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睡不着觉？试试这些怪招吧

失眠失眠让人很烦恼。有睡眠障碍的人如果上网通过搜索引擎查找有关睡眠卫生的指导，他们会看到“入睡前淋浴”或“晚餐吃得别太晚”等建议。这些方法有助于你养成合理的作息习惯和提高睡眠质量。虽然其中的一些方法确实有助于入睡，但真的无法入睡的人还需要在生活方式方面做出一些更细微的改变。美国一家网媒健康栏目近日邀请了美国亚利桑那大学医学院睡眠健康部门的主任迈克尔卡德纳总结了一些助眠窍门，听起来奇怪，但却无需服用安眠药安眠药。一刺激控制在入睡前做一些具有刺激性的事情（如锻炼和看电视）其实与入睡困难无关。有睡眠障

2017/2/10 8:55:49



专业医疗器械电商发展迫切需求监管制度完善

根据相关统计数据表明年我国医疗器械行业的市场规模继续保持高速增长的势头，其在年半年就达到多亿元销售额，与往年同期相比增长幅度达到。相关分析人士预计未来几年我国医疗器械行业规模将继续保持增长，对其前景各方都纷纷表示看好。在医疗器械行业高速发展的同时有关人士指出其中有一个发展迅速却不受各方重视的子行业，医疗器械零售业属于一个新兴的发展行业，其发展势头十分良好但相关监管部门的忽视使其法律法规出现滞后。专家担忧如果不能及时完善相关医疗器械医疗器械行业的法律法规必然会拖累这个行业的未来发展。在法规缺失中的

2013/3/1 12:15:17



油条早餐一周最多吃一次

不吃早餐对健康不利，很多都市的年轻人都已经熟悉这个常识，但是很多上班族由于时间紧迫，常常以苏打饼干面包等座位早餐的主力军，随意吃一口就上班了，养分专家称，酥脆的苏打饼干面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。营养专家说，这样的吃法是不能有效补充养分的，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量要占全天的，这个主要是靠主食来供给的，缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良，要进食一些淀粉

2013/4/24 15:21:37



高血压、糖尿病用药医保支付比例提高至50％以上

月日，国务院总理李克强主持召开国务院常务会议。会议决定，对参加城乡居民基本医保的亿多高血压糖尿病患者，将其在国家基本医保用药目录范围内的门诊用药统一纳入医保支付，报销比例提高至以上。有条件的地方可不设起付线，封顶线由各地自行设定。对已纳入门诊慢特病保障范围的患者，继续执行现有政策，确保待遇水平不降低。会议还提出，推动国产降压降压降糖药降价提质。加快推进集中招标采购，扩大采购范围，降低购药成本，推行长处方制度，多措并举减轻患者负担。这也有利于强化预防减少大病发病率，有利于医保基金可持续。实际上，这

2019/9/12 10:10:06



广东基药“大跃进” 反腐风暴升级

广东基药“大跃进”反腐风暴升级

2014/4/29 16:15:29



刘远立总结中国医疗卫生改革

美国哈佛大学公共卫生学院中国项目部主任刘远立教授在与中国在医疗卫生领域的学术交流与合作中表示，中国医药卫生体系改革首先应当肯定，其无论是在横向的国际比较上，还是在纵向的历史比较上，中国的新医改都算是已经取得了十分重要的阶段性成果，受到了举世瞩目。这些年来，中国医疗改革有着新的进步和变化，很让人振奋，特别是中国政府加大投入所带来的基层医疗机构新建或翻修工程，医保覆盖面扩大将老百姓从之前受压抑的医疗需求中释放出来。刘远立还表示，从理性和科学的角度来判断的话，医改本身并不是目的，而是一种为了减轻医疗压

2012/8/12 13:24:49