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如何将运动健身加入我们的健康清单

“新冠肺炎疫情加速和提高了全民大健康意识的形成与发展，这是年最显著的变化之一。”近日，丁香医生数据研究院发布《国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），选取个样本，从整体健康现状各健康维度的期待自评，以及人们的健康行为等方面对年的人们健康进行回顾，管窥国民在疫情背景之下的健康观念更迭。《报告》中，民众关于“健康”的定义，“不生病”的重要性从年的第四位上升至第二位，但“心理健康”仍高居榜首，有八成受访者表示自己存在心理困扰。但新冠肺炎疫情在给人们生活带来压力和不便的同时，也对大众进行了一次彻底的健康

2021/3/3 9:04:23



体瘦者养生原则

一精神调养瘦人由于阴虚火旺，故性估急躁，常常心烦易怒，这就是人们常说的“瘦人多火”。因此，人平素必须加强自我涵养，自觉地养成冷静沉着的习惯在生活和工作中，对非原则性的问题少与人争，以减少激怒要少参加互争胜负的文娱活动。二健脾益胃脾胃是后天之本。人体的生长发育维持生命的一切营养物质，都要靠脾胃供给。若脾胃虚弱，人体的生长发育新陈代谢就会受到严重影响。因此，健脾益胃是体瘦之人必须重视的。若饭后腹胀，大便稀者，说明吸收功能不好，责之于脾。可吃点补气的药，如补中益气丸之类，并注意平时不要吃寒凉或油腻的食

2011/5/11 15:39:31



高钙对老年人有害

近年来由于广告的宣传，老年人补钙成了防治骨质疏松的重要手段。但国内外许多新研究对补钙治疗骨质疏松的疗效提出了质疑，结论是无法证实钙能有效地预防骨量减少。更令人吃惊的是，美国瑞士等西方发达国家在近年的研究中发现钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了，髋部骨折的发生率随钙剂的高量摄入而明显增加。专家认为，日常生活中补充含钙较高的食物可以预防骨质疏松骨折的理论是不全面的，高钙摄入对人体尤其是老年人有害。如可能导致肾结石异位钙化动脉粥样硬化等不良现

2010/9/20 13:47:36



《中医药法》出台会给药店带来哪些重大变革？

月日，国务院总理李克强主持召开国务院常务会议，会议通过《中医药法（草案）》。从年首次立法提议算起，中医药立法的呼声迄今已有载。年，国家对中医药的重视非常明显。为支持中医药发展，今年月，国务院正式颁布《中医药健康服务发展规划（年）》，这是我国第一个关于中医药健康服务发展的国家级规划。年月日，中国国家标准委和国家中医药管理局联合发布《中药方剂编码规则及编码》《中药编码规则及编码》和《中药在供应链管理中的编码与表示》等项中医药国家标准，于月日起实施。三项标准的实施标志着中国将实施统一的中药中药方剂中药

2015/12/14 9:11:18



大批三甲医院，取消门诊输液！

又一例输液致死！据新京报报道，年月日下午，一男子在上海某医院就医，不料静脉输液后疑似引发过敏性休克，短短分钟不到便抢救无效死亡。目前该事件的确切死因尚待鉴定，到底什么原因导致患者死亡，仍需等待专业的权威机构的鉴定结果，在此便不多作评论。有一点我们必须要注意到的是，无论输液致死是什么原因造成的，停止门诊输液的风波，还在全国蔓延。一大批医院，停止门诊输液吉大一院，正式取消门诊输液据媒体报道，月日，吉林大学第一医院发出通知，正式取消门诊输液。（来源网络）根据通知，取消的普通门诊输液范围是指静点中心所有

2019/1/9 11:23:38



医改试点省耗材招标启动，与药品用同一套方案！

年月日，青海省卫计委下发了《关于青海省年公立医院药品医用耗材集中采购工作方案》（试行）的通知。其中规定医药耗材采购需建立完善医用耗材招标采购挂网采购新机制，有效降低虚高价格。而这次青海省耗材药品竟然用了同一套方案。这是其他省没有过的。通知中也印发了《关于青海省公立医院高值医用耗材集中招标采购工作方案》（以下简称方案）方案中有如下规定采购目录方案中规定目录由省药品采购中心组织拟定心脏起搏器心脏（冠状动脉）介入外周血管介入人工晶体及配套材料等四类高值耗材形成（第一批）高值耗材集中采购目录，未列入招标

2015/11/19 9:34:41