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常见4种健康睡姿 仰卧时身体最放松

充足的睡眠能改善整体健康，提升幸福感，使人远离多种健康隐患。它有助于维持体重，提高大脑功能，减轻压力和炎症，降低患抑郁症的风险，促进心脏健康。有研究表明，每晚睡眠时间少于小时者患上多种慢性疾病的风险也高。近日，美国《医学日报》撰文表示，睡眠时间并不是影响身体健康的唯一因素，睡觉的姿势也不可小觑。睡姿不对，不但让人过早地长出皱纹，还可能导致睡眠呼吸暂停烧心血液循环功能受损肚子痛背颈疼痛头痛肌肉痉挛。常见的种睡姿会为健康带来如下影响。仰卧。据统计，只有的人采用了这种睡姿。美国国家睡眠基金会认为，对大

2020/3/10 9:25:22



辅仁双氯芬酸钠缓释胶囊说明书_生产厂家

本页面信息仅供参考，请以产品实际附带说明书为准。辅仁双氯芬酸钠缓释胶囊说明书图片版暂无辅仁双氯芬酸钠缓释胶囊说明书文字版暂无辅仁双氯芬酸钠缓释胶囊外包装辅仁双氯芬酸钠缓释胶囊生产厂家简介年成立的辅仁药业集团，是一家以药业酒业为主导，集研发生产经营投资管理于一体的综合性集团公司。该体系囊括河南辅仁堂制药有限公司河南辅仁怀庆堂制药有限公司开封制药（集团）有限公司开封豫港制药有限公司开药集团（开鲁）制药有限公司河南同源制药有限公司辅仁医药科技开发有限公司辅仁药业集团医药有限公司辅仁药业集团熙德隆肿瘤药

2022/12/15 14:38:57



感冒药

感冒药选购感冒类药品种超过个省医工贸总公司一名长期从事药品销售的林先生称，目前市场上的感冒类药包括西药中药中西合剂等，加起来至少有种以上，简直是乱花迷人眼。某医院呼吸内科一名医生介绍，市场上用于治疗感冒的药物品种繁多，但按作用机理分类，主要分为抗过敏药减轻鼻粘膜充血药解热镇痛药抗病毒药四类，抗过敏药可缓解打喷嚏鼻塞流鼻涕的症状，同时具有轻微的镇静作用；减轻鼻粘膜充血药能够选择性地收缩鼻粘膜的血管，减轻鼻塞症状，使鼻涕减少；解热镇痛药可以退热，缓解头痛关节及全身肌肉酸痛等症状；抗病毒药可以抑制病毒

2008/10/10 17:23:42



“打卡”绣球菌超细粉，打造健康生活新方式

全民冬奥动起来的节奏已经燃起，人们对健康生活和身材管理的关注与日俱增。根据《“健康中国”规划纲要》的数据，我国健康产业步入黄金期，总规模到年将达万亿。健康食品产业作为未来趋势，集风口产业蓝海产业国家战略产业于一身，发展潜力无限。在经济科技全球化国际竞争日益激烈的背景下，围绕营养健康食品的研究将更加趋于系统化，以“个体”健康状态为着眼点的“精准营养”将成为新的消费趋势。随着健康产业投入不断加大，营养健康产业获国家政策支持，迎来创新与发展的利好局面。针对市场对于各类健康产品的强势需求，一种名为“绣球

2022/2/21 10:40:13



久坐危害多

“生命在于运动”并不是指运动愈多时间愈长愈好，而是要有劳有逸，有动有静。静养也有其独到之处，但也决不是静养的时间愈长愈好。在现代生活中，出门有汽车，上楼有电梯，自然而然造成运动不足。现代化的工作方式，带来愈来愈多的坐着工作的机会。坐在电脑桌前，资料报表图表设计制作等等应有尽有，一气呵成。如果你是其中的一员，那你就应该注意多运动，否则将患久坐综合征。久坐给人体各部器官带来哪些不良影响呢心脏功能减退人体久坐对心脑工作量的需求减少了，造成心脏功能减退，由此引起心肌萎缩。时间一久还会引发高血压，为冠状动

2011/6/7 10:43:06



炎热夏季 我们如何调好理肠胃?

如今，炎热的夏季，现在大部分人都不注意饮食的健康和规律，导致肠胃不适的人越来越多，在夏季，怎样有效调整自己的肠胃功能呢炎热的夏季，很多人不注重饮食健康，辛辣冰凉一起混着吃，虽说爽口，但却既不利于身体健康，下面我们一起看看夏季如何调理肠胃。一多食豆类众所周知，绿豆有清热解暑的功效。保健品招商专家表示，豆类富含蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与肉类所含的饱和脂肪酸相比，不饱和脂肪酸对人体更有益。另外，豆芽也是不错的蔬菜。豆芽可以做菜吃，也可做汤。在夏季多吃点豆类，可有效解除夏季湿闷天气对

2011/7/27 10:15:56