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白天不良的坐姿或将导致夜晚失眠

大部分人坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。并且，如果长期坐姿不当，就会导致肩背部肌肉劳损，果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，引起上班族失眠。如果睡觉时觉得颈肩疼痛，要不停翻来覆去寻找合适的入睡姿势，就可尝试通过治疗颈肩疼痛来改善睡眠。当疼痛缓解时，很多患者睡眠质量也会明显提高。失眠与坐姿有一定关系，所以在日常上班时要注意调整坐姿，比如在腰后面加个小靠垫就是不错的方法。此外，乐观知足的良好心态，规律的生活制度，参加体育锻炼，养成睡眠卫生习惯，自我暗示都有助于改善睡眠质量

2010/8/14 11:01:17



“可清可净”口腔清洁冲洗器促进口腔健康

牙周炎多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。基础治疗口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。手术牙周手术治疗和松动牙固定。修复永久性修复治疗，手术后个月进行。复查每半年一次，包括检查菌斑控制情况，卫生宣教，拍片检查，以进一步拟订治疗计划。促进口腔健康早晚刷牙，饭后漱口使

2013/9/11 14:29:11



医保制度持续趋于合理惠益患者

在我国全部的医疗保险体系之中新农合是一个非常重要的一环，从覆盖面上来说新农合的覆盖范围基本囊括了所有的基层医疗机构以及大型医院，这些医院的辐射范围包括了所有的患者，而即使是按照报销比例的助推作用新农合的作用也会主要发挥在广大的基层医疗体系之中，这就显示出了我国绝大多数的患者以及很多常见的普通病症都是依赖于新农合的，因此完善这一保险体系的发展是医保体系健全的重要砝码，目前新农合的问题在于报销范围以及支付力度的问题，从报销范围上来说很多大病无法解决，而报销比例也是一大问题，很多疾病的花费经过报销以后

2013/10/4 22:14:01



关注“蓝色隐忧”

抑郁症是世界范围内发病率激增的高自杀率高致残高复发性精神疾患，在西方被称为“蓝色隐忧”。近年来，我国抑郁症已占疾病伤残总负担的；抑郁症易感高危人群的年轻化，对社会危害尤为巨大。抑郁症与人类遗传因素有明显关系，但并不是一种遗传性疾病。遗传因素在抑郁症发生中可能导致一种易感因素。调查显示，抑郁症患者的亲属中患本病的几率高于一般群体的倍，血缘越近，患病几率越高。研究表明，重大应激性生活事件，如极端经历亲友亡故失恋失业和失学等是导致抑郁症的重要原因。人们对于精神科知识的普遍缺乏，使得抑郁症的识别与求诊显

2010/9/25 16:04:01



医药板块今日大跌！原因是联合带量采购？

今日，医药板块表现疲软。行业涨跌幅榜单显示，月日收市中信个一级行业中医药板块跌幅最大。众多白马股出现急跌，恩华药业跌停，泰格医药跌近，华东医药康泰生物跌逾，乐普医疗恒瑞医药跌超。港股生物医药股同样不理想。截至发稿，中国生物制药跌，石四药集团跌，石药集团跌。部分药企今日股价表现市场分析认为，这或是市场对带量采购清单消息传出的过度反应，通过一致性评价的企业仍然可受益此轮带量采购。药品降价趋势难挡消息称，国家医疗保障局主导下的试点联合采购月日在上海召开座谈会，会上介绍了联合采购的要求及操作方法，并公布

2018/9/13 14:51:18



吃药治病如何停药有学问

有病吃药，病愈停药，似乎是众所周知的道理。因为用药的目的是为了防病治病，当达到药到病除的效果后，一般均应及时停药。如果长期使用某些药物，该停不停可引起或加重药物的毒副作用，尤其是许多药源性疾病和药物不良反应的发生，大都与持续用药时间过长有关。但无论吃药，还是停药，都不能一概而论，有些药物长期服用后，会使人体某些功能发生改变，如果病已痊愈骤然停药，往往会使“旧病复发”甚至出现原来没有的新症状严重者可危及生命。这些现象，是医生和患者都不愿意看到的结果。临床发现，吗啡类巴比妥类等作用于中枢神经系统的药

2012/5/21 15:52:09