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冬季锻炼的9点注意事项

坚持冬练，可减少感冒等疾病的发生率。俗话说，冬天动一动，少闹一场病冬天赖一赖，多喝药一碗。也说明了冬季锻炼的重要意义。但是，冬季锻炼宜讲究科学性。具体来说，应注意以下几点运动不宜过于剧烈《养生延命录》中说“冬月天地闭，阳气藏，人不欲劳作出汗，发泄阳气，损人。”适当活动，微微出汗可增强体质，提高耐寒能力。若大汗淋漓，则有悖于冬季养藏之道。锻炼前应做好准备活动冬季气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的猫滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，如果没有充分的准备活动，突然进行剧烈运动，极易发生损伤

2011/12/16 15:16:50



百强企业做不好的品种，为什么中小企业做成了？

医药行业前景一片光明，有的企业却正过着艰难的日子，业绩得不到提升，股东不满意，员工有怨言，合作伙伴不给力。那么，如何提升营销业绩首先，企业要非常清楚每个产品的疗效范围起效速度效果强弱使用的方便性副作用等，必须比国家审批的写在说明书上的多得多具体得多精确得多。其次，企业要知道每个产品对应的国家政策和未来发展趋势。第三，企业需要知道每个产品适应人群的基本情况和变化趋势，包括年龄分布经济负担能力知识层次分布消费心理患病人群将增多或减少等。第四，企业要知道同名品种独家除外同类品种近年全国销售及相关数据，

2016/3/2 9:40:36



药店抗哮喘用药市场：国产品牌劲增 口服剂型主导

随着全球工业化的快速发展，支气管哮喘成为了全球性最常见的慢性呼吸道疾病之一。受地球生态环境变化的影响，多种过敏性反应疾病呈现出不断增长的趋势，导致了季节性咳嗽咳嗽哮喘哮喘和过敏感性鼻炎鼻炎的频繁发生，同时受烟草职业性粉尘和污染物等的危害，慢性阻塞性肺部疾病的发生率也有增无减。抗哮喘药零售市场快速发展近年来，随着医疗保障体系覆盖率逐年提高医保定点药店的增加医院处方的外流和可用于医疗的消费支出增长的四大利好因素下，呼吸系统及抗哮喘药物药店零售市场呈现出逐年扩大的态势。米内网数据显示，年国内重点城市零

2018/10/12 15:06:40



硫氰酸红霉素市场表现抢眼

据小编了解，虽然世界贸易正在缓慢的复苏，但是全球的环球医药网医药市场依然低迷和徘徊。我国的原料药出口也深受影响，许多重要的出口原料药出现了量价齐跌和量平价跌的现象。虽然如此，但有些原料药的表现却是相当抢眼，如硫氰酸红霉素原料药。硫氰酸红霉素原料药不但在国内市场受到追捧，在国际市场也是需求强劲。通过对这几年的硫氰酸红霉素原料药的出口资料进行分析，我们发现，硫氰酸红霉素原料药的出口量和价格都逐步攀升，总体保持稳中上升的状态，有时候还表现为供不应求。由于硫氰酸红霉素价格上升，红霉素的优势展现，也带动了

2012/6/11 7:10:00



注意：午睡应控制在这个时间范围内

生意社月日讯夏季中午睡上小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。因此，午睡时要注意以下五个方面午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服。午睡时间太长还会搅乱生物时钟，影响到晚上睡觉的规律。午睡虽然就是打个盹儿，但是绝不能太随意，不要坐着或趴在桌上睡，这会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏眼花乏力等大脑缺血缺氧的症状；若用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，趴在桌上会压迫胸部

2008/8/19 16:50:18



全国政协委员、合众人寿董事长戴皓:加快新药审批速度

中国经济网北京月日讯全国政协十二届二次会议今日在人民大会堂召开，全国政协委员合众人寿董事长戴皓在《关于发挥民族中医药优势支持创新型独家品种加快发展的提案》中指出，国内外中医药发展环境挑战严峻，我国中成药工业增长减速态势有所呈现，因此，应加快结构调整，加大国家财政资助力度，并加快新药审批速度，同时从国家层面支持中药保护产品中药专利产品获得更大的利润空间，使生产企业能有更多的资金投入于中药研发。戴皓指出，造成中药产业发展缓慢的原因是多方面的，包括国内对中医药文化的认知度逐步衰减，“废中医药”言论时起

2014/3/5 8:27:49