进你的新陈代谢，这样你这一天会燃烧更多的热量，早餐绝对不能省。而适度的蛋白质，如瘦肉鸡蛋，会帮助你瘦得“水水亮亮”，如果你觉得早晨吃东西会令你觉得不大舒服，那你

2009/5/5 17:25:57



秋天七类人禁止吃辛辣食物

以下几类人，在秋天尤其不宜吃辣。有眼病的人。红眼病角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。治疗过程中大量食用辣椒胡椒芥末等辛辣食品，也会影响疗效。孕妇产妇。孕妇在干燥的秋季吃辣椒会增加体内内热，对自己和宝宝都不利。产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己上火，还会影响婴儿，使婴儿内热加重。慢性胆囊炎患者。患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒白酒芥末等辛辣食物，这些食物刺激胃酸分泌，易造成胆囊收缩诱发胆绞痛。肠胃功能不佳者。吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症，应忌食辣椒。痔疮患者。痔疮患

2009/11/5 17:04:10



复星医药以收购扩张、大而不强，靠复宏汉霖恐仍难翻身

复星医药一直被戏称为“一家具有独到的投资并购眼光的医药界”，其成长之路基本是一直“买买买”的收购式扩张，年前资金主要用于收购而非研发，因此呈现“大而不强”的局面。在医药业转向创新研发风向之时，复星医药把希望寄托在了复宏汉霖上。但是目前来看复宏汉霖还没能成为复星医药“最有希望的孩子”，不仅在港股上市首日即破发，此后股价更是一直跌跌不休。大而不强，营收增加但利润连降复星医药是国内医药龙头企业之一的，其业务线覆盖了行业全产业链，包括医药的研发制造分销，还涉及器械医院等，市场也不仅包括国内，还覆盖了印度

2020/2/28 9:34:18



山东省医改建设已取得初步成绩

山东省医改自年月实施已全面完成五项重点改革任务实现了阶段性预期目标。全民医保制度基本建立截止到年底全省城镇的基本医疗保险参保人数共万人，的参保率农村合作医疗参保人数万人，的参保率建立起了覆盖全体居民的城乡基本医疗保障体系。政府对医保补助由人均元提高到元。政策范围内的报销比例相对于医疗改革前平均提高以上。城镇基本医保也已全面开展异地就医结算较好地解决了患者的垫资问题。卫生费用中患者个人支出占的比重逐步降低。全省医疗救助资金从亿元人民币增长到亿元人民币资助困难群众由万人次增加到万人次。基层卫生机构的

2012/5/22 14:02:22



总局关于印发食品安全信用信息管理办法的通知

各省自治区直辖市食品药品监督管理局，新疆生产建设兵团食品药品监督管理局为加强食品安全信用信息管理，提高食品安全监督管理效能，增强食品生产经营者诚信自律意识和信用水平，促进食品安全信用信息公开，加快食品安全信用体系建设，切实保障食品安全，根据《中华人民共和国食品安全法》等法律法规，总局制定了《食品安全信用信息管理办法》，现印发各地，请遵照执行。食品药品监管总局年月日食品安全信用信息管理办法第一章总则第一条为加强食品安全信用信息管理，提高食品安全监督管理效能，增强食品生产经营者诚信自律意识和信用水平

2016/8/26 18:28:01



亚健康也致命，保健重在预防

亚健康状态看似无伤大雅，然而确实很多重大疾病的导火索，很多亚健康人群在劳累过度的情况下就可能导致病发，所以很多大型企业员工经常出现猝死时间，也就是常见的“过劳死”，所以大家都应该注意保健，远离亚健康状态。引起亚健康的因素很多，如饮食不当，压力过大，抽烟酗酒作息不规律暴饮暴食等不良生活习惯等等，常见的亚健康形式包括身体亚健康心理亚健康行为亚健康等。亚健康的常见表现有烦躁健忘乏力倦怠腰酸背痛失眠情绪低落食欲不振等，当身体出现这些状况又没有明显的病因时很可能是亚健康的原因。预防亚健康应该从多方面着手，

2012/2/13 10:50:33